هل تمزق الأربطة خطير؟
أخر تحديث :
تمزق الأربطة يعتبر أحد الإصابات الخطيرة التي تحدث بنسبة أكبر بين الأشخاص الرياضيين لقيامهم بحركات عنيفة أو الاستدارة بطريقة خارج نطاق حركة الساق، في المقال التالي سوف نتعرف على أهم المعلومات بخصوص هذه الإصابة وكيفية التعامل معها، فهيا بنا نقرأ الآتي.
هل تمزق الأربطة خطير؟
هل تمزق الأربطة خطير؟
نعم؛ في بعض الحالات قد يكون تمزق الأربطة خطير وذلك لإهمال الحصول على التشخيص الدقيق وإيجاد العلاج المناسب له، ومن أهم مخاطر عدم علاج تمزق الأربطة التالي:
- الشعور بآلام مزمنة ومستمرة لفترات طويلة.
- عدم القدرة على المشي أو التحرك بشكل نهائي.
- تعرض المفاصل لتشوهات مما يؤثر على استقراره.
- إصابة المفاصل للالتهابات الشديدة وقد تكون مزمنة لفترات طويلة.
ما هو تمزق الأربطة؟
الأربطة هي عبارة عن نسيج قوي ومرن يشبه الشريط تتكون من الكولاجين وتعمل على ربط العظام ببعضها في المفاصل، مما يساهم في تثبيتها وتنظيم حركتها.
تلعب هذه الأربطة دورًا مهمًا في إبقاء المفصل في وضعه الصحيح وتحد من حركته الزائدة، وعندما تتعرض الأربطة لأذى أو تمزق يتغير شكل المفصل ويؤثر على حركته، ولهذا قد يحتاج المريض إلى زيارة الطبيب المختص من أجل التشخيص وإيجاد العلاج المناسب.
ما هي أسباب تمزق الأربطة؟
قد تتعرض الأربطة للكثير من الإصابات أو المشاكل والتي تعرضها للالتهاب والتمزق ومن أهم أسباب تمزق الأربطة التي عرضها دكتور عمرو أمل أفضل دكتور عظام ومفاصل، الآتي:
- تحريك المفصل بطريقة لا تتوافق مع طبيعته وفي الاتجاه الخاطئ.
- تعرض المفصل للضربات المباشرة، مثل السقوط على المفصل أو التواءه فجأة.
- الأربطة الغير قادرة على تحمل الإجهاد وتمزقها وتضرر وظيفتها في تثبيت المفصل.
- تحريك المفصل خارج نطاق عملة أو المنطقة المسؤول عنها.
- التعرض لحوادث شديدة سواء حوادث السير أو إصابات الملاعب.
اعراض تمزق الأربطة
هناك العديد من الأعراض التي تظهر على المصاب عند حدوث تمزق في الأربطة، والتي وضحها دكتور عمرو أمل أفضل دكتور عظام ومفاصل، ومنها:
- الشعور بألم شديد ومفاجئ في المفصل الذي قد تعرض للإصابة.
- حدوث تورم في المفصل المصاب.
- ضعف في حركة المفصل الذي قد تعرض للإصابة وقد يصل الأمر في كثير من الأحيان إلى فقدان القدرة على المشي.
- ظهور كدمات حول المفصل المصاب.
- حدوث خلع في المفصل وتحركه من مكانه بصورة كاملة وهذا الأمر يتطلب تدخل جراحي فوراً.
- سماع صوت طقطقة قوي يصدر من المفصل وخاصة عند الحركة.
كيف يتم تشخيص تمزق الأربطة؟
التشخيص المبكر لتمزق الأربطة يعتبر من أهم الإجراءات التي على المريض الخضوع لها فهي تساعد على التعرف على درجة الإصابة وتحديد العلاج المناسب لها، ومن أهم هذه الإجراءات التالي:
- التشخيص السريري: يعد أول أنواع الفحوصات التي يتم الخضوع لها حيث يقوم الطبيب بفحص منطقة الأربطة الممزقة والتأكد من حركتها والتعرف على أهم الأعراض التي يعاني منها المريض وتاريخ المرضي والروتين اليومي الخاص به.
