ما هو تيبس مفصل الركبة؟
أخر تحديث :
تيبس الركبة يمكن أن يؤثر بالسلب على قدرة الشخص على الحركة وبالتالي هذا يؤثر عليه في النشاط اليومي الذي يقوم به، وإليك معلومات أكثر بخصوص تيبس مفصل الركبة في المقال التالي.
ما هو تيبس مفصل الركبة؟
ما هو تيبس مفصل الركبة؟
تيبس المفاصل يعتبر عَرضاً وليس مرض ويمكن أن يصيب الركبة بألم ويصبح من الصعب تحريكها وبالتالي يؤثر على القدرة على المشي أو استخدام الدرج سواء في الهبوط أو الصعود، كما أنه يسبب وجع عند ثني الركبة كما في الصلاة.
التيبس يحدث في المفاصل بشكل عام ولكن يمكن أن يحدث به ألم شديد ويكون الشخص غير قادر على تحريك الرجل بشكل طبيعي نتيجة الإصابة في الركبة، ويمكن أن يظهر التيبس بشكل مفاجئ كأحد أعراض الإصابة بأنواع مختلفة من أمراض الركبة التي يمكن أن تؤثر على الحركة بصورة عامة.
ما هو سبب تيبس المفاصل؟
أسباب تيبس الركبة ترجع إلى حدوث إصابة في الركبة سواء عن طريق حادث أو الإصابة بمرض معين، ومن أهم الأسباب الشائعة في تيبس المفاصل ما يلي:
- الإصابة بأنواع الالتهاب المختلفة منها الالتهاب التنكسي أو الروماتويد أو النقرس.
- وجود كسور في عظام الركبة.
- الإصابة بمرض الذئبة الحمراء.
- حدوث التواء في عضلات الركبة.
- التعرض للعدوى البكتيرية في المفصل.
- خشونة الركبة.
- هشاشة العظام.
ما هي أعراض الإصابة بتيبس الركبة؟
يمكن أن تبدأ بعض الأعراض في الظهور على مريض تيبس الركبة ومنها ما يلي:
- وجود أحمرار في الركبة.
- بداية زيادة التورم في المفصل.
- عدم ثبات المفصل.
- وجود ضعف في العضلات القريبة من الركبة.
- الشعور بارتفاع في درجة حرارة الجزء المصاب.
- الإصابة بتنميل في الركبة.
ما هي أعراض الإصابة بتيبس الركبة؟
كيفية تشخيص تيبس الركبة
هناك العديد من الطرق التي يتبعها الدكتور عمرو أمل أفضل دكتور عظام ومفاصل في مصر لتشخيص الحالات التي تعاني من تيبس وألم في الركبة، ومن أهم هذه الطرق ما يلي:
- يقوم الطبيب بفحص المريض بدقة بحثًا عن مؤشرات معينة قد تظهر على الجسم مثل الانتفاخ الذي قد يصيب أصابع اليدين أو القدمين، والذي يمكن أن يكون علامة على وجود التهابات أو مشاكل في المفاصل.
- يتم اللجوء إلى تحاليل دم وفحوصات مخبرية بهدف التأكد من عدم وجود أمراض أخرى تؤثر على سلامة المفاصل أو تتسبب في تدهور حالتها.
- يتم التقاط صور طبية باستخدام أنواع مختلفة من الأشعة لتحديد حالة المفصل بشكل أدق، حيث تساعد هذه الصور في كشف وجود فراغات ضيقة بين العظام وهو دليل على أن الغضاريف قد تآكلت أو تضررت.
- يستخدم التصوير المقطعي المحوسب والتصوير بالرنين المغناطيسي لرصد أي ضرر داخلي في المفصل لا يمكن رؤيته بالفحوصات السطحية مما يساعد في تشخيص المشكلة بشكل شامل ووضع خطة علاج مناسبة.
