ما هي أنواع الركبة الطبية؟
أخر تحديث :
الركبة الطبية ذات أنواع مختلفة ولكل منها استخدام خاص بها، ويتم اختيار الأنسب وفقاً لحالة المريض، في المقال التالي سوف نتعرف على أهم الأنواع المتعارف عليها وكيفية الحفاظ على سلامة الركبة بشكل عام، فهيا بنا نقرأ الآتي.
أنواع الركبة الطبية
ما هي أنواع الركبة الطبية؟
الركبة الطبية هي أداة أو جهاز طبي يستعين به أطباء العظام من أجل المساعدة في علاج ودعم الركبة ويوجد عدة أنواع من الركبة الطبية، ومنها:
- دعامة الركبة الوظيفية: تعتبر واحدة من أهم دعامات الركبة الطبية والأكثر شيوعًا بين المرضى من الرياضين، حيث يستعين بها الأطباء من أجل تقديم الثبات والاستقرار لمفصل الركبة والتحرك بشكل آمن بعد الإصابات الشدية أو بعد الخضوع لأي عملية جراحية في الركبة.
- دعامة توزيع الوزن: يعتبر أحد أنواع الدعامات التي تساعد على تقليل الضغط الواقع من كتلة الجسم على الركبة وخاصة في حالة كان المريض يعاني من الفصال العظمي، حيث تعمل الدعامة على توزيع وزن الجسم على الفخذين مما يخفف أي ضغط على الركبة.
- دعامة الركبة الوقائية: هي واحدة من أشهر أنواع الدعامات التي تستخدم خاصة مع الرياضين الذين يمارسون رياضات عنيفة أو ممارسة التمارين الرياضية في صالات الجيم، فهي تعمل على تقديم حماية شديدة للركبة ومنع تعرضها لأي إصابات خطيرة.
- الدعامات المفصلية للركبة: تعد من أنواع الركبة الطبية والأطول فهي تمتد من منطقة فوق الركبة وحتى الكاحل وهذا يساعد على تثبيت الساق المصابة بالكامل وحمايتها، وهي تستخدم في حالات الكسور الشديدة والعميقة أو بعد إجراء العمليات الجراحية للمفاصل المتضررة من الكسر.
- دعامة الركبة الضاغطة: تعتبر من الركبة الطبية الشائع استخدامها حيث يستعين بها العديد من المرضى من أجل تقليل التورمات التي تعاني منها الركبة كما تساعد على تخفيف الألم.
ما هي الإصابات التي تتعرض لها الركبة؟
الركبة تعتبر من أكثر الأعضاء العظمية التي تتعرض للإصابات وخاصة عند البالغين، وهناك العديد من الأمراض التي قد تصاب بها الركبة والتي وضحها دكتور عمرو أمل أفضل دكتور عظام ومفاصل، ومنها:
- كسور العظام: كسر عظم الركبة تعتبر من الأمراض الشائعة التي قد يتعرض لها جميع الفئات العمرية، وخاصة مع التعرض لحادث أو الاصطدام بشيء قوي يسبب كسور في العظام المحيطة بمفصل الركبة.
- التواء الركبة: الركبة تتكون من مجموعة من الأربطة التي تربط العظام ومفاصل الركبة مع بعضها وهذا يساعد على تثبيت الركبة واستقرارها، وفي حالة الالتواء قد يتعرض أحد الأربطة للتمزق، مثل تمزق الرباط الصليبي الأمامي أو الخلفي، وللالتواء عدة درجات تزيد الدرجة مع تزايد التمزق.
- إجهاد الركبة: تتعرض الركبة للإجهاد في حدوث تمدد شديد أو استطالة لفترة طويلة وهذا يؤثر على الأوتار والعضلات التي تحيط الركبة، وفي بعض الحالات الشديد يصاحب الإجهاد الشعور بألم في منطقة الركبة وعدم القدرة على الحركة بشكل طبيعي.