- التشخيص بالأشعة: يعد من أدق أنواع الفحوصات وذلك لقدرتها على كشف العظام وأجزاء المفصل من الداخل وتحديد درجة الإصابة وشدتها والعلاج الذي يتناسب معها، ومن أهمها الأشعة السينية والتصوير بالرنين المغناطيسي.
- الفحص المخبري: قد يحتاج الطبيب من المريض أن يخضع لبعض الفحوصات الخاصة بتحاليل الدم والغدد من أجل التعرف على مستوى الفيتامينات في الجسم والتأكد من عدم وجود أي أمراض مزمنة أو مناعية قد تؤثر على العلاج.
ما هو علاج تمزق الأربطة؟
وضح دكتور عمرو أمل أفضل دكتور عظام ومفاصل أن هناك عدة طرق علاجية يمكن اللجوء لها من أجل علاج تمزق الأربطة، ومنها التالي:
العلاج التحفظي
- هو عبارة عن مجموعة من التعليمات التي يتبعها المريض خلال مدة يحدده الطبيب، وهي تتضمن التالي:
- الالتزام ببعض أنواع الأدوية التي يصفها الطبيب المختص.
- القيام بجلسات العلاج الطبيعي التي يحددها للطبيب وفقًا للإصابة.
- تطبيق الكمادات الثلجية على المنطقة المتورمة على الأقل مرتين في اليوم لمدة 15 دقيقة.
- استخدام العكازات أثناء الحركة والمشي لتخفيف أي ضغط على الأربطة.
- رفع الجزء المصاب بتمزق الأربطة بمستوى عالي لتقليل أي ضغط قد يقع عليه.
- الاستعانة بالدعامات من أجل تثبيت المنطقة التي تعاني من تمزق الأربطة.
العلاج الدوائي
يعتبر أحد أنواع العلاجات الأساسية التي يستعين بها أطباء العظام في العادة، وهي مجموعة من الأدوية التي تحتوي على مواد فعالة تساعد على تخفيف الألم وتقليل الالتهابات، وعلى المريض الالتزام بتناولها في مواعيدها، ومن أهمها:
- الأدوية المسكنة التي تعمل على تخفيف الألم بشكل سريع ولمدة طويلة.
- مضادات الالتهاب التي تساعد على تقليل الالتهابات التي تعاني منها منطقة تمزق الأربطة.
- أدوية المرخية التي تساعد على تقليل التشنجات العضلية.
- بعض المراهم والكريمات الموضعية التي يستعين بها الطبيب لتخفيف الألم.
العلاج الطبيعي
يعد من أهم الإجراءات العلاجية التي يخضع لها المرضى وهو عبارة عن عدة جلسات تشمل بعض التمارين التي يلتزم بها المريض على الأقل مرتين في الأسبوع أو أكثر وفقًا لحالته الصحية، وهي تعمل على تنشيط الدورة الدموية التي تساعد على تسريع عملية التئام الأربطة وزيادة مرونة المفاصل وتقوية العضلات والعظام، ومن أهمها تمارين التمدد والإطالة وتمارين المقاومة.
العلاج الجراحي
العلاج الجراحي يعتبر من أهم العلاجات التي يلجأ لها الأطباء خاصة في الحالات الشديدة والتي تحتاج إلى تدخل جراحي فوري أو عدم استجابة جسم المريض للعلاجات الأخرى مثل العلاج الطبيعي أو الدوائي، وهي عبارة عن عملية جراحية يستعين بها الطبيب ببعض التقنيات الحديثة حيث يعمل على إعادة إصلاح الأربطة أو استبدالها بأخرى تتناسب مع حالة المريض، وتعتبر من أعلى وأنجح الجراحات فقد تصل نسبة نجاحها حتى 90%.