ما هي طرق علاج تيبس الركبة بالاعشاب؟
الأعشاب واحدة من أنواع العلاجات المستخدمة في الطب البديل والتي تعطي قوة للجسم وتساعد في تقليل أعراض التيبس وتحسن من عضلات وعظام الركبة وتساعد في أن يكون الدواء الذي يتناوله الشخص أكثر فاعلية، وإليك بعض الأعشاب التي يمكن استخدامها في علاج تيبس الركبة، ومن أهم هذه النباتات ما يلي:
- الزنجبيل: من الجذور الطبيعية التي يمكن إضافتها بسهولة إلى الطعام اليومي، ويتميز بخصائصه الفعالة في مقاومة الالتهابات، مما يخفف من الآلام المرتبطة بالركبة ويساعد على تحسين حالتها.
- الشاي الأخضر: هو مشروب غني بعناصر مفيدة وهو غني بالمواد المضادة للأكسدة التي تلعب دورًا مهمًا في الحد من تصلب المفاصل وتدعم استعادة مرونة الركبة.
- نبتة مخلب القط: من أهم النباتات التي تساعد في تهدئة الالتهاب وتقليل الانتفاخ ومنح المصاب شعور أفضل أثناء الحركة، مما يجعلها إضافة طبيعية مفيدة في نظام العلاج.
- الكركم: هناك العديد من الدراسات التي أجريت ومن خلالها تم إثبات أنه يعمل على تقليل التهاب المفاصل والتخفيف من ألم وتيبس الركبة.
ما هي طرق علاج تيبس الركبة بالاعشاب؟
ما هي طرق علاج تيبس المفاصل بالأدوية؟
تتعدد طرق علاج تيبس المفاصل وتختلف من شخص إلى أخر حسب طبيعة كل حالة ومن بين طرق العلاج بالأدوية ما يلي:
- يتم وصف بعض الأدوية والمسكنات في تقليل الشعور بالألم وتحسين حالة المفصل حيث يعد الغلوكوزامين أحد هذه المسكنات لأنه يساهم في إبطاء تدهور الحالة وتحسين الشعور بالراحة.
- توصف أدوية تنتمي إلى مجموعة مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية حيث تساعد في تقليل الألم ومقاومة التورم والتقليل من حدة الالتهاب في المفصل.
- إذا كان الألم بسيطًا أو متوسطًا فيمكن استخدام دواء الباراسيتامول لتخفيفه بشكل آمن وسهل الاستخدام.
- استخدام حقن تحتوي على حمض الهيالورونيك، وهي تعطى مرة واحدة كل عدة أسابيع وتعمل على تليين المفصل وتقليل الألم الناتج عن الاحتكاك.
- اللجوء إلى حقن الكورتيزون التي تساهم في تقليل الالتهاب بشكل واضح وتمنح المريض راحة مؤقتة من الألم.
ما طرق علاج تيبس المفاصل بعد الجبس؟
عند إزالة الجبس من الركبة يشعر بعض الأشخاص بصعوبة في وضع القدم على الأرض وأداء الحركات البسيطة مثل الوقوف والمشي، وذلك بسبب ضعف العضلات وقلة استخدامها خلال فترة التثبيت، ولتجاوز هذه المرحلة واستعادة القدرة على الحركة بشكل تدريجياً، يمكن اتباع مجموعة من الخطوات المفيدة ومن أهمها:
- التمرينات الرياضية : لابد من المتابعة مع أخصائي علاج طبيعي لتقوية العضلات المحيطة بالمفصل، حيث تساهم التمارين المناسبة في استعادة التوازن والمرونة بشكل تدريجي وتقلل من خطر التعرض لإصابات جديدة نتيجة الحركة غير الصحيحة أو الضعف العضلي.
