تعتبر أمراض الركبة من أكثر الشكاوى التي يعاني منها عدد كبير من المرضى، ولذلك خلال هذا المقال سنعرض واحدة من أهم الأمراض التي تصاب بها، وهو انتفاخ تحت الركبة مع ألم والتعرف على أهم أسبابه وأعراضه المصاحبة له بالإضافة إلى طرق علاجه المتنوعة.
انتفاخ تحت الركبة مع ألم
انتفاخ الركبة يعتبر من المشكلات الشائعة التي تصيب المرضى في أحد الركبتين أو الاثنتين معًا، وعلى الرغم من كونه عرض ناتج من بعض أمراض الركبة الأخرى مثل التهاب المفاصل الروماتويدي أو مرض النقرس، فإنه في بعض الحالات قد يحدث نتيجة ضربة مباشرة، ألا أنه في العادة يصاحب معه ألم وعدم القدرة على تحريك الركبة.
ويمكن علاج انتفاخ تحت الركبة مع ألم بعدة طرق مختلفة يتم اختيارها وفقًا للإجراءات التشخيصية التي يخضع لها المريض والتي عن طريقها نحدد سبب الانتفاخ المحتملة.
ما هي أسباب انتفاخ أسفل الركبة؟
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بانتفاخ أسفل الركبة والتي وضحها دكتور عمرو أمل أفضل دكتور عظام تخصص ركبة، ومنها:
- التعرض لإصابة أو حادث: في حالة الإصابة بحادث سيارة أو لضربة قوية ومباشرة في الركبة قد تسبب كسور في العظام أو تمزق في أحد أجزاء المفصل مثل الأربطة أو الأوتار وهذا يؤدي إلى تورمها.
- الإصابة ببعض الأمراض: في بعض الأحيان قد يحدث تورم أسفل الركبة نتيجة الإصابة بعدوى فيروسية أو بكتيرية أو المعاناة من بعض الأمراض المناعية أو المزمنة التي تؤثر بشكل مباشر على مفصل الركبة، ومنها التهاب المفاصل الروماتويدي، والتهاب الكيس الزلالي بالركبة، والنقرس.
- ممارسة الرياضة: قد يحدث تورم أسفل الركبة والمعاناة من الألم في حالة الضغط على الركبة أو إصابتها أثناء التمارين الشديدة بالإضافة إلى إهمال تمارين الإحماء.
- الإصابة بالسمنة: تعد السمنة أو الزيادة في الوزن من العوامل التي تسبب الإصابة بأحد الأمراض في الركبة نتيجة ضغط كتلة الجسم على المفصل.
- التقدم في السن: التقدم في السن يعتبر أحد الأسباب التي تؤدي إلى وجود تورم أسفل الركبة حيث تضعف العظام وتتآكل الغضاريف مما يجعلها عرضة للعديد من أمراض العظام الخاصة بالركبة.
ما هي الأعراض المصاحبة انتفاخ أسفل الركبة؟
الانتفاخ أسفل الركبة يعتبر أحد الأعراض التي يعاني منها المرضى والتي في العادة يكون مصاحب لها مجموعة من الأعراض الأخرى، ومنها:
- الشعور بألم حاد ومستمر في منطقة الركبة والساق ويزداد مع الحركة.
- وجود احمرار على سطح الركبة وارتفاع درجة حرارة المنطقة بالكامل.
- المعاناة من تيبس أو تصلب في الركبة وعدم القدرة على تحريكها.
- ظهور كدمات على سطح مفصل الركبة تكون مؤلمة في العادة.
- إيجاد صعوبة في ثني الركبة.
- في بعض الأحيان قد يسمع المريض صوت طقطقة عند التحرك صادر من الركبة.
كيف يمكن تشخيص انتفاخ أسفل الركبة؟
يرى دكتور عمرو أمل أفضل دكتور عظام تخصص ركبة أن التشخيص يعتبر الخطوة الأولى للحصول على العلاج الصحيح للانتفاخ أسفل الركبة، ومن أهم هذه الإجراءات التالي:
- الفحص البدني: يعتبر واحد من الإجراءات المهمة التي على المرضى الخضوع لها، حيث يبدأ الطبيب بفحص الركبة بشكل جيد والتعرف على العلامات الموجودة عليها بالإضافة إلى الاستماع إلى باقي الأعراض التي يعاني منها المريض والروتين اليومي الذي يقوم به في العادة.
- التحاليل المخبرية: هي مجموعة من التحاليل التي يطلبها الطبيب من المريض للتأكد من مستويات المعادن والفيتامينات في الجسم بالإضافة إلى التعرف على الأمراض المزمنة والمناعية التي قد تؤثر على العظام، مثل هشاشة العظام ومرض السكري.
- الأشعة: الأشعة تعتبر من الإجراءات التي قد يطلبها الطبيب في حالة كان المريض يعاني من إصابة شديدة، حيث يستعين بالأشعة من أجل كشف عن العظام والمفاصل والتأكد من سلامة الأجزاء المحيطة به كالأربطة والأوتار والغضاريف، ومن أهمها التصوير بالرنين المغناطيسي والأشعة السينية.
كيف يمكن علاج انتفاخ أسفل الركبة؟
هناك العديد من الطرق العلاجية التي يمكن اللجوء لها من أجل علاج الانتفاخ أسفل الركبة، ومن أهمها:
العلاج المنزلي
هناك العديد من الطرق المنزلية التي يمكن الاستعانة به من أجل علاج انتفاخ أسفل الركبة، ومنها:
- الالتزام بتناول الأدوية المناسبة التي يصفها الطبيب المعالج.
