ما هو علاج التهاب مفصل الركبة؟
أخر تحديث :
التهاب مفصل الركبة من المشاكل المزعجة التي من الممكن أن يصاب بها بعض الأشخاص وله العديد من الأسباب والأعراض ولكن توجد له الكثير من الطرق العلاجية وذلك يتوقف على حسب شدة الإصابة والأعراض التي يعاني منها الشخص وسنقوم بتوضيح كل ذلك بالتفصيل تابع معنا هذا المقال.
علاج التهاب مفصل الركبة
أسباب التهاب مفصل الركبة
توجد العديد من الأسباب تؤدي إلى إصابة الشخص بالتهاب مفصل الركبة منها الآتي:
- إذا كان الشخص يعاني من بعض الأمراض المناعية كالروماتيد وهو يعد من أهم الأسباب للإصابة بالتهاب مفصل الركبة وبعض الأمراض الأخرى كالصدفية والمشاكل الروماتيزمية والنقرس الكاذب الذي يحدث بسبب ترسب كالسيوم فوسفات.
- في حالة إصابة الشخص بخشونة الركبة نتيجة للتقدم في العمر.
- معاناة الشخص من ضعف العضلات وعد الانتظام على ممارسة الرياضة لفترة طويلة.
- الوزن الزائد أو المعاناة من تقوس الساقين من الأسباب التي تجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بالتهاب مفصل الركبة.
- تعرض الشخص لإصابات مباشرة كإصابات الملاعب أو بسبب ممارسة بعض الرياضات العنيفة.
- هناك بعض العادات الخاطئة تجعل الشخص يتعرض للإصابة مثل الجلوس لفترات طويلة من الوقت أو قيادة السيارة لمدة طويلة.
- الوراثة تعد من أسباب الإصابة بالتهاب مفصل الركبة إذا كان هناك أحد من أفراد العائلة يعاني من مشاكل في الركبة أو تعرض للإصابة بالتهاب المفاصل فإن الشخص سيكون أكثر عرضة للإصابة.
أعراض التهاب مفصل الركبة
توجد مجموعة من الأعراض تظهر على الشخص عند إصابته بالتهاب مفصل الركبة ومن تلك الأعراض الآتي:
- شعور الشخص بألم شديد في منطقة الركبة وذلك يجعله يواجه صعوبة في أداء الأنشطة اليومية.
- المعاناة من وجود تورم في المفصل بسبب إصابته بخشونة الركبة.
- سماع صوت طقطقة في المفصل عند قيام المريض بتحريكها.
- التعرض للتشنجات أو تقلصات في الأوتار المرتبطة بالمفصل.
- عدم قدرة الشخص على السيطرة على حركة المفاصل بسبب تعرضها للتيبس والشعور بالصلابة خاصةً عند الاستيقاظ من النوم.
- مواجهه بعض الاضطرابات والمشاكل في النوم بسبب الشعور بألم شديد في المفاصل.
- الشعور بألم شديد يختفي ويظهر مع مرور الوقت ولكن في حالة استمرار الألم ذلك يدل على تفاقم الحالة ويجب على الشخص استشار طبيب لمعرفة التشخيص الصحيح والحصول على العلاج المناسب.
في حالة شعور الشخص بأي من الأعراض السابقة يجب عليك استشارة دكتور عمرو أمل أفضل دكتور عظام تخصص ركبة لمعرفة التشخيص الدقيقة وسبب الإصابة والحصول على العلاج المناسب.
أعراض التهاب مفصل الركبة
ما أنواع التهاب مفاصل الركبة؟
التهاب مفصل الركبة له العديد من الأنواع ذكرها دكتور عمرو أمل أفضل دكتور عظام تخصص ركبة منها ما يلي:
- هشاشة العظام: يعد من الأنواع الأكثر انتشاراً وهو من أنواع التهاب المفاصل التنكسي لأنه في الغالب يصيب الأشخاص الذين تخطى عمرهم ال 50 عام وفي هذه الحالة يبدأ غضروف المفصل في التآكل بصورة تدريجية مع مررو الوقت وبالتالي يصاب الشخص بخشونة الركبة.
