ما هي الفقرات القطنية؟ هل يمكن أن تصاب بالانزلاق؟ ما هو العلاج الأنسب لانزلاق الفقرات القطنية؟ جميع هذه التساؤلات وأكثر يتم الإجابة عنها في المقال التالي.
أسباب انزلاق الفقرات القطنية
الفقرات القطنية هم خمس في الجزء السفلي من الظهر وهي تعمل على إعطاء القدرة على التحميل على الظهر والقدرة على ثني الظهر بسهولة أكبر، ومن الممكن أن تتعرض الفقرات القطنية إلى الانزلاق أو تحرك الغضروف فيما بينهم من موقعه مما يؤثر على الشخص وعلى حركته بشكل عام.
يمكن أن يحدث انزلاق في الفقرات القطنية ويسبب ألم في الظهر وبالتالي يتأثر المصاب ويحدث له صعوبة في الحركة، ويمكن أن يكون سبب الانزلاق أحد العوامل التي حددها دكتور عمرو أمل أفضل استشاري جراحة عظام ومفاصل وعمود فقرة، ومنها:
- وجود إصابة في الظهر.
- التقدم في العمر.
- وجود سمنة أو زيادة مفرطة في الوزن.
- رفع الأشياء الثقيلة.
- يمكن أن يحدث ضعف العضلات انزلاق في الفقرات.
ما هي أعراض انزلاق الفقرات القطنية؟
يوجد بعض العلامات التي تشير إلى حدوث انزلاق في الفقرات القطنية والتي تظهر سريعا على المصاب ويمكن أن تتفاقم بشكل مستمر إذا لم يتم التعامل معها طبيا بشكل سريع، وهذه الأعراض كالتالي:
- وجود ألم في الساقين.
- الشعور بتنميل في أطراف القدم.
- وجود ضعف في عضلات الساق.
- وجود ألم شبه مستمر في الجزء السفلي من الظهر.
- عدم القدرة على التحكم بالمثانة.
- زيادة الألم في فقرات الليل.
تشخيص الانزلاق الغضروفي القطني
لتحديد ما إذا كان الشخص يعاني من انزلاق غضروفي في منطقة أسفل الظهر، يقوم الطبيب بعدة خطوات بعد فحص الحالة الصحية العامة للمريض ومعرفة تاريخه المرضي، وتتضمن هذه الخطوات:
- إجراء فحوصات للجهاز العصبي للكشف عن أي انقطاع أو ضعف في الإحساس بالأطراف السفلى، مثل الأرجل والقدمين، أو وجود ضعف في قوة العضلات.
- القيام بتقييم ردود فعل الأعصاب في مناطق محددة كالكاحلين والقدمين لمعرفة مدى سلامتها.
- تطبيق اختبار خاص يعرف بفحص رفع الساق المستقيمة وهو يعتبر ذو أهمية عالية ودقة في التشخيص للأشخاص تحت سن 35 سنة، حيث يساعد في التأكد من وجود فتق غضروفي أو انزلاق به.
هذه الخطوات تساعد الطبيب في تحديد وجود انزلاق غضروفي وتحديد خطة العلاج المناسبة.
ما هي مضاعفات انزلاق الفقرات القطنية؟
يمكن أن يحدث انزلاق في الفقرات القطنية الخمس الموجودة أسفل الظهر والتي يمكن أن يحدث ألم في هذا الجزء من الجسم وبالتالي لا يتمكن المصاب من الحركة بشكل طبيعي، ومن الممكن أن يتعرض الشخص إلى عدد من المضاعفات نتيجة إهمال أو تأخر العلاج للانزلاق في الفقرات.
ويمكن أن تظهر مجموعة من المضاعفات التي وضحها دكتور عمرو أمل أفضل استشاري جراحة عظام ومفاصل وعمود فقري كالتالي:
- حدوث تلف في الأعصاب.
