ما بعد عملية تغيير مفصل الحوض ومتى يبدأ المريض المشي بعدها؟
نوضح في المقال التالي مجموعة من المعلومات الهامة الخاصة بتغيير مفصل الحوض والإجراءات التي يتم القيام بها بعد الجراحة.
ما بعد عملية تغيير مفصل الحوض
التعليمات الطبية التي يتبعها المصاب بعد إجراء العمليات الجراحية تعتبر من أهم الخطوات التي يجب الاهتمام بها لأنها تُجنب المصاب عدد من المضاعفات التي يمكن أن تحدث بعد الجراحة وتسرع من عملية التعافي وتحسن من حالة الجزء المصاب تدريجيا لكي لا يحدث له أي مخاطر أو يحتاج إلى عملية أخرى.
بعد عملة تغيير مفصل الحوض يجب على المصاب أن يتبع التعليمات الطبية التي وضحها له الطبيب المعالج لأنها تعمل على إعطاء قدرة أكبر على استخدام المفصل مرة أخرى دون حدوث مضاعفات به، ويوضح الطبيب عدد من الخطوات الهامة التي يجب اتباعها بعد الجراحة ومنها:
- تجنب أي إجهاد للمفصل المصاب.
- الاستعانة بالعكازات أو المشاية التي تساعد في تخفيف الضغط على المصاب.
- تناول المسكنات ومضادات الالتهاب والتي تقلل من إصابة المريض بعدوى.
- الاهتمام بالنظام الغذائي وزيادة نسبة البروتينات والفيتامينات الموجودة في النظام.
- استخدام المكملات الغذائية المناسبة في الفترة ما بعد الجراحة.
- البدء في ممارسة رياضية المشي والسباحة تدريجيا لمساعدة المفصل على التعافي أسرع.
- الامتناع عن أنواع الرياضية العنيفة أو القوية التي يمكن أن تؤثر على المفصل المصاب.
طريقة النوم بعد عملية تغيير مفصل الحوض
يجب أن يهتم المصاب بالطريقة التي ينام بها بعد إجراء التغيير مفصل الحوض لأنها تساعد في إعطاء راحة للمصاب أكثر وتحسن من قدرته على التعافي، ويمكن أن ينتبه المصاب إلى التعليمات التالية عند النوم:
- يجب النوم على فراش مستوي.
- يُفضل أن ينام المصاب على الظهر.
- تجنب النوم على أحد الجانبين خاصة الجانب في جهة العملية.
- إمكانية رفع الظهر حتى 45 درجة فقط لكي لا يتم التحميل على المفصل.
- تجنب وضع الأرجل فوق بعضها لكي لا تسبب ضغط على المفصل المصاب.
متى يبدأ المشي بعد تركيب مفصل الحوض
قد يستغرق المشي الطبيعي دون استخدام العكازات بعد عملية تغيير مفصل الحوض من 3 إلى أربع أشهر لكي يبدأ المصاب في الشعور بتعافي والقدرة على التحميل الكامل على المفصل، وأثناء هذه الفترة يقوم المصاب بالمشي تدريجيا ويزيد مدة المشي مع استخدام العكازات مع الوقت، ويجب أن تكون التمرينات الرياضية تحت إشراف طبي في هذه الفترة.
ما هي مراحل الشفاء بعد عملية مفصل الحوض؟
يمكن أن يخرج المصاب من المشفى في غضون أربع إلى خمس أيام من الجراحة ويجب أن يتم المتابعة الطبية قبل وبعد المغادرة مع مراعاة أن يكون المصاب قادر على القيام بما يلي قبل خروجه وهي:
- القدرة على استخدام العكازات لنزول وصعود الدرج.
- القدرة على القيام بالتمرينات البسيطة والتحرك في المنزل.
- القدرة على القيام والجلوس على السرير.
الرياضة بعد عملية استبدال مفصل الورك
النشاط البدني أساسي لجسم قوي ومفعم بالحيوية، ويعد الالتزام به طريقة ممتازة للحفاظ على الصحة العامة وخاصة للمفاصل والعضلات. لكن، قد يتساءل البعض عن إمكانية مواصلة ممارسة النشاط الرياضي بعد إجراء جراحة تبديل مفصل الورك.
هناك عدة أنواع من النشاطات الرياضية التي تعد مناسبة في هذه الحالة ولا تشكل خطرًا كبيرًا على الورك الجديد، منها:
- الغوص في الماء.
- التجول بالدراجة.
- لعب تنس بشكل معتدل.
- ممارسة الجولف.
هذه الأنشطة الخفيفة تكون بديلًا مثاليًا للألعاب الرياضية الأخرى مثل الجري أو التزلج، التي قد تسبب ضغطًا وإجهادًا زائدًا على الورك.
الإلتزام بالنشاط البدني المناسب بعد جراحة الورك يؤدي دورًا هامًا في تسريع عملية الشفاء ويحسن من الحالة النفسية للمريض، مما يساعد على تخطي فترة التعافي بسهولة ويسر.
العلاقة الجنسية بعد عملية تبديل المفصل الوركي
بعد إجراء جراحة استبدال مفصل الركبة، يهتم العديد من الأشخاص بمعرفة الوقت المناسب لاستئناف النشاط الجنسي. من المهم معرفة أن الأطباء يسمحون بعودة هذا الجزء من الحياة الزوجية عندما يشعر المريض بالراحة ودون تجربة ألم. الإرشاد الأساسي هو الاستماع إلى الجسد وعدم المبادرة بأي تحرك يسبب الإزعاج أو الألم للمفصل المعالج.
