اعراض انزلاق الفقرات القطنية وما هي مضاعفاتها وعلاجها؟

ما هي الفقرات القطنية؟ هل يمكن أن تصاب بالانزلاق؟ ما هو العلاج الأنسب لانزلاق الفقرات القطنية؟ جميع هذه التساؤلات وأكثر يتم الإجابة عنها في المقال التالي.

اعراض انزلاق الفقرات القطنية

الفقرات القطنية هم خمس في الجزء السفلي من الظهر وهي تعمل على إعطاء القدرة على التحميل على الظهر والقدرة على ثني الظهر بسهولة أكبر، ومن الممكن أن تتعرض الفقرات القطنية إلى الانزلاق أو تحرك الغضروف فيما بينهم من موقعه مما يؤثر على الشخص وعلى حركته بشكل عام.

يمكن أن يحدث انزلاق في الفقرات القطنية ويسبب ألم في الظهر وبالتالي يتأثر المصاب ويحدث له صعوبة في الحركة، ويمكن أن يكون سبب الانزلاق أحد العوامل التالية:

• وجود إصابة في الظهر.
• التقدم في العمر.
• وجود سمنة أو زيادة مفرطة في الوزن.
• رفع الأشياء الثقيلة.
• يمكن أن يحدث ضعف العضلات انزلاق في الفقرات.

ما هي أعراض انزلاق الفقرات القطنية؟

يوجد بعض العلامات التي تشير إلى حدوث انزلاق في الفقرات القطنية والتي تظهر سريعا على المصاب ويمكن أن تتفاقم بشكل مستمر إذا لم يتم التعامل معها طبيا بشكل سريع، وهذه الأعراض كالتالي:

• وجود ألم في الساقين.
• الشعور بتنميل في أطراف القدم.
• وجود ضعف في عضلات الساق.
• وجود ألم شبه مستمر في الجزء السفلي من الظهر.
• عدم القدرة على التحكم بالمثانة.
• زيادة الوجع في فقرات الليل.

مضاعفات انزلاق الفقرات القطنية

يمكن أن يحدث انزلاق في الفقرات القطنية الخمس الموجودة أسفل الظهر والتي يمكن أن تحدث وجع في هذا الجزء من الجسم وبالتالي لا يتمكن المصاب من الحركة بشكل طبيعي، ومن الممكن أن يتعرض الشخص إلى عدد من المضاعفات نتيجة إهمال أو تأخر العلاج للانزلاق في الفقرات.

ويمكن أن تظهر الأخطار كالتالي:

• حدوث تلف في الأعصاب.
• فقد مراكز الإحساس في الجزء الداخلي من الفخذ.
• الإصابة بمتلازمة ذيل الفرس.

علاج التهاب الفقرات القطنية بالأعشاب

يوجد أكثر من نوع من العلاجات التي يمكن أن يستخدمها الطبيب في تحسين حالة مريض الانزلاق الغضروفي في الفقرات القطنية منها علاج دوائي وعلاج طبيعي وأيضا يمكن الاستعانة بالحقن وإذا لم يجد الطبيب استجابة يبدأ في تحديد نوع العملية الجراحية المناسبة للمصاب.

والعلاج بالأعشاب هو أحد صور العلاج بالطب البديل الذي يعنبر أحد المكملات التي يمكن الاستعانة بها في تحسين حالة المصاب والشعور بمزيد من التعافي وسرعة التخلص من الالتهاب الذي يصاحب الانزلاق والتورم الذي يحدث للجزء المصاب، وإليك بعض أنواع الأعشاب المناسبة لمصاب الانزلاق الغضروفي:

• الأقحوان.
• مخلب القط.
• زيت السمك.
• الكركم.

خشونة الفقرات القطنية

الخشونة بشكل عام هو تآكل في الغضروف أو القرص الهلامي الموجود بين الفقرات والذي يعطي ليونة لحركة المفصل ويمنع الاحتكاك بين العظام لكي لا يشعر الشخص بألم عند الحركة، يوجد غضروف بين فقرات الظهر القطنية هو يمتص الصدمات الواقعة على هذا الجزء ويعطي مزيد من القدرة على تحمل الوزن.