- فقد مراكز الإحساس في الجزء الداخلي من الفخذ.
- الإصابة بمتلازمة ذيل الفرس.
ما هو علاج انزلاق الفقرات القطنية؟
العلاج المنزلي
يلجأ العديد من الأشخاص إلى بعض الخطوات العلاجية المنزلية التي تساعد على تحسين وضع انزلاق الفقرات الفطنية، ومنها:
- الالتزام بتناول الأدوية المسكنة التي يصفها الطبيب وكذلك المضادات التي تساعد على التخلص من الالتهابات.
- القيام بجلسات العلاج الطبيعي بشكل دوري من أجل تحسين وضع الفقرات وإزالة الضغط الواقع عليها.
- اتباع أنظمة غذائية صحية تحتوي على فيتامينات التي قد يحتاجها الجسم وخسارة بعض الوزن الذي يسبب ضغط على الفقرات.
- المشي على الأقل نصف ساعة يوميًا لتقليل التيبس وزيادة مرونة الفقرات.
- القيام بكمادات ثلجية على المنطقة المصابة على الأقل لمدة 15 دقيقة مرتين في اليوم.
- التعرف على الوضعيات الصحيحة والآمنة في الجلوس والنوم والاستعانة بالمراتب والوسائد الطبية المريحة للجسم.
العلاج الدوائي
هناك مجموعة من الأدوية التي قد يصفها الطبيب المختص والتي تساعد على التخلص من الألم الناتج من الانزلاق وتحسين وضع الفقرات، ومن أهم هذه الأدوية التالي:
- الأدوية المسكنة للألم.
- أدوية مضادات الالتهاب الغير الستيرويدية.
- كريمات ومراهم باسطة ومرخية للعضلات.
العلاج الطبيعي
يعتبر العلاج الطبيعي من أهم الإجراءات العلاجية التي يلجأ لها الطبيب في خطته العلاجية من أجل تخفيف الألم الموجود في الفقرات وتحسين وضعها، وهو عبارة عن مجموعة من التمارين البسيطة التي يقوم بها المريض بشكل دوري تحت إشراف أخصائي العلاج الطبيعي، ومن أهم التمارين (تمرين التمدد، وتمرين الإطالة)
العلاج الجراحي
يعتمد الأطباء على العلاج الجراحي في حالة عدم استجابة المريض للعلاجات الأخرى أو شدة إصابة الفقرات التي لا يمكن اللجوء إلا للجراحة، وهناك العديد من العمليات الجراحية التي يستعين فيها الطبيب المختص ببعض التقنيات الحديثة والمتطورة والتي تقلل من المخاطر وتساعد على الشفاء بشكل أسرع، ومن أهم الجراحات عملية استئصال الغضروف أو عملية دمج الفقرات.
طرق الوقاية من الانزلاق الغضروفي القطتي
ينصح دكتور عمرو أمل أفضل استشاري جراحة عظام ومفاصل وعمود فقري بمجموعة من النصائح التي يمكن أن يتبعها أي شخص من أجل تفادي الإصابة بالانزلاق الغضروفي القطني، ومنها:
- الحصول على فترات من الراحة خاصة عند القيام بالأعمال الشاقة.
- التعرف على الوضعيات الصحيحة للجلوس وخاصة مع طول فترة البقاء في نفس الوضع وكذلك النوم.
- تجنب الأعمال الشاق التي تحتاج إلى حمل الأشياء الثقيلة.
- ممارسة بعض تمارين الإحماء قبل أي رياضة.
- اختيار أحذية طبية مريحة والابتعاد عن الأحذية ذات الكعب العالي.
- خسارة بعض الوزن في حالة السمنة من أجل تقليل الضغط على الفقرات.
- شرب كميات كبيرة من الماء وذلك للحفاظ على مرونة الفقرات.