- الاستعانة بالمياه الساخنة : وضع كمادات دافئة على القدم يساعد بشكل كبير على تخفيف التصلب العضلي ويزيد من مرونة الأنسجة كما أن الحرارة تعمل على تنشيط الدورة الدموية، ما يسمح بوصول الأكسجين والمواد المغذية إلى مكان الإصابة، وبالتالي تسرع من عملية التعافي والشفاء في أسرع وقت.
- الاهتمام بوزن الجسم: الحفاظ على وزن معتدل بعد إزالة الجبس أمر ضروري لتجنب الضغط الزائد على الركبة حيث أن زيادة الوزن قد تزيد من العبء على المفاصل الضعيفة وتؤخر عملية الشفاء، لذلك لابد من اتباع نظام غذائي متوازن والامتناع عن رفع الأشياء الثقيلة التي قد تضر بالمفصل المتعافي.
- الاستعانة بدعامات الركبة: استخدام أجهزة تثبيت مصممة خصيصًا للركبة خلال الأسابيع الأولى بعد إزالة الجبس، حيث تساهم هذه الوسائل في تقليل الاحتكاك والضغط على المفصل، وتعمل على وقايته من الحركات المفاجئة أو الضربات غير المتوقعة.
طرق علاج تيبس المفاصل بعد الجبس
ما هي مضاعفات تيبس الركبة؟
هناك العديد من المضاعفات والمخاطر التي من الممكن أن يتعرض لها المريض نتيجة إهمال تشخيص الركبة في وقت مبكر والحصول على العلاج المناسب، لذلك ينصح الدكتور عمرو أمل أشهر دكتور عظام ومفاصل في مصر جميع مرضاه بالحصول على العلاج لتجنب هذه المخاطر، ومنها:
- صعوبة في الحركة: عند معاناة المريض من تصلب الركبة لفترة طويلة دون تلقي العلاج المناسب يؤدي ذلك إلى ضعف شديد في عضلات الركبة المصابة، مما يؤثر على حركة الشخص وعدم القدرة على التوازن بشكل طبيعي.
- ضعف العضلات: تصلب الركبة من أكثر الأسباب التي تؤدي إلى حدوث حالة من الضعف العام في عضلات الساق المصابة، مما يسبب عدم القدرة على المشي أو التوازن بالشكل المطلوب.
- ضعف وظيفة المفصل: عند حدوث حالة من التصلب في مفصل الركبة فإن ذلك يضعف من حالة المفصل وأدائه العام وحركته، مما يتسبب في التعرض للخطر سواء من السقوط أو الحوادث.
- الألم المزمن: من المعروف أن حالة تيبس الركبة أن المريض فيها يعاني من ألم شديد ومزمن مما يؤثر على حياه المريض.
افضل دكتور عظام في مصر
- يعد الدكتور عمرو أمل استشاري جراحة العظام والمفاصل والعمود الفقري من الشخصيات المعروفة في مجال جراحة العظام في مصر، حيث اكتسب شهرة كبيرة بفضل خبرته الطويلة ومهارته في التعامل مع الحالات المعقدة التي تصيب العظام والمفاصل.
- تخرج الدكتور عمرو أمل من جامعة عين شمس بتقدير امتياز مع مرتبة الشرف، وحصل على درجة الماجستير والدكتوراه من جامعة عين شمس بدرجة امتياز في جراحة العظام والمفاصل، وعمل في واحدة من أهم المستشفيات العالمية وهي مستشفى آخن الألمانية.
- يحرص الدكتور عمرو أمل على تقديم خدمة طبية متكاملة تجمع بين التشخيص الدقيق والخطط العلاجية الفعالة، مما يسهم في تحسين جودة حياه المرضى واستعادة قدرتهم على الحركة بشكل طبيعي.
- يمتلك دكتور عمرو أمل خبرة كبيرة وصلت لأكثر من 18 سنة في مجال العظام والمفاصل وتخصص جراحة المناظير، ونجح في القيام بعدد كبير من العمليات التي وصلت إلى أكثر من 4000 عملية جراحية من بينهم 1800 جراحة بالمناظير.