يمكن أن تصاب الفقرات القطنية بالخشونة التي تؤدي إلى مشكلات صحية كبيرة منها ألم حاد وصوت طقطقة ووجود وجع وصعوبة مستمرة في ثني وتحريك الظهر بشكل عام، وبالتالي فإن الانتباه إلى التشخيص المبكر يمكن أن يقلل من تفاقم الأعراض.

علاج خشونة الفقرات القطنية

يوجد أكثر من طريقة لعلاج الفقرات القطنية من الخشونة ومنها الاستعانة بكمادات المياه الباردة التي تقلل التورم أو تناول أدوية مسكنة ومضادة للالتهاب ويجب البدء في برنامج علاج طبيعي مناسب للشخص المصاب وهذا ما يحدده الطبيب المختص.

يوجد أيضا طرق علاج جراحية يمكن أن يقوم بها المصاب ولكن هذا يتم تحديده بعد القيام بالإجراءات الطبية الغير جراحية والوصول إلى مرحلة من التعافي يمكن أن يتم إجراء جراحة مثل دمج الفقرات والتي تعمل على تحسين قدرة الشخص على الحركة.

أسباب الانزلاق الغضروفي القطني

العمود الفقري عبارة عن هيكل مهم في جسم الإنسان، يتألف من أعمدة عظمية تعرف بالفقرات وتنتظم فوق بعضها البعض من منطقة العنق إلى الظهر السفلي. تختلف هذه الفقرات في مواقعها ووظائفها، فنجد:

• فقرات عنقية عددها 7، تقع عند الرقبة.
• فقرات صدرية عددها 12، توجد بالقرب من الصدر.
• فقرات قطنية عددها 5، تقع قرب البطن.
• العجز والعصعص يمثلان نهاية العمود الفقري.

يتعرض العمود الفقري للضغوطات مما قد يؤدي إلى انزلاق بعض الفقرات، خاصةً في منطقة الظهر السفلي، مسببًا ألمًا وعدم راحة بالغين. يحدث هذا الانزلاق، المعروف بالانزلاق الغضروفي القطني، نتيجة ضعف أو تمزق الطبقة الخارجية من الفقرة، مما يسمح للجزء الداخلي بالتحرك خارج مكانه.

أسباب الانزلاق الغضروفي القطني تتنوع بين التقدم في العمر الذي يؤدي إلى جفاف الفقرات، تنفيذ حركات غير صحيحة سواء في العمل أو خلال ممارسة الرياضة، التعرض لإصابات مباشرة، رفع أوزان زائدة، زيادة الوزن التي تضع ضغطًا إضافيًا على الظهر.

بالإضافة إلى ضعف العضلات خاصةً عند النساء الحوامل. تؤدي هذه العوامل جميعًا إلى زيادة مخاطر الانزلاق الغضروفي في المنطقة القطنية، مما يستدعي الانتباه والعناية بصحة الظهر.

ما هي مضاعفات الانزلاق الغضروفي القطني؟

إذا لم يتم التعامل مع مشكلة الانزلاق الغضروفي في الظهر بجدية وعناية، قد تزداد الأمور سوءًا، مما ينجم عنه تدهور في الحالة وزيادة الأعراض. هذا التجاهل قد يوصل إلى مشاكل صحية معقدة، والتي تشمل:

• الشعور بألم شديد وخدر بسبب تأثير الانزلاق على الأعصاب المحيطة.
• صعوبة في القيام بمهام اليوم العادية التي كانت تُنجز بسهولة في الماضي.

كما يمكن أن يتسبب في:

• ضعف عضلات الجسم القريبة من المنطقة المتضررة، الأمر الذي قد يؤثر سلباً على الحركة والاستقرار.
• في حالات الانزلاق الغضروفي الشديد، قد يعاني الشخص من فقدان السيطرة على البول أو البراز.

وفي ظروف نادرة، قد يؤدي هذا الوضع إلى تدهور في بنية العمود الفقري، ما يقود إلى انخفاض في طول الجسم، تغير في الشكل الخارجي للظهر.

الطريقة المثلى لتفادي هذه التعقيدات هي اللجوء إلى استشارة أفضل الخبراء في مجال جراحة العظام بالقاهرة واختيار طريق العلاج الأنسب. هذا العلاج قد يتضمن العلاج الطبيعي، تمارين محددة، أدوية لتخفيف الألم، وقد تحتاج الحالات الأكثر تعقيداً إلى تدخل جراحي.