- التهاب المفصل الروماتويدي: هذا النوع يعتبر من الأمراض المزمنة وفيها المرض يقوم بمهاجمة أي مفصل في جسم الشخص لأنه مرض مناعي ويؤدي ذلك إلى تلف الأنسجة كالغضاريف والأربطة.
- التهاب المفاصل ما بعد الإصابات والحوادث: العديد من الأشخاص يصابوا بالتهاب في مفصل الركبة بعد التعرض للإصابة بالكسر بعدة سنوات، ولكن في حالات أخرى يمكن أن يتعرض الشخص لالتهاب المفصل بعد تمزق الغضروف المفصلي أو التعرض لأي إصابة مباشرة في الأربطة تؤدي إلى عدم ثبات وتآكل مفصل الركبة.
طرق تشخيص التهاب مفصل الركبة
هناك العديد من الطرق تساعد على الكشف عن وجود التهاب في مفصل الركبة و تحديد أسباب الإصابة ومن تلك الطرق الآتي:
- في البداية سيقوم الطبيب بالكشف عن المريض لمعرفة الاعراض التي تصيب مفصل الركبة.
- فحص الأشعة السينية يساعد بشكل كبير في معرفة وجود أي كسور في العظام أو إصابة الشخص بداء تنكس المفاصل.
- الاستعانة بالتصوير المقطعي بالأشعة حيث يلتقط العديد من الصوة من زوايا مختلفة ودمجها للحصول على صور كاملة لعدة قطاعات للبنية الهيكلية لمفصل الركبة كما أن الأشعة المقطعية تساهم في معرفة التشخيص الدقيق لمشاكل العظام وتكشف عن الكسور الخفية.
- الموجات الصوتية تعمل على التقاط عدة صور للأنسجة الرخوة داخل الركبة وحولها.
تشخيص التهاب مفصل الركبة
علاج التهاب مفصل الركبة
توجد العديد من العلاجات التي تساعد على علاج التهاب مفصل الركبة منها طرق طبيعية وعلاجات أخرى طبية ولكن في الحالات الشديدة قد يحتاج الأمر إلى التدخل الجراحي وسنقوم بتوضيح ذلك في النقاط التالية:
علاج مفصل الركبة طبيعياً
توجد العديد من العلاجات الطبيعية تساعد على التخفيف من أعراض التهاب مفصل الركبة ومنا ما يلي:
- ينصح الأطباء بممارسة التمارين الرياضية الخفيف لتسكين الألم لأنها تساعد على التقليل من الضغط على المفصل ومن تلك الرياضات: ركوب الدراجات والمشي والسباحة.
- الحفاظ على الوزن الصحي من الأمور الهامة لصحة المفاصل والعظام لأن الوزن الزائد يشكل ضغط كبير على المنطقة الركبة ويمكن تحقيق ذلك من خلال تناول الخضروات والفواكه والبروتينات والابتعاد عن تناول الأطعمة المقلية، والالتزام بتناول السمك مرتين في الأسبوع.
علاج التهاب مفاصل الركبة طبياً
في بعض الحالات قد يقوم الطبيب بوصف بعض العلاجات التي تساعد على التخلص من التهاب مفصل الركبة ومنها الآتي:
- العلاج الطبيعي: يساعد على التخفيف من التهاب مفاصل الركبة كما أنه يساعد على التعزيز من تقوية العضلات المحيطة ويساهم في شد العضلات مثل أوتار الركبة.
- أدوية تسكين الألم: هناك بعض المسكان تصرف بدون استشارة الطبيب كالأسيتامينوفين الأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات، ولكن هناك بعض المسكنات لايد من استشارة الطبيب قبل تناولها مثل النابروكسين والأيبوبروفين ومثبطاتكوكس، وهناك أيضاً بعض المراهم الموضعية التي توضع على الجلد.
