علامات وأعراض خشونة الركبة عند النساء وطرق التشخيص
أخر تحديث :
تعد خشونة الركبة من الأمراض الأكثر شيوعاً وتزداد مع التقدم في العمر أو زيادة وزن الجسم مما يتسبب في زيادة الضغط على المفاصل ويعد سبب في احتكاك العظام بعضها ببعض.
وتكون خشونة الركبة سبب في عدم قدرة الفرد على القيام بأي من العادات التي يقوم بها في حياته الطبيعية، ومن خلال المقال التالي سوف نقوم بتوضيح التفاصيل الكاملة عن أسباب خشونة الركبة عند النساء والطرق المعروفة للوقاية منها.
ما هي أسباب خشونة الركبة عند النساء؟
تعد خشونة الركبة من الأمراض الشائعة عند النساء وتوجد الكثير من الأسباب التي يقوم بتوضيحها أفضل دكتور عظام تخصص ركبة الدكتور عمرو أمل:
- وجود بعض التغيرات الهرمونية عند النساء بسبب تغير في هرمون الإستروجين والتي يكون له أثر سلبي على صحة العظام مما يزيد من تآكل الغضاريف.
- تعاني أعلب النساء من زيادة الوزن مما يتسبب في زيادة احتكاك العظام ببعضهم ويكون سبب في خشونة الركبة.
- يعد شكل الجسم والزاوية بين عظام الفخذ والركبة ويزيد من الضغط على المفاصل.
- يعد التقدم في العمر أحد أسباب خشونة الركبة.
- تعدد الإصابات التي يتعرض لها الفرد في مفصل الركبة ويكون سبب في خشونة الركبة.
- أحد الأسباب الخاصة بخشونة الركبة تكون بسبب العوامل الوراثية.
أسباب خشونة الركبة عند النساء
كيف تؤثر التغيرات الهرمونية على صحة مفصل الركبة لدى النساء؟
يوجد بعض التأثيرات الهرمونية التي تؤثر بشكل سلبي على صحة المفاصل لدى النساء والتي قام بتوضحها أفضل دكتور عظام في القاهرة الدكتور عمرو أمل:
- ارتخاء الأربطة: يكون الهرمونات مثل هرمون الريلاكسين يساعد على زيادة المرونة في أربطة الركبة مما يقلل من ثبات المفصل وعدم استقراره.
- الضغط الزائد على مفصل الركبة: يؤدى الضغط الزائد على مفصل الركبة إلى زيادة تمدد الأربطة مما يكون سبب في تأكل الغضاريف ويزيد من احتماليه الإصابة بخشونة الركبة.
- التهاب في المفاصل: يتسبب انخفاض هرمون الإستروجين في زيادة التهاب المفاصل الموجودة في مفصل الركبة مما يزيد من تيبسها وتصلبها.
ما دور زيادة الوزن وضعف العضلات في خشونة الركبة عند النساء؟
لزيادة الوزن أثر سلبي على ضعف عضلات وخشونة الركبة عند النساء:
- زيادة الوزن تزيد الضغط على مفصل الركبة مما يعيق الحركة ولا يستطيع الشخص المصاب المشي.
- يتسبب الوزن الزائد في تآكل الغضاريف الموجودة في مفصل الركبة والتي بدورها تزيد من معدل إصابة الفرد بخشونة في الركبة بسبب احتكاك العظام ببعضها البعض.
ولضعف العضلات أثر غير جيد في خشونة الركبة:
- ضعف العضلات يؤثر على ثبات المفصل ويزيد من تمدد وتمزق الأربطة.
- زيادة الضغط المباشر على المفصل يكون له أثر سلبي على قدرة الفرد على تحريك قدمه.
دور زيادة الوزن وضعف العضلات في خشونة الركبة عند النساء
كيف يمكن الوقاية من خشونة الركبة عند النساء؟
يمكن على بعض النساء اتباع بعض النصائح التي وضحها أشهر دكتور جراحة عظام في مصر الدكتور عمرو أمل للوقاية من الإصابة بخشونة الركبة:
- يجب علي الشخص المصاب الحفاظ على الوزن المثالي من أجل تقليل الضغط على مفصل الركبة.
- القيام ببعض التمارين الرياضية التي تساعد على التخلص من خشونة الركبة وتزيد من مرونة العضلات.
- البعد عن التمارين الرياضية المجهدة التي تزيد الضغط على العضلات.
- عدم تناول المأكولات التي تحتوى على نسبة كبيرة من السكريات والتي تزيد من معدل التهاب الجسم.
ما هي أعراض خشونة الركبة وكيف يمكن تشخيصها؟
توجد الكثير من الأعراض التي وضحها استشاري جراحة العظام والمفاصل الدكتور عمرو أمل وهي:
- شعور الشخص بألم شديد في الركبة ويختلف باختلاف الحالة فقد تعيق حركة الفرد في كثير من الأحيان عن ممارسة الأنشطة الطبيعية التي يقوم بها في حياته العادية.
