ما هو علاج التهاب مفصل الركبة؟
آخر تحديث :
يصاب الأشخاص بالتهاب في مفصل الركبة وذلك للعديد من الأسباب كما يصاحب ذلك عدد من الأعراض الواضحة التي تؤثر على أنشطة الفرد اليومية بصورة واضحة ولتفادى تطور الأمر يجب أن يكون الشخص على علم بسبب الإصابة ومدى الضرر الذي سيلحق به إن ترك الأمر بلا علاج وهذا ما سنوضحه في المقال التالي.
التهاب مفصل الركبة
ما أسباب التهاب مفصل الركبة؟
يحدث التهاب مفصل الركبة بسبب تآكل أو إصابة غضروف الركبة مما يؤثر على حالة الركبة ويجعلها أضعف، ويجب على الشخص عند الشعور بأي ألم في الركبة أن يتوجه للطبيب حتى يتفادى حدوث ضرر بالغ قد يتسبب في خضوعه لعملية جراحية، كما أن هناك العديد من الأسباب للإصابة بالتهاب في المفصل وهي:
- السن من اهم العوامل شيوعا وهذا بسبب حدوث تآكل طبيعي في المفصل مع مرور الزمن نتيجة لكثرة استهلاكه.
- التعرض للإصابة في الركبة أكثر من مرة لأن هذا يجعل الركبة أضعف من الطبيعي.
- العوامل الوراثية تلعب دور مهم في حدوث التهاب في الركبة.
- إهمال إصابات الركبة أو علاجها بشكل غير صحيح يحفز من التهاب الركبة.
- الجلوس أو التحرك بشكل خاطي مما يسبب ضرر للركبة على المدى الطويل.
- التهابات في المفاصل مثل: النقرس، والالتهاب الروماتيزمي وهذا يكون أكثر الأسباب خطورة لأنه يسبب ألم وتصلب في المفاصل.
ما هي أعراض التهاب مفصل الركبة؟
تظهر بعض الأعراض على الشخص المصاب بالتهاب مفصل الركبة ومن أهم تلك الأعراض ما يلي:
- الشعور بألم لا يطاق في منطقة الركبة مما يجعل الحركة صعبة.
- سماع صوت طرقعة عند تحريك الركبة أو لمسها.
- ظهور تشوه واضح في منطقة الركبة ومع تزايد الالتهاب يكون الوضع أسوأ.
- عدم القدرة على المشي لمسافة طويلة أو الوقوف لأداء واجبات يومية.
- الإحساس بالضعف في منطقة الركبة مما ينتج عنها الإصابة بالخشونة.
تشخيص التهاب مفصل الركبة
يتبع الطبيب عدد من الخطوات حتى يتأكد من أن المريض بعاني من التهاب في مفصل الركبة وسنوضحها في النقاط التالية:
- يبدأ الطبيب في فحص المريض سريرياً عن طريق أن بطلب منه تحريك الركبة أو الضرب عليها بمطرقة بسيطة لمعرفة مدى الضرر الذي وصل له ثم يتأكد في حالة وجود احمرار أو تورم.
- ثم يبدأ المربض في شرح حالته المرضية والألم الذي يشعر به.
- يخضع المريض لبعض الفحوصات لمعرفة مدى الضرر الذي وصلت له الركبة كما يطلب منه بعض الأشعة مثل( الأشعة السينية، والرنين المغناطيسي، التصوير المقطعي) بعض تحاليل الدم.
وبعد التأكد من وجود التهاب في الركبة يبدأ الطبيب في شرح نوع العلاج المناسب لحالته الصحية.
علاج التهاب مفصل الركبة
ما علاج التهاب مفصل الركبة؟
يتبع لعلاج التهاب مفصل الركبة طريقين وتحدد طريقة العلاج حسب طبيعة الالتهاب ومن هذه الطرق العلاجية ما يلي:
العلاج الطبيعي
- يبدأ العلاج الطبيعي بمحاولة تنشيط الأعصاب المجاورة للمفصل وهذا يساعد على تخفيف الشعور بالألم.