- حقن التهاب مفصل الركبة: تساعد في التخفيف من الشعور بالألم في منطقة الركبة كحقن حمض الهيالورنيك وحقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية وحقن الخلايا الجذعية وحقن الستيرويد.
الجراحة لإصلاح مفصل الركبة
في الحالات المتأخرة التي تعاني من ألم شديد لابد من اللجوء إلى الجراحة ومن الجراحات التي تجرى لعلاج التهاب مفصل الركبة تشمل التالي:
- تنظير المفصل: في هذه الجراحة يقوم دكتور عمرو أمل أفضل دكتور عظام تخصص ركبة بإصلاح إصابة المفصل أو إزالة التالف من المفصل وتجرى هذه العملية للأشخاص الذين يقل عمرهم عن 40 عاماً.
- قطع العظام: يتم فيها قطع العظام للتقليل من الضغط الواقع على مكان الإصابة في المفصل ولا ينصح بإجراء هذه العملية للأشخاص الذين تخطي عمرهم سن الأربعين.
- استبدال المفصل: في بعض الحالات قد يقوم الطبيب بتغيير المفصل ووضع أجزاء صناعية للتخفيف من حدة الألم والتحسين من الحركة.
هل التهاب الركبة خطير؟
نعم، في حالة إهمال الشخص للعلاج يعد التهاب الركبة خطير لأنه يؤدي إلى إصابته بألم مزمن وتعرض المفصل للتلف ومواجهه بعض المشاكل في الحركة كما أنها تؤدي إلى الإصابة بمشاكل أخرى كهشاشة العظام وحدوث مشاكل في الأوعية الدموية خاصةً إذا كان المريض يشعر بألم شديد مصحوب بأعراض أخرى كالحمى والتورم.
طرق حماية المفاصل
هناك مجموعة من النصائح لابد من اتباعها لتقليل خطر الإصابة بالالتهاب والحفاظ على صحة المفاصل تشمل الآتي:
- ممارسة التمارين الرياضية: ممارسة الرياضة بشكل منتظم تساهم كثيراً في الحفاظ على صحة المفاصل لأن كلما تحرك الشخص كلما ساعده ذلك على حماية المفاصل من التصلب كما أنها تساعد على التعزيز من قوة العضلات.
- تجنب إلحاق الضرر بالمفصل: ذلك يحدث عن طريق تجنب ممارسة الأنشطة أو الرياضات العنيفة لأنها تزيد من الشعور بالألم، ومن الأمور الهامة أيضاً الاعتدال في ممارسة الرياضة والذهاب إلى الطبيب في حالة الشعور بأي ألم في المفاصل لأن كلما تم التشخيص في وقت مبكر أصبحت خطة العلاج أسهل.
- الحفاظ على وزن مثالي: الوزن الزائد يشكل ضغط كبير على المفاصل وذلك يزيد من الشعور بالألم في منطقة الركبة ويؤثر على وظائفها ويصبح أكثر عرضة للإصابة بالتصلب المرتبط بهشاشة العظام.
- الحرص على تناول الأسماك: الغذاء الصحي له دور كبير في الحفاظ على صحة المفصل ويجب على الشخص التركيز على تناول الأسماك بشكل مستمر لأن السمك يقلل من الشعور بألم المفاصل الروماتيزمية كما أنه غني بأحماض الأوميجا 3 وهي من العناصر المهمة تساعد على التقليل من الالتهاب.
- الامتناع عن التدخين: التدخين يؤثر على صحة الشخص بشكل عام ويؤثر على العظام أيضاً بشكل سلبي للغاية لأنه يزيد من خطر إصابة الشخص بهشاشة العظام والتهاب الجراب والأوتار والتهاب المفاصل الروماتويدي.