- القيام بكمادات ثلجية على المنطقة التي بها الانتفاخ على الأقل مرتين في اليوم لمدة 15 دقيقة.
- الاستعانة بالمشد من أجل تقليل الألم الذي يشعر به المريض.
- وضع الساق المصابة بمعدل مرتفع عن الأرض.
- الاستعانة بالمراتب والوسائد الطبية عند الجلوس أو النوم من أجل تقليل أي ضغط على القدم المصابة بانتفاخ أسفل الركبة.
العلاج الدوائي
يصف الطبيب بعد التشخيص مجموعة من الأدوية للتخلص من الانتفاخ الموجود أسفل الركبة وتقليل الألم الناتج عنها، ومنها:
- أدوية مسكنة للألم تساعد على التخلص من الألم الموجود في الركبة بشكل تدرجي حتى يتخلص بشكل نهائي.
- أدوية مضادات الالتهاب غير الستيرويدية والتي تساعد على التخلص من الالتهاب والألم الناتجة من الانتفاخ مثل الآيبوبروفين والأسيتامينوفين التي تساعد على تقليل التورمات والانتفاخات.
- المكملات الغذائية التي تساعد على تزويد الجسم ببعض المعادن والفيتامينات الناقصة في جسم المريض وتؤثر على العظام والمفاصل.
العلاج الجراحي
تعتبر أحد الإجراءات التي يلجأ لها الأطباء في حالة الإصابة شديدة تسبب الانتفاخ أو عدم استجابة المريض للعلاجات الأخرى، ومن أهم الطرق العلاجية بالجراحة:
- بزل المفصل: هو عبارة عن إجراء يتم فيه الاستعانة بإبرة من أجل سحب السوائل الموجودة داخل المفصل، وتستخدم هذه التقنية من أجل تشخيص مفصل الركبة والتعرف على المشكلة عن طريق أخذ عينة من السائل الزلالي من المفصل.
- تنظير المفصل: هي عبارة عن عملية جراحية يتم فيها استخدام منظار يحمل كاميرا صغيرة للكشف عن مفصل الركبة، حيث يقوم الطبيب بشق عدة ثقوب في منطقة مفصل الركبة من أجل إدخال المنظار بداخله.
- جراحة تبديل المفصل: هي عملية جراحية يلجأ لها الأطباء في حالة إصابة الشديدة للمفصل يضطر فيها الطبيب إزالة جزء من المفصل أو استبداله بالكامل بآخر صناعي يتناسب مع جسم المريض، قد يستعين بالمنظار أو الليزر في هذا النوع من الجراحات.
كيفية الوقاية من الإصابة بتورم الركبة
هناك العديد من الطرق الوقائية التي يمكن القيام بها من أجل تفادي الإصابة بانتفاخ في الركبة أو أسفل الركبة، ومنها:
- اتباع أنظمة غذائية صحية تحتوي على جميع الفيتامينات والعناصر الأساسية التي يحتاجها الجسم.
- ممارسة الرياضة على الأقل مرتين في اليوم من أجل تحسين الدورة الدموية وتقوية العضلات والعظام.
- تجنب أي عمل شاق قد يتطلب رقع أشياء ثقيلة أو المشي والوقوف لفترات طويلة.
- تناول المكملات الغذائية التي يحتاج الجسم من أجل المحافظة على معدل الفيتامينات في الجسم.
- التعرف على الوضعيات الصحية المناسبة للجلوس والنوم من أجل تقليل أي الضغط على الساق.
- اختيار الأحذية المريحة والطبية التي تحافظ على القدمين وتجنب ارتداء الكعب العالي.
- الاستعانة بالداعمات الطبية عند ممارسة أي نوع رياضة.
متى يكون تورم الركبة خطير؟
تورم أو انتفاخ الركبة هو واحد من الأعراض التي في العادة لا يسبب أي تخوف ويمكن علاجه والتخلص منه خلال وقت قصير، ولكن في حالة استمر لفترة طويلة ومصاحب بألم مع احمرار وارتفاع درجة الحرارة، فلابد من استشارة الطبيب المختص من أجل علاجه وإلا قد يكون له بعض المضاعفات مثل تفاقم المشكلة وعدم القدرة على الحركة بشكل نهائي.
كم يوم يستمر تورم الركبة؟
تختلف مدة استمرار تورم وانتفاخ الركبة من مريض لآخر حيث تتراوح في العادة من 2 لـ 4 أسابيع، وفي العادة قد تتأثر بالعديد من العوامل التي تزيد أو تقل من هذه المدة، ومنها:
- نوع الإصابة التي تسبب الورم سواء مرض مزمن أو التعرض لحادث.
- نوع العلاج المستخدم في حل مشكلة انتفاخ أسفل الركبة.
- صحة المريض العامة وعمره الذي لها عامل في مدة التورم.
- مدى التزام المريض بتعليمات الطبيب التي تخص العلاج.
أفضل دكتور عظام في مصر
يعد دكتور عمرو أمل واحد من أشهر وأبرز أطباء مصر في علاج العظام والمفاصل والعمود الفقري، حيث جمع بين الخبرة الأكاديمية والعلمية فقد حصل على الدكتوراه من جامعة عين شمس وجمع بين المهارة والكفاءة العملية حيث قام بأكثر من 4000 عملية جراحية من بينهم 1800 جراحة مناظير.
وقد نجح دكتور عمرو أمل في العديد من التخصصات وعلاج الكثير من مشاكل العظام، ومنها:
- ألم وإصابات الكتف.
- خشونة الركبة.
- إصابات الرباط الصليبي.
- إصابات أوتار المفاصل.
- مشاكل عمود الفقري.