- ملاحظة انتفاخ في مفصل الركبة بسبب احتكاك عظام الفخذ والساق مع يعضهم البعض مما قد ينتج عنه زيادة إنتاج سوائل الركبة مما يسبب التورم.
- يزداد تيبس المفاصل بسبب احتكاك العظام وخشونة الركبة مما يجعل الفرد غير قادر على ثني مفصل الركبة.
- تغير لون الجلد وارتفاع درجة حرارته.
- سماع الشخص المصاب صوت طقطقة شديدة في الركبة عند الحركة.
وقد وضح دكتور عظام تخصص إصابات ملاعب الدكتور عمرو أمل الطرق المتبعة من أجل تشخيص مرض خشونة الركبة وتتم من خلال بعض الخطوات:
- الكشف الطبي: يقوم الدكتور بفحص مفصل الركبة والتعرف على مكان الألم ومدى تأثيره على حركة المفصل.
- الأشعة السينية: تقوم بتوضيح الحالة العامة للعظام والمسافة بينهم والكشف على وجود أي كسور تؤثر على حركة الفرد.
- الرنين المغناطيسي: تستخدم من أجل الكشف عن الضرر الموجود في الأنسجة من أوتار وأربطة مفصل الركبة.
- تحليل دم: يقوم الطبيب بطلب فحص عينة من دم الشخص المصاب من أجل التعرف على نسبة الالتهاب المفاصل والتعرف إذا كان هناك أي نوع من الأمراض المناعية.
- تحليل عينة من سائل مفصل الركبة: يقوم الطبيب بسحب عينة من سائل الركبة للكشف عن وجود عدوى في دم الشخص المصاب.
أعراض خشونة الركبة
لماذا يعتبر مركز دكتور عمرو أمل أمين الأفضل لعلاج خشونة الركبة عند النساء؟
يعد مركز دكتور عمرو أمل أمين واحد من أهم المراكز الطبية التي تقدم الطرق الخاصة بعلاج خشونة الركبة عند النساء، حيث تخرج دكتور عمرو امل كطبيب عظام من كلية الطب جامعة عين شمس بتقدير امتياز مع مرتبة الشرف و عمل كنائب بمستشفيات جامعة عين شمس لمدة ثلاث سنوات.
وقام بأكثر من 4000 عملية في مفصل الركبة منهم 1800 عملية علاج رباط الصليبي وعلاج الغضروف الهلالي و1500 عملية تغير كامل في مفصل الركبة وحصل الدكتور عمرو أمل على درجة الماجستير والدكتوراه من جامعة عين شمس.
كيف يمكن التمييز بين خشونة الركبة وألم الركبة العادي؟
يتم التميز بين الألم الخاص بخشونة الركبة وألم الركبة العادي من خلال بعض الأمور منها:
علامات ألم الركبة بسبب خشونة الركبة
- زيادة تصلب المفاصل بسبب كثرة الجلوس بطريقة غير صحيحة أو الثبات على وضعية لمدة طويلة من الوقت.
- من أهم العلامات في ألم خشونة الركبة هي سماع أصوات من مفصل الركبة عند الحركة.
- عدم القدرة على تحريك مفصل الركبة في نطاقها الطبيعي.
- انتفاخ في مفصل الركبة بسبب وجود التهاب شديد في الأربطة والأوتار.
علامات ألم الركبة العادي
- ظهور ألم في مفصل الركبة بسبب التعرض إلى ضربة شديدة أو التعرض إلى حركات غير صحيحة.
- وجود ألم شديد في مفصل الركبة عند ثني مفصل الركبة أو تعرض الأربطة والعضلات إلى التمدد والتمزق.
- حدوث تورم في مفصل الركبة بعد الإصابة.
- عدم استقرار مفصل الركبة مما يؤدى إلى ضعف العضلات وتمددها.
التمييز بين خشونة الركبة وألم الركبة العادي
هل يمكن لخشونة الركبة أن تؤثر على الحياة اليومية والنشاط البدني؟
نعم، قد تؤثر خشونة الركبة على العادات الطبيعية التي يقوم بها الفرد في حياته الطبيعية حيث أنها يكون لها تأثير على:
- عدم القدرة على الحركة حيث لا يستطيع الفرد المشي لفتراتا طويلة.
- الشعور بالعجز والاكتئاب بسبب سوء الأحوال النفسية السيئة لتي يمر بها الفرد.
- ضعف العضلات الموجودة في مفصل الركبة.
- حدوث تشوه في المفصل مما قد يؤدى إلى انحراف مع مرور الوقت.
- الشعور بألم شديد في مفصل الركبة وعدم القدرة على الحركة.
