الم الركبة عند الثني وما هي أسبابها؟
آلام الركبة عديدة ومتنوعة ومن أشهرها الآلام التي يشعر بها الأفراد عند القيام بثني الركبة، تابع معنا المقال التالي لكي تتعرف على معلومات أكثر بخصوص هذا الموضوع.
الم الركبة عند الثني
المعاناة من ألم الركبة عند الثني قد يدل على وجود خطب ما يجب على الفرد الانتباه له والبدء في علاجه في الحال قبل أن يزداد الوضع سوءاً، وهناك بعض الأمور الخطيرة التي قد تكمن وراء حدوث ذلك، ومن أمثلتها:
- حدوث تمزق في الغضروف الهلالي.
- تعرض الأربطة والأوتار في الركبة لبعض الإصابات.
- المعاناة من التهابات المفاصل.
- التهاب الأكياس التي تحتوي على سوائل وتتواجد حول مفصل الركبة.
الم في الركبة عند ثنيها
عند المعاناة من بعض الآلام في منطقة الركبة عند ثنيها فإن الطبيب المتخصص يعمل على تشخيص الحال بشكل دقيق من خلال التعرف على التاريخ المرضي للفرد بالإضافة إلى القيام بإجراء فحص بدني له، بعد إتمام ذلك سيقوم الطبيب بطلب بعض من الفحوصات والأشعة التي سوف تكشف عن وجود مشاكل في الركبة، ومن أمثلة ذلك:
- عمل فحص الأشعة السينية أو ما يعرف بسونار الركبة.
- إجراء فحص باستخدام الأشعة المقطعية.
- تنظير المفصل.
- التصوير بالرنين المغناطيسي.
عدم القدرة على فرد الركبة
هناك الكثير من الحالات التي قد تصيب الفرد وتؤثر على قدرته على فرد الركبة بشكل جيد، حيث أن ذلك قد يكون نتيجة لحدوث تمزق في الغضاريف والأربطة أو قد يكون نتيجة لالتهابات المفاصل أو النقرس، إذا كانت الإصابة أو الضرر المصاب به الفرد بسيطاً فإن إجراءات العلاج البسيطة قد تؤتي نتائج مرضية تماماً ويتم الشفاء خلال أيام قليلة.
هذا بالإضافة إلى أنه قد يتم الاستعانة بدعامات الركبة وتمارين العلاج الطبيعي في التخفيف من حدة الألم واستعادة الركبة لقوتها، وإذا لم تكن تلك الطرق في العلاج فعالة فيتم اللجوء إلى التدخل الجراحي كحل أخير من أجل التخلص من المشكلة والألم بشكل نهائي، وهذا الأمر يتوقف على الحالة الصحية للمريض ومدى تطور الإصابة.
اسباب الم الركبة عند الثني
هناك العديد من الأمور التي ينتج عنها سبب آلام الركبة عند الثني وإليك بعض منها:
- الإفراط في استخدام الركبة: يمكن أن يصاب الأفراد بألم في الركبة عند القيام بثنيها مثل ما يعانيه بعض الرياضيون وهذا جعلها تلقب بركبة العداء.
- خروج عظمة رأس الركبة من مكانها: هذا الأمر ينتج عنه حدوث احتكاك عند الحركة مما ينتج عنه الشعور بألم شديد، وقد يولد الكثير من الأشخاص بهذا الشكل.
- ضعف عضلة الفخذ: تعمل عضلة الفخذ على تثبيت الركبة في مكانها وضعفها يؤدي إلى حدوث احتكاك مما يتسبب في الشعور بألم عند القيام بثني الركبة.
- جرح الركبة: التعرض لحادث أو جرح في الركبة قد يؤدي إلى خروجها من مكانها الطبيعي مما ينتج عنه ألم عند ثنيها.
علاج الام الركبة عند الثني
يختلف علاج ألم الركبة عند الثني وفقاً للسبب الرئيسي الذي قد أدى إليها منذ البداية، وإليك بعض من الطرق التي يتم اتباعها في التخفيف من حدة الألم:
- عمل كمادات باردة للقدم المصابة أكثر من مرة في اليوم لمدة لا تقل عن 20 دقيقة.
- تناول بعض الأدوية المضادة للالتهابات مثل الأدوية غير الستيرويدية.
- أخذ بعض المسكنات التي يقوم الطبيب المتخصص في وصفها من أجل تخفيف حدة الألم.
- فقدان الوزن الزائد لتقليل الضغط الواقع على منطقة الركبة.
- إذا فشلت الحلول العلاجية السابقة في تخفيف الألم قد يكون الطبيب مضطراً لعمل جراحة للتخلص من المشكلة بشكل نهائي.
