ما هي اعراض خشونة مفصل الحوض؟ وما هي أنواعه؟
خشونة مفصل الفخذ أو الحوض هو أحد أمراض المفاصل التي يمكن أن تؤثر على قدرة الشخص على الحركة وبالتالي يشعر بالألم، وإليك في هذا المقال تفاصيل ومعلومات متعلقة بخشونة مفصل الحوض.
ما هي اعراض خشونة مفصل الحوض؟
مفصل الحوض هو أحد مفصل الجسم التي تعمل على توازن الوزن الموضوع على المفصل وتعمل أيضا على الوصول إلى قدرة الشخص على العمل دون ألم شديد أثناء القيام بالأنشطة اليومية، ويعمل مفصل الورك أيضا على إعطاء ليونة في الجسم للحركة بشكل طبيعي.
يوجد بين عظام مفصل الحوض غضروف يمكن أن يتأثر بالخشونة وهي التآكل الذي يحدث في الغضروف سواء في كل أو جزء منه وتسبب تعرية العظام إلى احتكاك في ما بينها وبالتالي يبدأ المصاب في الشعور بألم شديد عند الحركة بشكل عام.
يوجد الكثير من العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى خشونة مفصل الورك مما يؤثر على راحة المريض ومدى القدرة على الحركة بشكل طبيعي وبالتالي يبدأ الشخص في الإصابة بألم في العضلات ويجد ألم حاد عند السير أو التنقل بين الوقوف والجلوس.
أنواع خشونة مفصل الحوض
خشونة مفصل الحوض لها أكثر من نوع يمكن أن يتأثر به الشخص وهي كالتالي:
- خشونة مفصل الورك الأولية
يمكن الإصابة بهذا النوع نتيجة التقدم في السن والإصابة بأمراض الشيخوخة والتي تؤثر على الجسم ككل منها المفاصل والغضاريف الموجودة في ما بينها وبالتالي يبدأ المصاب في الشعور بألم تدريجي. - خشونة مفصل الورك الثانوية
في بعض الحالات من الإصابة في الفخذ أو التعرض لالتهاب في هذا المفصل يحدث ضمور للغضروف وبالتالي يمكن أن يحدث تأثير على المصاب ويشعر بمزيد من الألم ويوجد لهذه الأنواع أكثر من طريقة للعلاج.
اعراض خشونة مفصل الورك
يوجد أكثر من علامة تشير إلى أن الشخص مصاب بخشونة في المفصل ويمكن أن يبدأ لألم طفيف ثم يبدأ في التزايد مع مرور الوقت وبالتالي يكون المصاب غير قادر على التعامل مع الوجع المستمر الذي يشعر به، يجب أن يرجع إلى طبيب العظام لكي يتم فحص بشكل جيد والتعرف على أعراض خشونة مفصل الورك.
يمكن أن تظهر الأعراض الجسدية للإصابة بخشونة الورك كالتالي:
- الشعور بألم حاد في المفصل عند بذل المجهود الطفيف.
- وجود ألم عند لمس المفصل وسخونة به.
- وجود وجع عند المشي أو تحريك المفصل بشكل عام.
- تضيق نطاق حركة المفصل مما يجعل الشخص لا يقدر على ممارسة الرياضة.
- وجود ألم في أسفل الظهر.
- الشعور بوجع شديد في الركبة نتيجة التحميل الزائد عليها.
علاج خشونة مفصل الورك
علاج خشونة مفصل الورك يمكن أن تكون عن طريق الالتزام بعدد من الخطوات التالية ومنها:
- الاستعانة بالتمرينات والعلاج الطبيعي.
- تناول الأدوية المسكنة و مضادات الالتهاب.
- استخدام المراهم والدهانات المناسبة.
- الاستعانة بالثلج وعمل كمادات.
- الحفاظ على وزن مناسب.
- استخدام الأدوات المساعدة منها العكاز.
هل المشي مفيد لخشونة الورك؟
المشي أحد التمرينات الرياضية التي ينصح بها الأطباء أصحاب أمراض المفاصل لأنها تعمل على تحسين حالة مريض من خلال العمل على إعطائه قوة في العضلات وتخفف الوزن الموضوع على المفصل وتعطي قوة للمفاصل الأخرى لكي يكون الوزن الموضوع على هذا المفصل أقل وبالتالي تخف حدة الألم.
