تعرف علي أبرز مميزات وفوائد مشدات الركبة
أخر تحديث :
للوسائل أو المكملات الطبية مثل الركبة الطبية أهمية كبيرة أثناء علاج الكثير من الأمراض والإصابات ويستعين بها كثير من الأطباء في البرامج التأهيلية لأنها توفر الدعم والقوة للركبة مما يساعد على التحرك بصورة أفضل، وفي المقال التالي نقدم تفاصيل كاملة عن الركبة الطبية.
ما المقصود بالركبة الطبية؟
الركبة الطبية أو مشادات الركبة هي أحد الوسائل الطبية التي تساعد في تخفيف ألم الركبة وإعطاء الدعم للركبة عند الحركة، وعدد من أنواع ضاغطات الركبة مجهزة لكي ترفع الحِمل الموجود على الركبة المصابة خاصة عند زيادة الوزن أو ممارسة الرياضة مثل الجري أو أنواع الرياضة العنيفة.
ما هي فوائد الركبة الطبية؟
مخاطر إصابة الركبة كثيرة وبالرغم من أن مفصل الركبة هو من أكثر المفاصل قوى في الجسم ويتحمل وزن الجسم بالكامل إلا أنه مُعرض للكثير من الإصابات والتي تؤثر على قدرة الشخص على الحركة بصورة طبيعية، لذا يوجد عدد من الأدوات الطبيعة التي تساعد في الحصول على الدعم للركبة وتقلل خطر الإصابات، ومن أهم فوائد الركبة الطبية:
- يعطي الدعم اللازم للركبة عند الحركة.
- الحفاظ على الركبة عند رفع الأحمال الثقيلة.
- تقليل فرص إصابات الركبة.
- الحد من خطر تلف غضروف الركبة أو تمزق الأربطة.
- حماية مفصل الركبة عن ممارسة الرياضة.
- تقليل خطر الإصابة بالتهاب مفصل.
ما هي طريقة استخدام الركبة الطبية (ضاغط الركبة)؟
يوجد أكثر من سُمك للركبة الطبية ويتم تحديدا تبعا للهدف المرجو من ضاغط الركبة، ويتم استخدام مشادات بسمك 3 ميليمتر لممارسي الرياضة، ومشادات أخرى بسمك 5 ميليمتر عند الأشخاص الأقل نشاطا لإعطاء الدعم وخفة الحركة، أما عن الضاغطات ذات 7 ميليمتر وهو الأقصر ويعطي دعم أقوى وعادة يستخدم في إعادة التأهيل.
وينبغي اختيار نوع الدعامة المناسبة بناء على نوع الإصابة التي يعاني منها المريض، ويتم تحديد ذلك من خلال مراجعة الطبيب المختص وتشخيصه الدقيق للحالة، حيث أن كل نوع من الإصابات يحتاج إلى دعامة تختلف في شكلها ووظيفتها بحسب متطلبات الدعم والعلاج.
يؤكد الدكتور عمرو أمل أفضل دكتور عظام في مصر على ارتداء الركبة الطبية بطريقة معينه وتتمثل فيما يلي:
- يتم وضع الدعامة من أسفل القدم، ثم سحبها بشكل تدريجي نحو الأعلى حتى تصل إلى منطقة الركبة المتضررة، ويجب التأكد من أن الدعامة تغطي مكان الإصابة بشكل محكم ومريح.
- إذا كانت الدعامة من النوع الذي يُلف حول الركبة، فلابد من وضعها أولاً على موضع الألم.
- ثم ابدأ بلف الأشرطة الموجودة فيها حول الرجل والتأكد من توزيعها بشكل متساوي دون شدها بشكل مفرط.
- يتم التأكد على وضع الجزء العلوي من الدعامة بدقة فوق الركبة، حيث تحتوي على كثير من الدعامات على فتحة صغيرة في الأمام.
- التهوية الجيدة للجلد في منطقة الركبة أمر ضروري، لذلك لابد أن تكون الدعامة ضيقة بشكل لا يؤذي الجلد أو يتسبب في انزلاقها من مكانها.
- عند تثبيت الأشرطة يجب إحكامها بحيث تبقي الدعامة ثابتة في مكانها دون أن تسبب ضغط زائد يسبب الشعور بألم أو إعاقة في الدورة الدموية.
- في حالة وجود أشرطة إضافية فلابد من لفها حول الدعامة برفق وثبتها بشكل جيد.
ما هي طريقة استخدام الركبة الطبية (ضاغط الركبة)؟
ما هي فوائد الركبة السيليكون؟
دعامة الركبة السيليكون تعتبر أحد أشكال المشادات الحديثة التي تعطي تدعيم للركبة وتعمل على تقليل الالتهاب ومساعدة الركبة على تخفيف الحمل الموضوع عليها، ويوجد عدد من الفوائد التي تقدمها مشدات الركبة السيليكون وهي كالتالي:
- توفير الدعم للركبة عند ممارسة الرياضة.
- تستخدم في حالات تمزق أربطة الركبة.
- يمكن أن تساعد في الحد من وجع خشونة الركبة.
- تقلل الركبة الطبية من ألم التهاب المفاصل وتآكل الغضروف.
- تعزيز وصول الأكسحين للركبة وتنشيط الدورة الدموية.
أنواع الركبة الطبية
هناك عدد من أنواع الركبة الطبية ولكلا أستخدامه وهي تعمل بشكل عام على توفير المساعدة للركبة والتخفيف من الحمل الزائد عليها، وإليك المعلومات اللازمة عن أنواع مشادات الركبة:
- دعامات الوقاية للركبة: يعمل هذا النوع من ضاغطات الركبة على توفير الدعم شبه الكامل للركبة وهي مخصصة للرياضيين خاصة ممارسي الرياضات الخطيرة، ويمكن أن ينصح بها الأطباء للأشخاص المعرضين لتلف غضروف الركبة.
