ما هو علاج تيبس المفاصل؟ وما هي أنواعه وأسبابه؟
تيبس المفاصل له الكثير من التفاصيل الطبية التي نعطي عنها معلومات كافية في المقال التالي.
أنواع تيبس المفاصل
تيبس المفاصل يعتبر من الأعراض لا من الأمراض لأنه يكون نتيجة الإصابة بأنواع مختلفة من الأمراض التي تحدث للمفاصل وتؤثر على حالتها وبالتالي يعاني الشخص من الألم والتصلب الذي يحدث في المفصل ويكون هناك صعوبة في أن يصل المصاب إلى الراحة دون أن يحصل على العلاج المناسب.
التيبس هو شعور بصعوبة في تحريك عظام المفصل والتي تؤثر بدورها على حالة الشخص وقدرته على المشي أو على التنقل بين الوقوف والجلوس ويمكن أن يصاحب التيبس تورم في المفصل وسماع صوت طقطقة نتيجة احتكاك العظام وبالتالي يكون المصاب في وضع صحي مضطرب وقد يزداد التصلب مع الوقت إذا لم يتم العلاج العاجل للمرض.
يمكن أن تتدرج الإصابة بتيبس في المفاصل ويبدأ بألم بسيط في المفصل ومع الوقت يبدأ في الزيادة ويكون أكثر إحساس بالوجع، ويمكن أن يصاب أكثر من مفصل في الجسم بالتيبس لذا للتصلب أكثر من نوع يمكن أن يحدث للمفاصل منها اليد والرسغ والكاحل والركبة ومفصل الكتف وغيرهم.
أسباب تيبس المفاصل
تتعدد المسببات التي تؤدي إلى حدوث تيبس في المفاصل ويمكن أن تؤدي إلى حدوث ألم في المفصل وتقلل من قدرة الشخص على ممارسة نشاطه اليومي، والتي يمكن أن تقلل من راحة الشخص وتؤثر على حالته الصحية بشكل عام.
إليك بعض الأمراض التي يمكن أن تؤدي إلى تيبس في المفاصل:
- التهاب المفاصل الروماتويدي.
- كسور في المفصل.
- حدوث عدوى.
- التهاب المفاصل التنكسي.
- الانزلاق الغضروفي.
- وجود عدوى في المفصل المصاب.
ما هو علاج تيبس المفاصل؟
يوجد إمكانية لعلاج تيبس المفاصل الذي يؤدي إلى ألم في المفصل ويشعر المريض بوجع حاد في المفصل، ويمكن أن يكون هناك الكثير من أنواع العلاج التي تساعد في تحسين حالة المريض منها:
- العلاج الدوائي من خلال الحصول على مضادات الالتهاب ومسكنات الألم وبعض العقاقير التي تساعد في تحسين التورم.
- استخدام كمادات المياه الباردة التي تعمل على تحسين حالة الشخص وتحد من حدة الألم التي يشعر بها.
- من الممكن أن يستعين الشخص بالعكازات في حالة الألم شديد أثناء فترة التعب الذي يمر به حاليا وحتى تمام الشفاء.
- ممارسة التمرينات الرياضية التي تناسب مصاب تيبس المفاصل ومن الهام أن تكون تحت إشراف طبي.
- اتباع حمية غذائية لتقليل الوزن لكي لا يتأثر المفصل بالسمنة وهذا يخفف من ألم تيبس المفصل.
علاج تيبس المفاصل بالاعشاب
العلاج بالأعشاب يعتبر أحد الإجراءات الطبية التي تساعد في تحسين حالة المصاب وإعطائه قدرة على التعافي أسرع بجانب الاستعانة بالأنواع الأخرى من العلاج، ويمكن أن يتم استخدام الأعشاب التالية:
- الصبار.
- الزعتر.
- مخلب القط.
- القرفة.
- الشاي الأخضر.
علاج تيبس المفاصل بعد الجبس
يعد تجبيس أحد المفاصل يمكن أن يبدأ التصلب في الظهور ويتورم المفصل ويكون من الصعب تحريكه بشكل طبيعي، لذا من الهام اتباع الخطوات التالية:
- استخدام كمادات المياه الدافئة التي تحسن من سريان الدورة الدموية.
- القيام بالرياضة المناسبة لنوع إصابة الشخص.
- الاستعانة بالعكاز والجبائر حتى تمام الشفاء.
- تناول أطعمة غنية بالفيتامينات والدهون الصحية التي تعطي تحسن في حالة المصاب.