ما هو الفرق بين آلام الظهر وألم الانزلاق الغضروفى؟

عند الشعور بألم في الظهر، قد يخطر على بال الكثيرين أن السبب هو الانزلاق الغضروفي. بينما هذا واحد من الأسباب، يجب ألا ننسى أن هناك عوامل أخرى قد تسهم في ذلك.

يمكن أن يأتي الألم نتيجة لتوتر وإجهاد العضلات، أو بسبب التهاب في المفاصل، أو ربما بسبب انخفاض كثافة العظام وما إلى ذلك من مشكلات صحية متعددة.

ما هي أنواع الانزلاق الغضروفي القطني؟

تمر مشكلة فتق القرص القطني بعدة مراحل مختلفة. في البداية، يكون القرص بين الفقرات مرنًا ويساعد على الحفاظ على المسافة بين الفقرتين متقاربتين. ولكن مع مرور الوقت، قد يبدأ هذا القرص في فقدان مرونته بسبب التآكل والتجفيف، مما يؤدي إلى تقليل فاصل الفقرات.

عندما يصاب القرص بالتلف، يمكن أن يبدأ في البروز خارجًا، مما يقلل من المساحة في القناة العمودية وغالبًا ما يؤدي إلى الشعور بألم في الظهر كعرض أولي.

مع تفاقم الحالة، قد تتسبب الأجزاء المتضررة من القرص في تمزقات بالغة تؤدي إلى بروز القرص أو ما يُعرف بالانزلاق الغضروفي، حيث تبرز أجزاء من القرص إلى ما وراء مكانها الطبيعي.

في المراحل المتقدمة، قد يتسبب فتق القرص في اضطرابات أشد كاعتلال الجذور، حيث يتدهور الوضع أكثر مما قد يؤدي إلى ضغط وتهيج الأعصاب القريبة، وفي النهاية، يمكن أن ينتهي الأمر بقطعة من القرص أن تنفصل بالكامل.

الانزلاق الغضروفي القطني والحمل

خلال فترة الحمل، تواجه النساء زيادة في آلام أسفل الظهر والتي قد تكون بسبب الأقراص بين الفقرات في العمود الفقري. هذه الأقراص قد تتأثر بشكل أكبر بزيادة وزن الجسم التي تحدث أثناء الحمل. كلما كبر حجم الجنين، يمكن أن يزداد الألم.

على الرغم من ذلك، ليس من المعتاد أن يسبب الحمل بحد ذاته فتق الأقراص أو انزلاقها. بدلاً من ذلك، قد يحدث ذلك بسبب حالات موجودة مسبقاً أو إصابات في الظهر.

الحوامل غالباً ما تشتكي من آلام أسفل الظهر، ويعزى ذلك إلى تغيرات الجسم خاصة في منطقة العمود الفقري القطني. الضغط على العصب الوركي، المعروف بعرق النسا، هو سبب شائع لهذا الألم. تتضمن أسباب ضغط هذا العصب ما يلي:

• زيادة الوزن وتجمع السوائل يؤدي لزيادة الضغط على العصب الوركي الذي يمر عبر منطقة الحوض.
• الضغط الناتج عن توسع الرحم يؤثر على العصب الوركي في أسفل العمود الفقري.
• تغير مركز ثقل الجسم بسبب نمو البطن وزيادة حجم الثديين يسبب انحناء في العمود الفقري القطني ويجهد عضلات الأرداف والحوض، مما يزيد الضغط على العصب الوركي.
• في الأشهر الأخيرة من الحمل، قد يضغط رأس الجنين المستعد للولادة مباشرة على العصب الوركي، مما يؤدي إلى الضغط عليه.