- الدعامات التأهيلية للركبة: يوجد برامج إعادة تأهيل للمرضى خاصة من تعرضوا لإصابة في الركبة ويمكن أن يستخدم الأطباء هذا النوع من مشادات الركبة في تدعيم الركبة مما يجعلها تستجيب للعلاج الطبيعي بشكل أسرع وتحد من استخدام العكازات.
- الدعامات الوظيفية للركبة: تقدم هذه الدعامة الحماية للركبة من المضاعفات أو الانتكاسات خاصة عند مصابي تمزق أربطة الركبة ويمكن استخدامها مدة زمنية طويلة تصل إلى 12 شهر ويحدد الطبيب متى تستخدم أو يتم التوقف عن ارتدائها.
- الدعامات الفارغة للركبة: يتم استخدام هذا النوع لدى مصابي هشاشة العظام والتي تخفف من حدة الألم الناجم عن المرض وتقلل الوزن الموضوع على الركبة.
- أربطة الركبة: هي نوع أخر من الوسائل المساعدة للركبة وتشبه الأشرطة وشائع استخدامها لدى الرياضيين ورافي الأثقال ومن الهام الرجوع إلى الطبيب عند استخدامها لكي تتعرف على الطريقة الصحيحة للقيام بذلك وتجنب المضاعفات التي يمكن أن تحدث عن الاستخدام الخاطئ.
ما هي أسعار الركبة الطبية؟
الركبة الطبية هي جهاز تثبيت يتم وضعه في الركبة لدعمها وتحسين حركتها، وهناك العديد من الأمور المختلفة والمعايير المتنوعة التي من الممكن أن تتحكم فيها على نحو كبير وتعمل على تحديد السعر المناسب.
حيث أن سعر الركبة الطبية قد يختلف بناء على نوع الركبة والماركة والمتطلبات الفردية لكل مريض، ويفضل استشارة الطبيب المتخصص لتحديد أفضل نوع من الركبة الطبية، حيث تبدأ من 100 جنية وذلك يعتمد على نوعها ووظيفتها.
ما هي أسعار الركبة الطبية؟
ما هي أضرار الركبة الطبية؟
تمثل الركبة الطبية فوائد كثيرة لمصابي خشونة الركبة أو الكسور وأيضا الأشخاص الرياضيين وتقدم لهم عدة أهميات تجعل استخدامها ضرورة في حالات متكررة ويحصل المصاب على الدعم اللازم للركبة ويحد من شعوره بالألم النتاج عن الإصابة.
يوجد بعض الأضرار التي يمكن أن تنجب عن الركبة الطبية وهي:
- حدوث تيبس للمفصل والعضلات نتيجة الثبات على وضع واحد لفترة طويلة والشعور بالتصلب.
- حدوث احمرار وتهيج في الجلد والتهاب وتورم بعد إزالة الدعامة.
- تسبب سخونة في الجزء المصاب مما قد يزعج بعض المصابين.
- الشعور بعدم الراحة عند ارتدائها خاصة في المرة الأولى.
- المعاناة من الألم الشديد الناتج عن ضغط الدعامة على الركبة.
- عدم القدرة على القيام بأي نشاط بسيط أثناء ارتدائها.
متى تلبس الركبة؟
يوجد حالات كثيرة ينصح بها الأطباء في الحصول على ركبة طبية مما يساعدهم على الشفاء أو إعطاء الدعم اللازم للجسم وبالتالي تكون حركة الشخص أفضل، وإليك بعض استخدامات الركبة الطبية:
- عندما تعاني من ألم في الركبة.
- إذا كنت من ممارسي الرياضة خاصة كرة القدم ورفع الاثقال.
- يمكن الاستعانة بمشادات الركبة في برنامج إعادة التأهيل.
- بعد عملية الرباط الصليبي.
- وجود إصابات في الركبة بسبب التهاب المفاصل.
هل لبس ركبه طبية مفيد لعلاج خشونة الركبة؟
تعطي الركبة الطبية للركبة قدرة أكبر على تحمل الوزن الواقع عليها وبالتالي تحد من شعور الشخص بألم في الركبة، ويوجد أنواع من مشدات الركبة يمكن أن يستخدمها مرضى خشونة الركبة وهي ركبة طبية تساعد في توزيع الوزن وعلى هذا يقلل من الِحمل على الركبة ويحسن من حالة المريض وقدرته على الحركة.
هل لبس الركبه الطبية مفيد لعلاج خشونة الركبة؟
أسباب لبس الركبة الطبية أثناء النوم
هناك العديد من الأسباب التي تجعل الشخص يقوم بارتداء الركبة الطبية خلال فترات النوم، ومن أمثلتها:
- تستخدم الدعامة الطبية الخاصة بالركبة لتوفير دعم ثابت للمفصل، مما يساعد على حمايته من التحركات غير المتزنة التي تؤدي إلى إصابات في الركبة.
- من الضروري أن تكون الدعامة مثبتة بإحكام وبطريقة متوازنة، حيث تشد الأربطة حول المفصل بشكل كافي لضمان الاستقرار، دون أن تسبب ضغط مفرط على راحة الركبة ويعيق تدفق الدم.
- ارتداء هذه الدعامة أثناء فترة النوم يصبح ذا أهمية خاصة عندما يعاني الشخص من عدم القدرة على التحكم بحركات جسده أثناء النوم، حيث يقوم بحركات غير إرادية تؤدي إلى التواء المفصل أو الضغط عليه بطريقة خاطئة، مما تتسبب في ألم شديد للفرد وتقلل من قدرته على النوم بشكل جيد.
