اعراض زيادة الكالسيوم واسبابه وماذا يحدث عند زيادته؟
الكالسيوم من العناصر المهمة للغاية التي تساعد على تكوين العظام والحفاظ عليها قوية ومرنة، ولكن الإفراط في نسبة الكالسيوم في الجسم يتسبب للفرد في كثير من المشاكل، في المقال التالي سوف نتعرف على أسباب حدوث ذلك وكيفية التخلص منه.
اعراض زيادة الكالسيوم
على الرغم من أهمية الكالسيوم التي لا يمكن إنكارها بأي شكل من أجل الحفاظ على العظام بصحة جيدة، إلا أن زيادة نسبته في الجسم عن المعدلات الطبيعية يكون له العديد من الآثار الجانبية التي تؤثر على صحة الفرد، وهناك العديد من الأعراض التي يستدل منها على زيادة الكالسيوم في جسم الفرد، ومن أمثلتها:
- أعراض متعلقة بالهيكل العظمي: النسب العالية من الكالسيوم عندما تتواجد في الجسم فإنها تؤثر بشكل كبير على العظام مما يتسبب في وجود آلام شديدة في العظام وهشاشتها وهذا يزيد من نسبة تعرضها للكسور من أقل شئ.
- أعراض متعلقة بالكلى: يشعر الفرد بحالات من العطش الشديد والتبول بصورة مفرطة بالإضافة إلى المعاناة من آلام في الظهر وأعلى البطن على جانب واحد فقط نتيجة لحصوات الكلى.
- أعراض متعلقة بالبطن: في حالة الحالة يشعر الفرد بالغثيان وألم في البطن وقلة الشهية والمعاناة من الإمساك والقيء.
- أعراض متعلقة بالقلب: الزيادة المفرطة في الكالسيوم تؤثر على النظام الكهربائي للقلب مما يتسبب في عدم انتظام ضربات القلب بصورة جيد.
- أعراض متعلقة بالعضلات: المعاناة من فرط في نسبة الكالسيوم في جسم الفرد يكون له تأثير واضح على العضلات ويؤدي هذا إلى تشنجها وضعفها بشكل كبير.
- أعراض عصبية: يؤثر الكالسيوم الزائد في جسم الفرد على جهازه العصبي كذلك وهذا يؤدي إلى الدخول في اكتئاب وفقدان الذاكرة والتهيج وهذا يصيب الفرد بالارتباك وقد يدخله في غيبوبة.
ماذا يحدث اذا زادت نسبه الكالسيوم في الدم؟
إذا كانت نسبة الكالسيوم في الدم زائدة عن المعدل الطبيعي لها فإن ذلك يتسبب في المعاناة من اضطرابات في المعدة والتعرض لنوبات من القيء والإمساك، كما قد يتسبب ذلك في نتائج عكسية على صحة العظام فبدلاً من تقويتها والحفاظ على صحتها يتسبب ذلك في ضعفها والمعاناة كذلك من آلام شديدة في العظام.
كيف اعرف عندي زيادة في الكالسيوم؟
زيادة نسبة الكالسيوم في الجسم يتسبب في ظهور بعض الأعراض الجانبية على الفرد والتسبب له في كثير من المشاكل الصحية التي تؤثر عليه بطريقة سيئة للغاية، ومن أمثلتها:
- هشاشة العظام: استمرار العظام في إخراج الكالسيوم إلى الدم يتسبب في الإصابة بما يسمى بترقق العظام، وهذا الأمر يتسبب في حدوث كسور في العظام بطريقة سهلة للغاية وضعفها بشدة كما يكون من الممكن أن يصاب العمود الفقري بالتحدب.
- حصوات الكلى: المعاناة من زيادة في نسبة الكالسيوم في جسم الفرد تتسبب في تراكم الحصوات على الكلى بشكل كبير وهذا لكون البول يحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم مما يتسبب في تشكل بلورات وعند تجمعها تحدث تلك الحصوات.
- الفشل الكلوي: فقدان الكلى للقدرة على تنظيف الدم والتخلص من السوائل بسبب ارتفاع نسبة الكالسيوم في الدم فقد يؤدي ذلك إلى الإصابة بالفشل الكلوي.
كيف اتخلص من زيادة الكالسيوم في الجسم؟
عندما يتم ملاحظة ارتفاع معدلات الكالسيوم في الجسم بصورة غير طبيعية فإن هناك بعض الطرق التي يتم اتباعها من أجل التخلص من الكالسيوم الزائد، ومن أمثلتها:
- الحرص على شرب كميات كبيرة من الماء على مدار اليوم.
- إيقاف بعض العادات الغير جيدة مثل التدخين.
- ممارسة الرياضة بانتظام من أجل الحفاظ على قوة العضلات.
- إيقاف تناول الأدوية التي تعمل على رفع نسبة الكالسيوم في الدم مثل مدرات البول الثيازيدية (Thiazide) ومضادات الحموضة الغنية بالكالسيوم ومكملات الكالسيوم الغذائية.
متى يكون ارتفاع الكالسيوم خطير؟
يكون ارتفاع الكالسيوم في الدم خطيراً للغاية إذا كان مصحوباً ببعض الأعراض مثل الشعور بالغثيان والقيء والمعاناة من اضطرابات المعدة والإمساك، كما ترتفع خطورة الكالسيوم الزائد في الجسم إذا بدأ في التأثير على صحة العظام والعضلات بطريقة سيئة والتسبب في ضعفها والشعور بآلام فيها.
الكالسيوم الزائد في الجسم أين يخزن؟
يقوم الجسم بتخزين الكالسيوم الزائد في العظام حيث أن العظام تحتوي على 99% من نسبة الكالسيوم المتواجدة في الجسم، وتحتوي الخلايا العضلية أيضاً على الكالسيوم لكونه مهم للغاية من أجل بناء كل من الأسنان والعظام.
ما سبب ارتفاع نسبة الكالسيوم في الدم؟
يحدث ارتفاع في نسبة الكالسيوم في الدم نتيجة للمعاناة من فرط في نشاط الغدد جار الدرقية، وتكون عبارة عن أربعة غدد صغيرة تتواجد في منطقة الرقبة بالقرب من الغدة الدرقية، كما أن الإفراط في تناول جرعات من المكملات الغذائية التي تحتوي على الكالسيوم وفيتامين د يكون أيضاً من الأسباب التي تؤدي إلى زيادة الكالسيوم في الدم.
هل نقص فيتامين د يسبب ارتفاع الكالسيوم؟
لا يكون ارتفاع الكالسيوم متعلقاً بنقص نسبة فيتامين د في جسم الفرد، هذا لأن وظيفته الأساسية تكمن في تحسين قدرة الجسم على امتصاص الكالسيوم ولهذا فإن نقص فيتامين د يتسبب في نقص الكالسيوم وليس زيادته.
