أفضل طرق علاج تآكل غضاريف الركبة
عند المعاناة من تآكل الغضاريف فإن هذا الوضع يكون في حاجة إلى تدخل طبي فوري للحصول على العلاج المناسب، في المقال التالي سوف نتعرف على أهم وسائل العلاج المتعارف عليها، فهيا بنا نقرأ الآتي.
أفضل طرق علاج تآكل غضاريف الركبة
ما المقصود بتآكل غضاريف الركبة؟
تآكل غضروف الركبة من المشاكل الشائعة بين كثير من الأشخاص التي تؤثر على حركة المريض وتجعله يشعر بالألم، حيث يعتبر أحد الأمراض التي يمكن أن تصيب مفصل الركبة وتؤثر عليه بالكامل وبالتالي يكون من الصعب على المريض أن يمشي بشكل طبيعي أو يقوم بالأنشطة اليومية المعتادة، كما أنه يجد صعوبة في صعود وهبوط الدرج وتبدأ أعراض تأكل المفصل في الظهور عليه بشكل تدريجي مع مرور الوقت.
ما هي اسباب تاكل غضاريف الركبة؟
هناك العديد من الأسباب التي تكون العامل الأساس في حدوث تآكل غضروف الركبة والتي تتمثل فيما يلي:
- التعرض لاصطدام قوي ومباشر في الركبة.
- التقدم في السن والإفراط في استخدام مفصل الركبة.
- الخمول وعدم ممارسة أي أنشطة رياضية.
- تتسبب قلة الحركة في خطر التعرض للإصابة بتآكل في غضروف الركبة.
ما هي أعراض تآكل غضروف الركبة؟
من المعروف أن الركبة من أكثر المفاصل المعرضة لتآكل الغضاريف نتيجة تعرضها للضغط الشديد عليها والتعرف على أعراض تآكل غضروف الركبة في مرحلة مبكرة يساعد الطبيب على سرعة التدخل وعلاج تآكل الغضاريف ومن أهم هذه الأعراض ما يلي:
- إحساس المريض بألم مستمر يزداد مع مرور الوقت ويزداد بشكل واضح مع بذل مجهود بدني مثل الصعود أو الحركة المتكررة.
- ظهور تيبس في المفصل بشكل تدريجي مما يشعر المريض بعدم القدرة على تحريك الركبة بحرية وصعوبة في أداء أنشطة يومية كالمشي أو الجري.
- ظهور علامات انتفاخ في المنطقة المصابة ويزداد هذا التورم عند الوقوف أو المشي لفترات طويلة مع الشعور بالانزعاج وثقل في المفصل.
- حدوث ارتفاع في درجة حرارة المنطقة المتضررة ويصبح الجلد المحيط بها أحمر اللون مما يدل على وجود التهابات داخلية.
- صدور صوت يشبه الطقطقة من المفصل عند الانتقال من وضعية الجلوس إلى الوقوف أو العكس مع شعور المريض بعدم الارتياح.
- حدوث الكثير من التغيرات في شكل المفصل وظهور انحناء في الساقين أو وتضخم في المفصل بشكل ملحوظ.
ما هي أعراض تآكل غضروف الركبة؟
علاج تاكل غضاريف الركبة
علاج الغضاريف في الركبة يمر بالكثير من المراحل حسب مدى تطور حالة المريض، وإليك بعض من طرق العلاج التي يتبعها الأطباء في مثل تلك الحالات:
العلاج بالأدوية
يكون هذا هو الخيار الأول الذي يلجأ له الطبيب فور ملاحظة وجود تآكل في غضروف المفصل المتواجد في الركبة، ومن الأدوية التي يرشحها:
- مضادات الالتهاب غير الاستيرويدية: حيث تعمل على الحد من الآلام التي تكون مصاحبة لهذا التأكل بالإضافة إلى تتخلص من الالتهابات المتواجدة في المفصل.
