آلام الحوض عند الرجال ما اسبابها وكيف تعالجها؟
آلام الحوض التي تصيب الرجال قد يكون لها الكثير من الأسباب التي قد يكون البعض منها بسيطاً والبعض الآخر خطيراً للغاية، وفي المقال التالي سوف نتعرف على كل الأسباب المؤدية لحدوث ذلك وكيفية علاجها، فهيا بنا نقرا الآتي.
آلام الحوض عند الرجال
آلام الحوض لا تكون فقط حكراً على النساء بل أن ذلك قد يصيب الرجال أيضاً، حيث قد يشعرون بألم في المنطقة التي تتواجد بين أسفل البطن والأرداف، وهناك العديد من الأسباب خلف حدوث ذلك والبعض منها يكون أمراً بسيطاً للغاية ويمكن علاجه بطرق سهلة، ولكن هناك بعض الحالات الأخرى التي قد يكون فيها ذلك مؤشراً لأمر خطير، ولهذا من الأفضل استشارة طبيب متخصص فور الشعور بوجود خطب ما.
ألم في منطقة الحوض عند الرجال
فور الشعور بألم في الحوض عند الرجل يجب عليه الإسراع للذهاب إلى الطبيب المتخصص من أجل تشخيص الحالة بشكل جيد ومعرفة الدواء الأنسب الذي سيحصل عليه، ويتم القيام بالتشخيص من خلال اتباع الآتي:
- التشخيص الفيزيائي من قبل الطبيب المتخصص.
- تحليل مستضد البروستات النوعي (Prostate specific antigen test).
- الفحص الديناميكي للبول (Urodynamic test).
- تنظير المثانة (Cystoscopy).
- تصوير البطن بالموجات فوق الصوتية (Ultrasound).
- التصوير بالرنين المغناطيسي (Magnetic Resonance Imaging).
- التصوير بالأشعة المقطعية (Computed tomography).
ألم الحوض عند الرجال
يختلف علاج ألم الحوض الذي يصيب الرجال وفقاً للسبب الرئيسي الذي قد أدى لحدوث ذلك، ويتم اتباع الطريقة الآتية في علاج أغلب الأسباب:
- مسكنات الألم: يتم تناولها من أجل التخفيف من حدة الألم ومثال عليها مسكنات الآلام اللاستيرويدية.
- المضادات الحيوية: يتم استخدامها في حالة الإصابة بالتهاب بكتيري مثل التهاب المسالك البولية البكتيري أو التهاب البروستاتا البكتيري.
- مضادات الاكتئاب: يقوم الطبيب المتخصص بصرفها إلى جانب بعض الأدوية من أجل السيطرة على الآثار النفسية والجسدية لألم الحوض المزمن.
- مرخيات العضلات: يتم اللجوء إلى استخدامها في حالة الإصابة بحصى الكلى.
- العمليات الجراحية: قد يكون هناك حاجة إلى تدخل جراحي مثل التي يتم القيام بها من أجل تفتيت حصوات الكلى الكبيرة.
آلام أسفل الظهر والحوض عند الرجال
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بألم أسفل الظهر والحوض، ومن أمثلتها:
- التعرض لحوادث السقوط أو الدراجات المتحركة.
- الفصال العظمي (Osteoarthritis).
- التهاب الفقرات التصلبي (Ankylosing spondylitis) الذي يصيب مفاصل العمود الفقري.
- التهاب المفصل العجزي الحرقفي.
- التهاب المفاصل الصدفية.
- توابع عملية تركيب مفصل اصطناعي.
- الإفراط في ممارسة الرياضات.
علاج آلام أسفل الظهر والحوض عند الرجال
آلام أسفل الظهر والحوض التي تصيب الرجال يكون هناك العديد من الطرق العلاجية التي يتم اتباعها من أجل تخفيف حدة الألم، ومن أمثلتها:
- الراحة: يجب على الفرد أن يأخذ قدراً من الراحة لعدة أيام قليلة مع الحرص على تجنب الإفراط فيها لكون ذلك قد يصيب المفاصل بالتصلب.
- العلاج البدني: يتم التركيز على القيام ببعض الرياضات الخفيفة التي تساعد على تقوية المفاصل والتخفيف من حدة الألم مثل اليوغا والمساج.
