لا يكون الكثير من الأفراد على وعي بالشوكة العظمية وما هي مسبباتها وكيفية إدراك الإصابة بها، إليك المقال التالي من أجل توضيح الكثير من الأمور بشأن هذا الموضوع.
ما هي الشوكة العظمية؟
الشوكة العظمية أو التهاب اللفافة الأخمصية يعتبر أحد الحالات المرضية التي قد يتعرض لها الناس في منطقة أسفل القدم حيث يصاب النسيج الواقع بين كعب القدم وأصابها لضغط شديد مما يؤثر عليه وإصابته بالتهاب مصاحب له ألم شديد في أسفل القدم والكعب كما يؤثر على حركة المشي وتوازنها، ولهذا في حالة الإصابة بالشوكة العظمية يجب التواصل مع الطبيب المختص واستشارته للحصول على العلاج المناسب.
ما هي أعراض الشوكة العظمية؟
تعتبر الإصابة بالشوكة العظمية من المشاكل الشائعة بين المرضى والتي تظهر على هيئة مجموعة من الأعراض التي وضحها الدكتور عمرو أمل أفصل دكتور عظام ومفاصل في مصر، وهي كالآتي:
- الشعور بألم شديد في منطقة الكعب والقدم.
- ازدياد الإحساس بالألم عند الاستيقاظ.
- الشعور بألم بعد الاستمرار في نفس الوضعية لعدة ساعات.
- وجود تورم أو انتفاخ في الكعب والقدم.
- عدم القدرة على المشي بشكل متوازن.
- الشعور بوجود تصلب في منطقة الكعب.
- الإحساس بوخز وتنميل في الكعب وخاصة عند الوقوف عليه لفترات طويلة.
ما هي أسباب الإصابة بالشوكة العظمية؟
يعرض الدكتور عمرو أمل أفصل دكتور عظام ومفاصل عدد من الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بالشوكة العظمية، ومنها:
- التقدم في العمر حيث يصاب بها عدد كبير من الأشخاص الذين تخطت أعمارهم وفوق الأربعين.
- السمنة المفرطة والتي تسبب ضغط شديد على الكعب والقدم.
- الإصابة أثناء ممارسة بعض أنواع الرياضات خاصة العنيف منها.
- استمرار العمل في الوظائف التي تحتاج إلى الوقوف أو المشي لفترات طويلة.
- التعرض للسقوط على القدم.
- المشي على أسطح غير مستوية مما يسبب التواء للقدم.
- ارتداء أحذية غير صحية وغير مناسب للمريض.
كيف يتم تشخيص الشوكة العظمية؟
الخضوع للتشخيص المبكر عند الشعور بأعراض الشوكة العظمية يعتبر من أهم الإجراءات التي تساعد على الحصول على العلاج المناسب لها وبشكل نهائي، وفي العادة يلجأ الدكتور عمرو أمل أفصل دكتور عظام ومفاصل إلى عدة إجراءات تشخيصية، وهي:
- التشخيص السريري: يتم هذا الفحص على يد الطبيب المعالج حيث يتعرف على أهم الأعراض التي يعاني منها المريض وفحص الكعب ومنطقة القدم بالكامل خاصة عند المشي والوقوف، والتعرف على التاريخ المرضي للمريض والأنشطة والعادات اليومية الخاصة به.
- التشخيص المخبري: يعد من الفحوصات المهمة التي قد يخضع لها المرضى من أجل التأكد من عدم وجود أي مرض مزمن أو مناعي يؤثر على الشوكة العظمية والتعرف على مستوى ونسبة الفيتامينات والمعادن في الجسم ومدى تأثيرها على العظام والمفاصل.
- التشخيص بالأشعة: تعد من أدق وأبرز الإجراءات التشخيصية التي يخضع لها المرضى، فهذه الأشعة تكشف شكل العظام والمفاصل الخاصة بالقدم والأجزاء المتضررة حولها وما مدى شدة ودرجة هذا الضرر، ومن أهمها الأشعة السينية والمقطعية والتصوير بالرنين المغناطيسي.
كيف يتم علاج الشوكة العظمية؟
الشوكة العظمية يعد واحد من الأمراض الشائعة التي يمكن أن يصاب بها العديد من الأشخاص، ولهذا فمع التطور الطبي وجد العديد من الطرق العلاجية المختلفة التي يمكن استخدامها لعلاج الشوكة العظمية، ومنها:
علاج الشوكة العظمية الغير جراحي
هناك العديد من الطرق التي قد يقوم الفرد باتباعها من أجل علاج الشوكة العظمية وإليك بعض منها:
- عمل كمادات باردة: يكون لها عامل كبير في التقليل من حدة الالتهابات التي قد تصيب الفرد مع إصابته بالعظمة الشوكية، ويتم هذا من خلال وضع الثلج في قطعة من القماش ووضعها في مكان الألم والاستمرار على فعل ذلك كل ساعة وبالأخص عند الاستيقاظ من النوم.
- الحذاء المناسب: يجب أن يتم ارتداء أحذية مريحة وذات خصائص محددة لكي تمنع من تدهور حالة مريض العظمة الشوكية.
- الأدوية المناسبة: يجب على المريض الالتزام بالأدوية التي يصفها الطبيب المعالج سواء المسكنة للألم أو لتقليل الالتهاب والتخلص منه.
- العلاج الطبيعي: يعد من العلاجات المهمة والتي تتكون من عدة تمارين رياضية تركز على منطقة الكعب، وهذه التمارين تساعد على تقوية العضلات والعظام وتوصيل الدم إلى المناطق المتضررة والعمل على علاجها.