- حقن الكورتيزون: يقوم الطبيب بحقنها بشكل مباشر في المفصل المصاب من أجل تخفيف الآلام وعلاج الالتهابات، ويكون مفعولها طويل المدى.
العلاج الطبيعي
يرشح الطبيب أحد المتخصصين في العلاج الطبيعي سواء أكان هناك داعي للتدخل الجراحي أم لا، ويتم التركيز في تلك التمارين على تقوية العضلات المحيطة بالمفصل والتي تقدم الدعم الكافي للركبة، ومن أمثلة طرق العلاج الطبيعي التي تستخدم في العلاج:
- تمارين رياضية من أجل القدرة على استعادة الحركة بشكل جيد.
- العلاج الفيزيائي المائي.
- استخدام الشريط المطاطي اللاصق (Taping).
- عمل بعض التمارين التي تساعد على قدرة الفرد على التوازن.
العلاج الجراحي
يعتبر هذا الحل هو الأخير الذي يلجأ له الطبيب من أجل العثور على طريقة لعلاج تآكل الغضاريف بشكل نهائي، ويكون هذا بعد استنزاف الطرق العلاجية السابقة تماماً دون أي جدوى، وخلال تلك العملية يخضع المريض لتخدير كامل سواء أكان ذلك بالتنظير أو الجراحة، ومن أمثلة العمليات التي يتم إجرائها:
- الإنضار (Debridement): يتم في تلك العملية القيام بإزالة الأنسجة الرخوة والحواف التي تكون تالفة من الغضروف المتواجد في الركبة، ويمكن إصلاح الضرر في نفس الوقت الذي تجرى فيه العملية.
- تحفيز نخاع العظم: في هذه العملية يقوم الجراح بعمل ثقوب صغيرة في العظم أسفل مفصل الركبة لكي يعمل على تحفيز نمو نسيج غضروفي جديد في الركبة.
- رأب الفسيفساء: يقوم الطبيب في هذه العملية بأخذ قطع صغيرة من الغضروف من المناطق التي لا تتحمل أي وزن من أجل استخدامها في رأب المنطقة الغضروفية المتعرضة للضرر.
- قطع العظم: يتم في هذه العملية تغيير محاذاة الساق من أجل تخفيف الضغط الذي يكون واقعاً على الغضروف والركبة من خلال إزالة جزء صغير من عظم الساق أو الفخذ.
- تغيير المفصل: يتم إجراء هذه العملية في الحالات التي تكون مستعصية، ويتم فيها إزالة مفصل الركبة كاملاً بالغضروف المتواجد فيها والقيام باستبدالها بمفصل صناعي جديد.
علاج تاكل غضاريف الركبة بدون جراحة
يحدد العلاج المناسب لتآكل الغضاريف حسب حالة المريض ومدى تدهورها، وهناك بعض الطرق التي يتم اتباعها في البداية قبل اللجوء إلى التدخل الجراحي ويكون من السهل القيام بها في المنزل، ومن أمثلتها:
- حماية الركبة: في البداية يجب الحرص على منع حدوث تآكل في الغضاريف وقد يتم السيطرة على هذا الأمر من خلال ارتداء دعامة الركبة والتي تتواجد بالكثير من الأنواع في الصيدليات ومن السهل الحصول عليها، ولكن يحب الحرص على أن يكون مشدوداً بالقدر الكافي لدعم الركبة وفي نفس الوقت لا يعيق حركة الدورة الدموية في المنطقة.
- الراحة: يجب الحرص على أخذ قسط وفير من الراحة وتجنب الضغط على الركبة المصابة تماماً لبضعة أيام، وعند الحركة الاضطرارية يمكن الاستعانة بعكاز من أجل تقليل الضغط عليها.
- كمادات الثلج: يكون لها دور كبير في التخفيف من الألم الناتج عن حدوث تآكل في الغضروف الذي يتواجد في الركبة، ويمكن تطبيقها أكثر من مرة في اليوم الواحد لمدة 20 دقيقة.