- الكمادات: يجب القيام بكل من الكمادات الباردة والدافئة بالتبادل بين كل منهما من أجل التخفيف من الشد العضلي والتشنجات والآلام المصاحبة لها.
- تناول الأدوية: من الممكن أن يتناول الفرد بعض الأدوية التي لا تستدعي استشارة الطبيب مثل مضادات الالتهاب غير الستيرويدي أو الأسيتامينوفين (Acetamenophen) ويكون ذا في الحالات العادية والمتوسطة، أما إذا كانت الآلام أكثر حدة فإن الفرد يكون في حاجة إلى أدوية مرخية للعضلات ومسكنات تحتوي على الستيرويد.
- استخدام المشد: من الممكن أن يتم استخدام مشد مشابه للحزام في منطقة الظهر في حالة إن كان المفصل العجزي خارج عن مكانه مما يسبب تلك الآلام.
- الحقن: يتم استخدام كثير من الحقن التي تكون مسكنة للألم مثل التي تحتوي على تحتوي على الليدوكايين (Lidocaine) بالإضافة إلى حقن السيترويد لتخفيف الألم والالتهابات.
ما اسباب الام الحوض عند الرجال؟
قد يكون لآلام الحوض التي تصيب الرجال كثير من الأسباب الصحية والتي يتم التفرقة بين كل منها من خلال ملاحظة الأعراض التي تظهر على الفرد، ومن أمثلتها:
التهاب المسالك البولية (Urinary tract infection)
يحدث ذلك نتيجة التقاط الفرد لعدوى بكتيرية ويكون ذلك الالتهاب في القناة البولية للرجل والتي تتكون من الإحليل والحالب والمثانة والكليتين، وفي حالة إن كان ألم الحوض نتيجة للمعاناة من التهابات في المسالك البولية فإن ذلك قد يكون مصاحباً للأعراض الآتية:
- المعاناة من حرقة شديدة في البول.
- الرغبة في التبول طوال الوقت.
- حدوث تغير في لون البول ورائحته.
- الإصابة بالحمى ونوبات القشعريرة.
- الشعور بألم في مناطق أخرى مثل أسفل الظهر.
- ظهور دم في البول.
الأمراض المنقولة جنسياً (Sexually transmitted infection)
هناك الكثير من الأمراض الجنسية التي يكون من أعراضها الشعور بألم في الحوض، ومثال على ذلك مرض السيلان (Gonorrhea) والكلاميديا (Chlamydia)، وتكون الآلام الناتجة عن أمراض جنسية مصاحبة للأعراض الآتية:
- التهاب الإحليل.
- إفرازات القضيب.
التهابات البروستاتا (Prostatitis)
يحدث التهاب في البروستاتا على الأغلب نتيجة التقاط عدوى بكتيرية، ويكون مصاحباً لها كثير من الأعراض ومنها:
- الإصابة بالحمى.
- انتياب القشعريرة.
- صعوبة في التبول.
- الشعور بحرقة أثناء التبول.
- الاستيقاظ خلال الليل من أجل دخول الحمام.
- ألم عند القذف.
مشاكل أخرى
قد يكون هناك بعض الأمراض والمشاكل الصحية التي قد تصيب الفرد في الحوض وتتسبب في الشعور بالألم فيه، ومنها:
- متلازمة القولون العصبي.
- التهاب الزائدة الدودية.
- حصى الكلى.
- التهاب المثانة.
- تضخم البروستاتا الحميد.
- فتق أسفل البطن.
طرق الوقاية من الإصابة بآلام الحوض عند الرجال
من الممكن تقليل فرص الشعور بآلام الحوض من خلال تبني بعض العادات البسيطة والفعّالة، والتي تشمل:
- الالتزام بالعلاقات الجنسية الآمنة عبر استخدام الواقي الذكري للحماية.
- الانتباه إلى صحة الجهاز الهضمي والتعامل مع أي اضطرابات مثل الإمساك بجدية.
- تناول كميات وافرة من الماء يوميًا للمساعدة في الحفاظ على ترطيب الجسم.
- الحرص على إجراء الفحوصات الطبية بانتظام، لا سيما الفحوصات التي تُكتشف بها حالات مثل سرطان القولون وسرطان البروستاتا، لضمان الكشف المبكر عن أي مشكلات.