 تشخيص الانزلاق الغضروفي القطني

لتحديد ما إذا كان الشخص يعاني من انزلاق غضروفي في منطقة أسفل الظهر، يقوم الطبيب بعدة خطوات بعد فحص الحالة الصحية العامة للمريض ومعرفة تاريخه المرضي، وتتضمن هذه الخطوات:

• إجراء فحوصات للجهاز العصبي للكشف عن أي انقطاع أو ضعف في الإحساس بالأطراف السفلى، مثل الأرجل والقدمين، أو وجود ضعف في قوة العضلات.
• القيام بتقييم ردود فعل الأعصاب في مناطق محددة كالكاحلين والقدمين لمعرفة مدى سلامتها.
• تطبيق اختبار خاص يعرف بفحص رفع الساق المستقيمة وهو يعتبر ذو أهمية عالية ودقة في التشخيص للأشخاص تحت سن 35 سنة، حيث يساعد في التأكد من وجود فتق غضروفي أو انزلاق به.

هذه الخطوات تساعد الطبيب في تحديد وجود انزلاق غضروفي وتحديد خطة العلاج المناسبة.

العلاج الطبيعي للإنزلاق الغضروفي القطني

عند التعامل مع مشكلة الفتق أو تحرك الأقراص في منطقة الظهر السفلية، يميل الأطباء إلى التوجه نحو وسائل علاجية غير جراحية في البداية. الهدف الرئيسي من هذه المرحلة الأولى هو التخلص من الألم أو التقليل من حدته بأكبر قدر ممكن. ولتحقيق ذلك، يُنصح باتباع مجموعة من التدابير الهادفة إلى تسكين الآلام المرتبطة بالفتق أو انزلاق الديسك القطني، وهي تتضمن:

• أخذ قسط من الراحة مع الاستلقاء لمدة يوم أو اثنين إن أمكن ذلك.
• الحرص على أخذ استراحات متكررة لتجنب الجلوس لمدد طويلة.
• العمل على تعديل الأنشطة اليومية، خاصةً تلك التي تتطلب الانحناء أو رفع الأثقال بطريقة قد تضر بالظهر.
• تجنب الأفعال التي قد تؤدي إلى زيادة الألم.
• اللجوء إلى السباحة كنشاط يساعد في التخفيف من الضغط على العمود الفقري.
• تنفيذ تمرينات محددة، يوجه بها اختصاصي العلاج الطبيعي، تهدف إلى التقليل من الضغط على الأعصاب وتخفيف الألم.

هذه التوجيهات والنصائح تساعد في إدارة الألم وتسكينه بطرق فعالة وآمنة دون الحاجة للتدخل الجراحي مباشرة.

ادوية علاج الإنزلاق الغضروفي القطني

الأدوية لا تقضي على الانزلاق الغضروفي في الظهر بصورة كاملة، وإنما تساعد على تقليل الإحساس بالألم والمعاناة الناتجة عنه. الطرق الدوائية للمساعدة تتضمن:

• استخدام أدوية مثل النابروكسين والإيبوبروفين التي تعمل على مقاومة الالتهاب وتساعد في تسكين الألم.
• اللجوء إلى الحقن بالستيرويدات في منطقة محيطة بالنخاع الشوكي للحد من التورم والألم.

العلاج الجراحي للانزلاق الغضروفي القطني

معظم المصابين بفتق الظهر أو بانزلاق القرص الفقري لا يحتاجون إلى تدخل جراحي. يأتي خيار الجراحة إلى الصورة في حال فشل العلاجات الأخرى في تخفيف الأعراض، أو إذا كان المريض يعاني من:

• مشكلة في المشي.
• عدم قدرة على التحكم في البول أو البراز.
• ضعف شديد في العضلات.

جراحة استئصال القرص بالمجهر هي الطريقة المفضلة لعلاج حالات اعتلال قرص فردي، وتشمل هذه العملية إزالة جزء القرص الذي يسبب الضغط على الأعصاب. في الحالات التي يتعدى فيها الضرر قرصاً واحداً، يمكن أن ينظر الأطباء في خيارات جراحية أخرى.