- ضغط الركبة: ارتداء الضمادات التي تكون مخصصة لضغط الركبة يكون له دور كبير في التخفيف من حدة الألم والتورم الذي يتعرض له الفرد.
- رفع الساق المصابة: الحفاظ على القدم في مستوى أعلى من باقي الجسم يقلل من الانتفاخ والتورم الذي يحدث فيها، ويمكن الاستعانة ببعض الوسائد في القيام بذلك.
علاج تاكل غضاريف الركبة بدون جراحة
ما هي مدة الشفاء من غضروف الركبة؟
غضروف الركبة يعتبر أحد الحالات الطبية التي تحتاج لفترة طويلة من العلاج، ويتساءل الكثير من المرضي عن المدة التي يستغرقها العلاج حيث أنها تستغرق في العادة تتراوح ما بين 4 إلى 6 شهور ولكن تلك المدة قد تزيد أو تقل بناء العديد من العوامل، ومنها:
درجة التآكل وحجمه: حيث كلما قلت شدة التآكل كانت فرص الشفاء أفضل والمدة أقصر.
الالتزام بتعليمات والأدوية: الالتزام بتعليمات الطبيب وخطة العلاج يسرع من عملية الشفاء في أسرع وقت.
نوع العلاج المستخدم: بعض طرق علاج تآكل الغضاريف تعطي نتائج أسرع من غيرها.
عمر المريض: سن المريض من العوامل المهمة لأن المرضي صغار السن عادة ما يتعافون بشكل أسرع من كبار السن.
الحالة الصحية العامة: الأشخاص الذين يتمتعون بصحة جيدة بشكل عام تكون فرص شفائهم أفضل وأسرع من المرضي الذين يعانون من مشاكل أخري.
هل يمكن التعايش مع تآكل غضروف الركبة؟
تآكل غضروف الركبة من المشاكل الشائعة بين كثير من الأشخاص التي تؤثر على حركة المريض وتجعله يشعر بالألم ويتعايش معها من خلال اتباع بعض التعليمات التي تتمثل في الآتي:
- التزام المريض بممارسة التمارين الرياضية التي تساعد على تقوية العضلات التي تحيط بالركبة.
- التزام المريض بخطة العلاج الذي يصفه الطبيب المعالج وتنفيذ التعليمات للشفاء في أسرع وقت.
- المحافظة على وزن صحي ومثالي لأن زيادة الوزن تزيد من الضغط الواقع على المفصل مما يؤدي إلى زيادة الشعور بالألم وتتدهور الحالة الصحية للمريض.
- تناول الأدوية المسكنة والالتزام بجلسات العلاج الطبيعي للعمل على تخفيف الألم الذي يشعر به المريض.
هل يمكن التعايش مع تآكل غضروف الركبة؟
أفضل عظام لعلاج تاكل غضاريف الركبة
الدكتور عمرو أمل أحد أفضل أطباء العظام في مصر فهو استشاري جراحة العظام والمفاصل في جامعة عين شمس، ويتميز بمهارته وكفاءته التي تجعل منه خيار مفضل للكثير من المرضى لعلاج تآكل غضاريف الركبة لما يتمتع به من عدد كبير من سنوات الخبرة.
يعتبر الدكتور عمرو أمل أفضل دكتور عظام ومفاصل وعمود فقري في مصر، حيث يملك خبرة كبيرة ومهارة في مختلف الجراحات سواء في التقليدية أو بالمنظار، ووصل عدد جراحات التي قام بها الدكتور عمرو أمل أكثر من 4000 عملية جراحية منهم 1500 جراحة بالمناظير.
يتمتع الدكتور عمرو أمل أفضل دكتور عظام في مصر، حيث يتمتع بشخصية ودية ومهنية حيث يستمع لشكوى المرضى دون ملل أو كلل ويقدم لهم الدعم الكافي والعناية خلال فترة العلاج والتعافي، وله الكثير من العمليات الناجحة في هذا الأمر.