ما هو علاج تمزق الأربطة
كم مدة علاج تمزق اربطة القدم؟
من المتعارف علية أن فترة الشفاء من مرض معين تختلف من شخص لآخر باختلاف درجة الضرر الذي تعرض له الشخص وحدة التمزق الذي يعاني منه المريض.
حيث يقوم الطبيب المختص بتحديد الخطة العلاجية المناسبة لكل حالة بعد التقييم الدقيق للإصابة، في بعض الحالات يرى الطبيب ضرورة تثبيت القدم باستخدام الجبس مباشرة بعد الحادث، مما يستدعي مدة تتراوح بين 4 إلى 6 أسابيع للشفاء ومن ثم اتباع نظام خاص لإعادة التأهيل حركة الساق مرة أخري.
ما هي مضاعفات تمزق الأربطة؟
في حالة عدم التئام تمزق أربطة الكاحل بشكل طبيعي، من الممكن تتطور حالة المريض وتتسبب في تعرضه لمجموعه من المضاعفات التي تؤثر على حياته بشكل كبير، ومن بين أبرز هذه المضاعفات ما يلي:
- ضعف ثبات المفصل وهو ما يجعل الشخص يعاني من صعوبة في أداء الأنشطة اليومية مثل المشي أو الركض وتصبح ممارسة الرياضة أمرًا مرهقًا أو غير ممكن.
- الألم المزمن واستمرار الألم لفترة طويلة حيث يظل الإحساس بالوجع موجود رغم شدته وتنخفض بشكل تدريجي مع مرور الوقت.
- تصلب مفصل الكاحل وعدم قدرته على الحركة بحرية والحد من قدرته على الانثناء والدوران بشكل طبيعي.
- تعرض المفصل لالتهاب مزمن يزيد من الإحساس بالانزعاج ويؤثر على الأداء الوظيفي للقدم.
تمارين تمزق الأربطة
هناك بعض التمارين التي يمكن الاستعانة بها من أجل تحسين وضع الأربطة في حالة تمزقها، وقد تستخدم بعد الجراحة، ومن أهم هذه التمارين التالي:
- تمرين الرفع: يتم القيام به من خلال إسناد اليد إلى كرسي أمامك ثم رفع الكعب قليلا عن الأرض وإرجاعه مرة أخرى إلى وضعه الطبيعي.
- تمرين رفع الساق: يمكن أن يستلقي المريض على الأرض ويبدأ في رفع الساق على استقامتها لأعلى ثم يُنزلها لأسفل مرة أخرى.
- تمرين القرفصاء: من التمرينات التي يمكن ممارستها تحت إشراف طبي هي تمرين القرفصاء من خلال خفض الورك وثني الركبة بمقدار 45 درجة ثم الرجوع إلى الوضع الأصلي مرة ثانية.
للتعرف على المزيد من المعلومات عن كم مدة شفاء تمزق الأربطة يمكن قراءة المقال التالي.
هل تمزق الأربطة يحتاج جبس؟
نعم؛ قد يكون هناك بعض الحالات من تمزق الأربطة من الممكن أن يتم علاجها من خلال وضعها في الجبس، وهذا قد يكون في حالات الإصابة الخفيفة التي تكون قادرة على الشفاء من تلقاء نفسها بمرور الوقت.
حيث يتم في تلك الحالة وضع القدم المصابة في الجبس وتثبيتها بشكل جيد مع الحرص على تجنب وضع أي وزن عليها أو القيام بأي أنشطة ترهقها، ويظل المريض في تلك الحالة من 4 إلى 6 أسابيع وبعد ذلك يخضع لبرنامج إعادة التأهيل حتى تستعيد العضلات قوتها ومرونتها مرة أخرى.