- الحصول على الراحة: يجب على المريض أخذ قسط من الراحة على الأقل وسط الأعمال التي تحتاج إلى جهد بدني.
- الحقن الموضعي: يمكن اللجوء إلى الحقن الموضعي في العديد من الحالات الشديدة من الشوكة العظمية حيث يساعد على التخلص من الالتهابات التي تسبب الألم وعدم القدرة على التحرك.
العلاج الجراحي للشوكة العظمية
العلاج الجراحي يعد من الإجراءات العلاجية المهمة التي يلجأ لها الأطباء من أجل خاصة في الحالات الشديدة واستمرار الألم والأعراض المصاحبة له وعدم الاستجابة لأي نوع علاج آخر سواء تحفظي أو دوائي، وهو عبارة عن إجراء جراحي يتم فيه إصلاح الأجزاء المتضررة في الكعب وذلك باستخدام بعض التقنيات الحديثة مثل المناظير، يعتبر هذا النوع من العلاجات واحد من أفضل الإجراءات التي يمكن للمريض بعدها العودة لحياته الطبيعية.
ما هي مضاعفات الشوكة العظمية؟
على الرغم من أن الإصابة بالشوكة العظمية من الحالات المرضية الغير خطيرة إلا أن في حالة إهمال التشخيص في الوقت المناسب وتحديد العلاج الأفضل لها، قد يكون لها بعض المخاطر، ومنها:
- الشعور بألم مستمر ومزمن وعدم استجابته لأي علاج.
- حدوث تمزق شديد في اللفافة الأخمصية.
- فقدان القدرة على التحرك أو المشي بشكل متوازن.
- تلف الأعصاب والذي يظهر على هيئة وخز وتنميل في الكعب.
الأكلات الممنوعة لمرضى الشوكة العظمية
ينصح دكتور عمرو أمل أفضل دكتور وعظام ومفاصل في مصر مرضى الشوكة العظمية بالالتزام بأنظمة غذائية صحية ويبتعد عن الأطعمة المضرة بالجسم والعظام، ومن أهم الأكلات الممنوعة الآتي:
- الابتعاد عن الأطعمة المجمدة والسريعة والتي تحتوي على مواد حافظة.
- التوقف عن تناول اللحوم الحمراء والتي تحتوي على الدهون.
- تجنب جميع الأطعمة المقلية.
- الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكريات والكربوهيدرات.
- ومن المشروبات يجب الابتعاد عن المشروبات الغازية والكحولية والتي تحتوي على نسبة مرتفعة من الكافيين.
هل يمكن الشفاء من الشوكة العظمية؟
نعم الشوكة العظمية من الحالات المرضية التي يمكن الحصول على الشفاء والتعافي منها بكل سهولة وخاصة مع الخضوع للتشخيص الصحيح والدقيق وتحديد نوع العلاج المناسب له والتزام به المريض، وفي العادة يوجد العديد من الطرق العلاجية المختلفة التي تركز على علاج الشوكة العظمية في وقت قصير مثل العلاج الطبيعي والتدخل الجراحي.
كم تستغرق مدة علاج الشوكة العظمية؟
للحصول على التعافي الكامل من الشوكة العظمية قد يستغرق بعض الوقت حيث تتراوح مدة العلاج من 3 إلى 6 شهور من أجل الحصول على الشفاء التام، إلا أن في بعض الحالات قد تستغرق وقت أطول والذي قد يتخطى 12 شهر، وهذا التفاوت في المدة ناتج عن تأثرها بالعديد من العوامل والأسباب، ومنها:
- مدى التزام المريض بتعليمات الطبيب خلال فترة العلاج.
- مدى شدة ودرجة الإصابة.
- عمر المريض وحالته الصحية العامة ومدى تقبل جسمه للعلاج.
- نوع العلاج الذي اختاره الطبيب المعالج وفقًا لوضع القدم.
كم يستمر ألم الشوكة العظمية؟
آلام الشوكة العظمية من الأعراض البارزة والتي تكون حادة وشديدة خاصة عند محاولة المشي أو الوقوف، وفي العادة يستمر لعدة أسابيع، لهذا قد يصف الطبيب بعض الأدوية المسكنة ومضادات الالتهاب المسببة له من أجل تقليله والتخلص منه، إلا أن في بعض الأحيان قد يصبح مزمن وغير محتمل وعدم استجابته لأي علاج مسكن في هذه الحالة يجب التواصل مع الطبيب المختص للتعرف على سبب استمرار وتحديد العلاج المناسب له.
أفضل دكتور عظام ومفاصل في مصر
يعد الدكتور عمرو أمل واحد من أفضل أطباء العظام والمفاصل في مصر حيث جمع بين الخبرة الطويلة والمهارة العالية في مختلف مجالات العظام وهذا جعله الاختيار الأول للكثير من المرضى على مستوى مصر وخارجها، فنجح في وضع خطط علاجية طويلة وقصيرة الأمد تركز على الحصول على أعلى نسبة نجاح في وقت قصير.
وتخصص دكتور عمرو أمل في العديد من مجالات العظام مثل مشاكل الركبة وإصابات الملاعب وعمليات الغضروف الهلالي وعمليات الرباط الصليبي وإصابات الكتف، وقد نجح خلال سنوات خبرته العديدة التي تخطت أكثر من 18 سنة في القيام بالعديد من العمليات الجراحية والتي وصل عددها إلى أكثر من 4000 عملية من بينهم 1800 جراحة مناظير، والتي وصلت نسب نجاحها لأكثر من 95%.
وللمزيد من المعلومات والتواصل مع مركز دكتور عمرو أمل يمكن زيارة موقعه الإلكتروني التالي.