علاج الانزلاق الغضروفي القطني للحامل

خلال فترة الحمل، قد يواجه بعض النساء ألم ناتج عن الانزلاق الغضروفي القطني أو ما يعرف بعرق النسا. وفيما لا يتوفر علاج محدد لهذه الحالة، هناك عدة إجراءات يمكن اتخاذها للتخفيف من حدة الألم:

• تطبيق كمادات دافئة على المنطقة المؤلمة مع الحرص على أخذ فترات استراحة قصيرة بين الفترة والأخرى، خصوصًا بعد الوقوف لمدة طويلة.
• النوم باختيار الجانب الأقل إيلامًا للجسم.
• استخدام فراش صلب يدعم الظهر بشكل جيد خلال الليل، ووضع وسادة بين الساقين للمساعدة في توزان الحوض وتقليل الضغط على العصب الوركي.
• الحرص على تقليل الجلوس لفترات طويلة.
• الانخراط في نشاطات مائية كالسباحة التي تساعد في الحفاظ على اللياقة البدنية.
• مراقبة الوزن وتجنب زيادته بشكل كبير خلال أشهر الحمل.
• وفي حال تفاقم الألم، يمكن استشارة الطبيب لوصف مسكنات آمنة أثناء الحمل مثل الأسيتامينوفين.

من خلال تطبيق هذه الإرشادات، يمكن للحوامل التخفيف من آلام الانزلاق الغضروفي وعرق النسا، مما يساعد في جعل فترة الحمل أكثر راحة وأمانًا.

ما هي تكلفة علاج الانزلاق الغضروفى القطنى

عند التطرق لموضوع أعراض الديسك القطني، يتجه الاهتمام أيضاً نحو معرفة كلفة العلاج المتعلق به.

يُلاحظ أن سعر علاج هذا النوع من الانزلاقات الغضروفية يختلف وفقاً للأساليب العلاجية المُتبعة. في مصر، على سبيل المثال، تتراوح التكلفة الإجمالية لهذا الإجراء الطبي ما بين 25,000 إلى 70,000 جنيه مصري.

هذا النطاق السعري يشمل أتعاب الأطباء، التحاليل والفحوصات اللازمة التي يجب إجراؤها قبل التدخل الجراحي، بالإضافة إلى تكاليف إقامة المريض داخل المشفى للفترة المقررة.

نسبة نجاح علاجات الانزلاق الغضروفى القطنى

من الممكن تلاشي مشاكل الانزلاق الغضروفي القطني بشكل كبير بعد استخدام طرق علاجية مثل التردد الحراري، حيث تصل فعاليتها إلى نسبة 95%.

بالإضافة إلى ذلك، فإن اللجوء إلى التدخل الجراحي لعلاج هذه المشكلة يحمل معدل نجاح يفوق الـ80%.

في حال استخدام تقنيات متطورة مثل الجراحة بالمنظار، يمكن رفع هذه النسبة لتصل إلى 90%.

يُشجع على معرفة المزيد حول علامات التحسن والشفاء بعد التعرض للانزلاق الغضروفي.

كيفية الوقاية من الانزلاق الغضروفي القطني

لمنع مشكلات الانزلاق الغضروفي القطني، يمكن اتباع سلسلة من النصائح المهمة التي يشاركها معنا خبير في جراحة العمود الفقري، وهي كالتالي:

1. تأكد من المحافظة على وضع جسمك بشكل صحيح. حاول ألا تجلس أو تقف لمدد طويلة، واسترح بين فترات العمل الطويلة.
2. ادمج التمارين الرياضية الخفيفة في روتينك اليومي لتقوية عضلات الظهر، مما يعزز من دعم العمود الفقري.
3. الحرص على البقاء ضمن وزن صحي، فزيادة الوزن تضيف ضغطًا على العمود الفقري، مما يزيد من فرص الإصابة بالانزلاق الغضروفي.
4. تجنب النوم على البطن، ويفضل النوم على الجانب.
5. اجلس بصورة صحيحة؛ يجب أن يكون ظهرك مستقيمًا وأردافك مرتفعة أثناء الجلوس.
6. احذر من رفع الأحمال الثقيلة وتجنب الحركات المبالغ فيها لتفادي التوتر على العمود الفقري.
7. ابتعد عن التدريبات الرياضية الشاقة والنشاطات التي قد تسبب الإرهاق أو التوتر للعمود الفقري.
8. حاول تقليل الوقت الذي تقضيه جالسًا أمام الكمبيوتر والأجهزة الإلكترونية.

باتباع هذه النصائح، يمكن تقليل خطر تطور مشاكل الانزلاق الغضروفي والمساهمة في صحة العمود الفقري بشكل عام.