- يصف الطبيب بعض الأدوية لتخفيف حدة الألم والتورم ولتحسين حالة الجسم.
- استخدام موجات فوق صوتية لتعزيز جريان الدم في الركبة وتقليل الالتهاب.
- استخدام بعض التمارين الرياضية الخفيفة لتقليل احتمال إصابة الركبة بالتصلب.
- يمكن أن يستخدم الطبيب المعالج تقنية التنشيط الكهربائي للعصب وذلك عن طريق توليد نبضات كهربائية خفيفة.
- يجب أن يراعي المريض أن يحسن من جودة حياته وذلك عن طريق تخفيف وزنه وتناول أطعمة صحية.
العلاج بالأدوية
يلجأ الطبيب في هذه الحالة لوصف بعد الأدوية والمسكنات للمريض لتخفيف من حدة الألم وتقليل الالتهاب مثل:
- مسكنات الألم والمضادات الالتهابية غير الستيرويدية: وتعمل هذه الأدوية على الحد من الشعور بالألم ولكن يجب أن يأخذها الشخص بعد استشارة الطبيب لأن تناولها دون استشارة طبيب يسبب الإصابة بنوبة قلبية، سكته دماغية أو ذبحة صدرية، كما يجب التأكد من أن المريض لا يعاني من حساسية من المواد الموجودة في الدواء قبل أخذه.
- الأدوية المضادة للروماتيزم: وهذه الأدوية تؤخذ في حالة الإصابة بالروماتويد، ولكن يجب على الشخص أن لا يتناولها بكثرة حتى لا تتسبب في أي أعراض جانبية.
- الستیرویدات أو الكورتيزون: وتكون عبارة عن حقن تساهم في تقليل الشعور بالألم في الركبة ولكن لا تستمر لفترة كبيرة، تؤخذ على مدار السنة بشرط ألا تزيد من 3 إلى 4 حقن، وفي حالة زيادة الجرعة يمكن أن يصاب الشخص بعدوى أو تلف في المفاصل.
العلاج الجراحي
ويصبح ضروري عند عدم نجاح أي علاج جراحي من العلاجات الأخرى ويناقش الطبيب طريقة العملية والمضاعفات التي تليها مع المريض، وتكون هناك نوعان من العملية وسنوضحها قيما يلي:
- عملية تثبيت المفصل: وتتم من خلال تثبيت مفصل الركبة في مكانه لضمان عدم تحركه وتكون هذه الجراحة في معظم الوقت لعلاج التهاب الركبة لتجنب الإصابة بخشونة.
- عملية استبدال المفصل: ويكون في حالة تضرر الركبة بشكل كبير أو فقدان جزء كبير من العظام فهنا يلجأ الطبيب إلى استبدال الركبة بأخرى صناعية وقد يكون الاستبدال كلي أو جزئي.
الوقاية من التهاب مفصل الركبة
كيفية الوقاية من مرض التهاب مفصل الركبة
لتفادي مرض التهاب مفصل الركبة وضح الدكتور عمرو أمل أفضل دكتور عظام ومفاصل بعض النصائح:
- يجب على الشخص المحافظة على صحته والابتعاد عن التدخين وهذا لأنه يزيد من احتمالية تعرض الشخص لالتهاب مفصل الركبة.
- الالتزام بنظام صحي ومتوازن حتى يحافظ على صحته ويكون أقل عرضة للإصابة بالتهاب في الركبة.
- الحفاظ على ممارسة الأنشطة الرياضية وتقوية العضلات لكن يجب على الشخص أن لا يضغط على نفسه.
- ارتداء دعامة تحافظ على المفاصل من الأذى والصدمات.
- مراعاة فقدان وزن الجسم الزائد حتى لا يحمل على الركب والمفاصل.