نظام الغذاء بعد عملية تغيير مفصل الورك
بعد إجراء جراحة استبدال مفصل الورك، من الضروري أن يركز المريض على تناول طعام مغذي يشمل إضافات مثل الحديد والفيتامينات، بالإضافة إلى العناصر الأساسية كالبروتينات والدهون والكربوهيدرات.
يجب كذلك تجنب الأطعمة الغير صحية مثل الوجبات السريعة، المشروبات الغازية، والمشروبات الكحولية التي قد تضر بالصحة أو تبطئ من وتيرة الشفاء.
الغذاء له تأثير مهم جدًا في سرعة التعافي من العملية، لذا يعتبر التركيز على نظام غذائي متوازن جزءًا أساسيًا من التوجيهات المهمة للمرضى بعد الجراحة.
كيفية النوم والجلوس بعد عملية تبديل مفصل الورك
بعد إجراء عملية زراعة مفصل الورك، ينصح بأن يحرص المريض على النوم على سطح مستقيم، ويضع وسادة بين الساقين إذا كان نائماً على ظهره أو على أحد جانبيه.
من المهم جداً أن يتجنب المريض الاستلقاء على الجانب الذي أجريت فيه العملية حتى يتم إزالة الغرز، لتجنب أي ضغط قد يؤدي إلى تلفها.
فيما يتعلق بالجلوس، يجب على المريض اختيار الكراسي ذات الارتفاع الكافي، حيث يوصى بأن يكون ارتفاع الكرسي حوالي 60 سم، مع التأكيد على أهمية أن تكون الركبتان أقل ارتفاعاً من الفخذين عند الجلوس.
هل يمكنني ركوب السيارة بعد عملية تبديل مفصل الورك؟
يُشدّد الأطباء على ضرورة أن يمتنع المرضى عن الجلوس خلف عجلة القيادة لفترة تصل إلى ستة أسابيع عقب خضوعهم للعمليات الجراحية، ما لم تدعُ الحاجة المُلحّة لذلك. وفي تلك الحالة الاستثنائية، يُنصح بأن يُعدّل المريض وضعية المقعد الأمامي بجعله أكثر استلقاءً إلى الخلف، وأن يضع وسادتين فوق المقعد لزيادة الراحة.
كما يعتبر من الأهمية بمكان أن لا يبدأ المريض في قيادة السيارة مجددًا حتى يكون قد توقف عن استخدام المسكنات التي قد تؤثر على قدرته على التركيز واليقظة. ويُوصى بشدة بأن يحرص على استشارة الطبيب المُعالج قبل أن يُقرر العودة إلى القيادة، لضمان سلامته وسلامة الآخرين.
إلى متى ينبغي اتباع الـ نصائح بعد عملية تبديل مفصل الورك؟
من المهم أن يتبع المريض إرشادات معينة بعد إجراء جراحة تبديل مفصل الورك، والتي يُوصي بها الطبيب. هذه النصائح تساعده على التعافي بشكل صحيح وسريع. يُنصح بالالتزام بها لمدة ثلاثة أشهر بعد العملية. بعد هذه الفترة، يمكن للمريض أن يعود تدريجياً إلى نشاطاته اليومية دون أي مخاوف.
مضاعفات تغيير مفصل الفخذ
الإصابة بالمضاعفات يمكن أن تحدث بعد القيام بعملية تغيير مفصل الفخذ نتيجة لأكثر من عامل منها عدم المتابعة الطبية أو عدم اختيار طبيب ليس لديه خبرة في مثل هذا النوع من العمليات ويمكن أن تظهر المخاطر بعد تغيير مفصل الفخذ كالتالي:
- حدوث تجلطات دموية.
- الإصابة بإعياء شديد.
- السخونة وارتفاع درجة الحرارة.
- حدوث ارتخاء في العضلات.
ألم بعد عملية تغيير مفصل الحوض
يمكن أن يكون هناك ألم في المفصل بعد إجراء عملية تغيير المفصل وهذا أمر طبيعي نتيجة الجراحة ويبدأ المصاب في الشعور بتحسن بعد عدة أيام من الجراحة ويكون الألم في هذه الفترة مُحتمل ويمكن أن يتعامل معه المصاب من خلال العمل على تناول المسكنات التي تساعد في تخفيف حدة الألم.
في بعض الأحيان يمكن أن يتم الشعور بألم شديد يصعب تحمله ويزداد بمرور الوقت وبالتالي يجب الرجوع إلى الطبيب المعالج لأن الألم في هذه الحالة يكون عَرض لإصابة حدثت في المفصل الذي تم تغييره خاصة إذا ظهر تورم في المفصل واحمرار في الجلد حول المفصل.
تبدأ الأعراض ما بعد عملية استبدال مفصل الحوض في الزوال تدريجيا ويمكن أن يتابع المصاب مع طبيب العلاج الطبيعي لكي يبدأ في البرنامج العلاجي الذي حدده له الطبيب ويجب أن يتجنب بذل مجهود ذائد لكي لا يتسبب في ضرر للمفصل ويمكن أن يصل إلى مرحلة التعافي الكامل في خلال 6 أشهر بعد الجراحة والمتابعة العلاجية.