- تمزق غضروف الركبة: غضروف الركبة يملك غضروفين على شكل هلال كل منهما يعمل على حماية الركبة من الصدمات وتحسين حركة المفاصل وزيادة مرونتها، وفي حالة تآكل هذه الغضاريف أو تعرضها لإصابة ما قد يبدأ المريض بالشعور بألم في الركبة وعدم القدرة على المشي أو سماع صوت طقطقة عند الحركة.
- خلع مفصل الركبة: يعتبر خلع مفصل الركبة من أكثر الإصابات التي قد يتعرض لها المريض والأكثر ندرة، ولكن هذا لا يمنع من إصابات بعض الناس بها وخاصة الرياضين أو الذين تعرضوا لحوادث قوية، وخلع المفصل لا يؤثر فقط على الغضروف بل أيضًا بالأوتار والأعصاب والعضلات المحيطة به.
- التهاب جراب الركبة: يوجد حول المفصل جرابين واحد فوق المفصل وآخر تحت كل منهما يحتوي على بعض السائل وهو يشبه الكيس يساعد الغضروف في تلقى الصدمات التي قد تتعرض لها الركبة، وقد يصاب هذا الجراب ببعض الالتهابات في حالة الضغط على هذه المنطقة بثني الركبة لفترة طويلة أو الإصابة بعدوى بكتيرية.
عوامل خطورة الإصابة في الركبة
هناك الكثير من العوامل التي تجعل المريض أكثر عرضة للإصابة بأحد إصابات الركبة الشهيرة، ومن عوامل الخطر التالي:
- العمر: يرى العديد من الأطباء أن الإنسان يكون أكثر عرضة لإصابات الركبة كلما زاد في العمر، وذلك للضعف العام الذي يصيب الإنسان في كافة جسمه ومنها العظام بالإضافة إلى نقص الفيتامينات.
- الجنس: بعض الإصابات الخاصة بالركبة قد تتعرض لها النساء أكثر من الرجال مثل خشونة الركبة، وذلك للعمليات الحيوية التي تتعرض لها في حياتها مثل الحمل وقطع الدورة الشهرية.
- السمنة: يعتبر الوزن الزائد من الأسباب الرئيسية للإصابة في الركبة وذلك لأن حجم الجسم الزائد قد يسبب ضغط شديد على مفصل الركبة والعضلات التي حولها.
- ممارسة الرياضة: تعد من الأسباب الأساسية التي تجعل الركبة عرضة للعديد من الإصابات المتنوعة وخاصة العنيفة التي تسبب ضغط شديد على مفصل وأوتار الركبة مثل كرة القدم.
- الأمراض الأخرى: في حالة كان المريض يعاني من مرض مزمن ما قد يؤثر بشكل مباشر على العظام ومنها مفصل الركبة فهو سيكون عرضة للإصابات المتنوعة للركبة، مثل مرض السكري وهشاشة العظام.
للتعرف على المزيد من المعلومات عن طريقة لبس الركبة الطبية يمكن قراءة المقال التالي.
ما هي أعراض إصابات الركبة؟
هناك الكثير من الأعراض التي تشير إلى وجود مشكلة في الركبة، وعلى الرغم من اختلاف الأعراض من إصابة لأخرى، فهناك بعض الأعراض المشتركة والتي حددها دكتور عمرو أمل أفضل دكتور عظام ومفاصل، ومنها:
- الشعور بألم في الركبة.
- وجود التهابات واحمرار على سطح الجلد المحيط بالركبة.
- ارتفاع درجة حرارة في منطقة مفصل الركبة.
- وجود تيبس أو تصلب في مفصل الركبة.
- عدم القدرة على الحركة بالشكل الطبيعي.
- سماع صوت طقطقة خاصة عند الحركة في الركبة المصابة.
- عدم القدرة على حمل الأشياء.
- الشعور بالإجهاد خاصة عند المشي لفترة طويلة أو الوقوف.
أعراض إصابات الركبة
هل هناك أضرار لدعامات الركبة؟
نعم؛ فعلى الرغم من الفوائد الكثيرة التي تحملها دعامات الركبة، إلا أن لها بعض الأضرار التي قد تحدث نتيجة اختيار الدعامة غير مناسبة أو عدم الالتزام بارتدائها، ومن هذه الأضرار التالي:
- الشعور بعدم الراحة عند ارتدائها خاصة في المرة الأولى.