ما الفرق بين مرض التهاب المفاصل ومرض الروماتيزم؟
تتشابه أعراض مرض الروماتيزم والتهاب المفاصل وهذا يجعل الشخص المصاب غير قادر على التفرقة بينهم بالرغم من وجود فروق واضحة، ومن أهم الفروق ما يلي:
أعراض التهاب المفاصل
- الشعور بألم قوي في منطقة الركبة بالأخص عند صعود الدرج أو النزول وعند الجلوس، أو خلال المشي لمسافات.
- حدوث ألم أو تصلب في مفصل الركبة أو صدور أصوات طرقعة عند تحريك الركبة.
- ضعف منطقة الركبة.
أعراض مرض الروماتيزم
- الإحساس بوخز أو ألم في المفاصل وعدم الشعور بالتحسن بالرغم من أخذ أدوية ومراهم وبالأخص في الأصابع أو المعصم.
- حدوث تورم أو احمرار والشعور بحرارة في منطقة المفصل.
- عدم القدرة على استخدام القدم المصابة والشعور بصعوبة في تحريكها.
وقد يصيب بعض المرضى أعراض أخرى مختلفة مثل: شحوب الجسم، تليف الرئة، التهاب الشعيرات الدموية وهذا في حالة أن الشخص أهمل العلاج أو عالجه بشكل غير صحيح.
تشخيص التهاب مفصل الركبة
كم مدة الشفاء من التهاب الركبة؟
تختلف مدة التعافي من التهاب الركبة من حالة لأخرى ولكن تتراوح ما بين عدة أسابيع إلى أشهر لو كانت الحالة صعبة، وكلما كان العلاج مبكر كان الضرر أقل وكذلك مدة النشافي ستكون أقل، كما يعتمد التعافي بشكل كبير على مدى اتباع المريض لتعليمات الطبيب والالتزام بالأدوية والعلاج الطبيعي.
ما الفرق بين التهاب مفصل الركبة وخشونة الركبة؟
بالرغم من الاختلاف بين التهاب مفصل الركبة وخشونة الركبة إلى أن البعض لا يعرف الفرق بينهم ولذا أوضح الدكتور عمرو أمل أشهر دكتور جراحة عظام في مصر أهم الفروق بينهم:
- يحدث التهاب الركبة بسبب الروماتويدي أو النقرس، لكن النقرس يحدث بسبب تأكل في الغضروف وهذا بسبب احتكاك العظام ببعضها.
- بأسباب التهاب الركبة بسبب مرض، السن ، أو بسبب إصابات سابقة، بينما سبب حدوث خشونة في الركبة هو ضعف أو مشكلة في الغضروف نفسه.
هل يشفى مريض التهاب الركبة بشكل نهائي؟
لا، أوضح الدكتور عمرو أمل استشاري جراحة العظام والمفاصل والعمود الفقري إنه لا يمكن الشفاء من مرض التهاب مفصل الركبة وهذا بسبب أن الالتهاب يتسبب في تضرر هيكل الركبة ولكن يمكن أخذ بعض الاحتياطات حتي يبطأ من الضرر الواقع.
هل المشي مفيد لإلتهاب الركبة؟
نعم يعد المشي مهم لتفادي تزايد التهاب الركبة ولكن ليس لمسافات كبيرة، وكذلك تعد الرياضة مهمه للغاية ولكن يشترط ألا تكون عالية الشدة، وذلك لأنها تعزز تدفق الدم وتنشط الدورة الدموية في الركبة.
كيفية الجلوس لمن يعاني من التهاب الركبة
تختلف طريقة الجلوس من شخص لآخر حسب موقع الالتهاب ولكن في الأغلب يفضل الجلوس بساقين متباعدين وذلك لأنه يعزز من الشعور بالراحة ويخفف من الألم الذي يشعر به الشخص.
وفي العادة تكون النساء أكثر عرضة للشعور بألم في الركبة بعد الأربعين بشكل خاص وذلك بسبب الضغط على الحوض والجلوس لفترات كبيرة أو تحميل وزن الجسم على ساق دون الأخرى.