نسبة نجاح علاجات الانزلاق الغضروفى القطنى
من الممكن تلاشي مشاكل الانزلاق الغضروفي القطني بشكل كبير بعد استخدام طرق علاجية مثل التردد الحراري، حيث تصل فعاليتها إلى نسبة 95%، بالإضافة إلى ذلك فإن اللجوء إلى التدخل الجراحي لعلاج هذه المشكلة يحمل معدل نجاح لـ 80%.
في حال استخدام تقنيات متطورة مثل الجراحة بالمنظار، يمكن رفع هذه النسبة لتصل إلى 90%، يُشجع على معرفة المزيد حول علامات التحسن والشفاء بعد التعرض للانزلاق الغضروفي.
هل يمكن الشفاء من الغضروف القطني؟
نعم؛ هناك العديد من الحالات يمكنها الشفاء من الغضروف القطني، حيث يضع الطبيب خطط علاجية وفقًا لشدة الإصابة التي يعاني منها المريض في الفقرات، ومن أهم العلاجات التي تساعد على الشفاء التام هو العلاج الجراحي بالإضافة للاستعانة بالعلاج الطبيعي والأدوية.
هل الغضروف القطني يؤثر على المشي؟
نعم؛ تتأثر الحركة والمشي بانزلاق الفقرات القطينة وذلك لأن الفقرات الموجودة أسفل الظهر هي المسئولة عن المشي والحركة، وتعرضها لأي مشكلة تجعل المريض يشعر بالألم مزمن في الأرداف والساقين والشعور بتنميل، ولكن يرى العديد من الأطباء أن المشي على الأقل لمدة نصف ساعة قد يساعد المريض في مرحلة العلاج من الانزلاق الغضروفي من حيث زيادة المرونة وتقوية العضلات.
هل يمكن التعايش مع انزلاق الفقرات القطنية؟
نعم؛ يمكن للمريض الذي يعاني من انزلاق في الفقرات القطنية التعايش بشكل أفضل، وذلك في حالة اتباع المريض بعض التعليمات التي يقدمها الطبيب المختص له، ومنها:
- الالتزام بالأدوية التي يصفها الطبيب للمريض الذي يعاني من انزلاق الفقرات.
- الالتزام بجلسات العلاج الطبيعي والتي لها تأثير فعال في تقليل الألم الذي يعاني منه المريض والمساعدة في الشفاء.
- التعرف على الوضعيات الصحيحة للجلوس والنوم وذلك لتقليل الضغط الواقع الفقرات القطنية.
- ممارسة بعض التمارين الرياضية التي تساعد على تقوية العضلات والعظام وزيادة مرونتها.
- المتابعة الدورية مع الطبيب المختص لرصد أي مشكلة أو مضاعفات لانزلاق الفقرات.
أفضل دكتور عظام ومفاصل وعمود فقري في مصر
يعد دكتور عمرو أمل أفضل استشاري جراحة عظام ومفاصل وعمود فقري في مصر حيث وصلت خبرته العملية والعلمية لأكثر من 20 سنة، واستطاع عن يستعين بجميع التقنيات الحديقة والمتطورة من أجل الحصول على نتائج علاجية مضمونة 100%.
تخصص دكتور عمرو أمل في العديد من المجالات المتعددة مثل:
- مشاكل العمود الفقري.
- خشونة الركبة.
- إصابات الرباط الصليبي.
- إصابات الغضروف الهلالي.
- ألم الكتف.
نجح دكتور عمرو أمل في إجراء أكثر من 4000 عملية جراحية من بينهم 1800 جراحة مناظير وهذا جعله يملك مهارة عالية في مختلف الجراحات، بالإضافة إلى استعانته بطاقم طبي متخصص يمتلك الخبرة والكفاءة في مختلفة العلاجات التي تتناسب مع حالات المرضى.
وللتعرف على المزيد من المعلومات عن دكتور عمرو أمل والحصول على الاستشارة أو زيارة عيادته يمكن الحجز عن طريق الضغط هنا.