- المعاناة من الألم الشديد الناتج عن ضغط الدعامة على الركبة.
- الشعور بوجود تصلب أو تيبس في مفصل الركبة.
- ظهور احمرار والالتهابات على الجلد بعد إزالة الدعامة.
- عدم القدرة على عمل أي نشاط بسيط أثناء ارتدائها.
ما هي فائدة الركبة الطبية؟
هناك العديد من الفوائد للركبة الطبية ومن أمثلتها:
- تعمل دعامات الركبة الطبية على تسكين الآلام التي تتواجد نتيجة التعرض لكثير من الإصابات المختلفة.
- يكون لها دور كبير في شد الركبة وحمايتها من أي اصطدام أو التعرض للالتواء.
- الركبة الطبية تعمل على الحد من الالتهابات التي تتواجد حول مفصل الركبة.
- يكون للركبة الطبية عامل كبير في تقوية المفاصل.
- يرتدي الرياضيون الركبة الطبية من أجل حمايتها من التعرض لأي اصطدام قوي والتقليل من نسبة الإصابة فيها.
- تعمل الركبة الطبية على التقليل من الضغط الواقع على الغضاريف التي تتواجد في منطقة الركبة، حيث يكون للدعامات دور كبير في تنافر الغضاريف ورجوعها في مكانها الطبيعي.
ما هي نصائح للحفاظ على سلامة الركبة؟
هناك العديد من النصائح التي قدمها دكتور عمرو أمل أفضل دكتور عظام ومفاصل للحفاظ على قوة وسلامة الركبة، وهي كالآتي:
- الحرص على تناول أطعمة مفيدة للركبة وتعمل على التقليل من الالتهابات التي تحدث في المفاصل مثل الفواكه والخضروات والأسماك وزيت الزيتون.
- تناول أطعمة تكون غنية بفيتامين E مثل الكيوي والمانجو والفول السوداني والسبانخ والقرنبيط حيث أنها تعمل على حماية الغضاريف من التفتت بشكل كبير.
- إدخال منتجات الألبان والبيض لكونه غني بالكالسيوم الذي يعمل على التقليل من الإصابة بهشاشة العظام والتآكل ويقوي العظام.
- الحرص على تجنب وضعيات الجلوس والوقوف الغير مريحة لكونها تتسبب في ضرر شديد للركبة مع مرور الوقت.
- عند الجلوس يجب الحرص على رفع القدمين عن باقي مستوى الجسم.
- المواظبة على ممارسة بعض التمارين التي لا تتطلب ضغط على الركبة مثل السباحة.
- الاستمرار على كل من رياضة المشي وركوب الدراجات.
نصائح للحفاظ على سلامة الركبة
أفضل دكتور عظام في مصر
يعتبر الدكتور عمرو أمل واحد من أبرز استشاري جراحة العظام والعمود الفقري في مصر، حيث اكتسب سمعة مرموقة بين الأطباء في كفاءته ومهارته في جراحة العظام والتي تخطت الـ 4000 منها 1500 جراحة بالمناظير، وذلك خلال سنوات خبرته الطويلة التي وصلت لأكثر من 18 سنة في مجال علاج وجراحة العظام.
وقد تخصص في العديد من مجالات العظام المختلفة مثل مشاكل الركبة وألم وإصابات الكتف وكسور العظام ومشاكل العمود الفقري وإصابات الملاعب، وقد نجح في وضع العديد من الخطط العلاجية الناجحة التي وصلت نسبتها إلى 95%.
ويقود الدكتور عمرو أمل فريق طبي متكامل ومتميز من مجموعة الأطباء والأخصائيين في مختلف مجالات العظام بالإضافة إلى التمريض الذي يقدم الدعم والمساعدة لجميع الزوار في العيادة، ويمكن التعرف أكثر عن مركز دكتور عمرو أمل من خلال زيارة موقعه الإلكتروني التالي.
