ما هو تيبس مفصل الركبة وطرق علاجه؟
أخر تحديث :
تيبس الركبة يمكن أن يؤثر بالسلب على قدرة الشخص على الحركة وبالتالي هذا يؤثر عليه وعلى النشاط اليومي الذي يقوم به، وإليك معلومات أكثر بخصوص تيبس مفصل الركبة في المقال التالي.
ما هو تيبس مفصل الركبة؟
ما هو تيبس مفصل الركبة؟
تيبس المفاصل يعتبر عَرض وليس مرض ويمكن أن يصيب الركبة بألم ويكون من الصعب أن يتم تحريكها وبالتالي يؤثر على القدرة على المشي أو استخدام الدرج سواء في الهبوط أو الصعود، كما أنه يسبب وجع عند ثني الركبة كما في الصلاة.
التيبس يحدث في المفاصل بشكل عام ولكن يمكن أن يحدث به ألم شديد ويكون الشخص غير قادر على تحريك الرجل بشكل طبيعي نتيجة الإصابة في الركبة، ويمكن أن يظهر التيبس بشكل مفاجئ كأحد أعراض الإصابة بأنواع مختلفة من أمراض الركبة التي يمكن أن يتم تؤثر على الحركة بصورة عامة.
ما هو سبب تيبس المفاصل؟
اسباب تيبس الركبة ترجع إلى حدوث إصابة في الركبة سواء عن طرق حادث أو الإصابة بمرض معين يمكن أن يتم التعرض لألم وأعراض أخرى ومن الأسباب الشائعة في تيبس المفاصل ما يلي:
- الإصابة بأنواع الالتهاب المختلفة منها الالتهاب التنكسي أو الروماتويد أو النقرس.
- وجود كسور في عظام الركبة.
- الإصابة بمرض الذئبة الحمامية.
- حدوث التواء في عضلات الركبة.
- التعرض للعدوي البكتيرية.
- خشونة الركبة.
- هشاشة العظام.
“استشير الدكتور عمرو أمل استشاري جراحة العظام والمفاصل والعمود الفقري للحصول على تقييم دقيق وخطة علاج مخصصة لعلاج تيبس الركبة واستعيد حيويتك وحركتك الطبيعية.”
أعراض الإصابة بتيبس الركبة
يمكن أن تبدأ بعض الأعراض في الظهور على مريض تيبس الركبة ومنها ما يلي:
- وجود أحمرار في الركبة.
- بدأ زيادة التورم في المفصل.
- عدم ثبات المفصل.
- وجود ضعف في العضلات القريبة من الركبة.
- الشعور بارتفاع في درجة حرارة الجزء المصاب.
- الإصابة بتنميل في الركبة.
كيفية تشخيص تيبس الركبة
تتعدد طرق التشخيص والتي تتضمن ما يلي:
- يقوم الطبيب بفحص المريض بدقة بحثًا عن مؤشرات معينة قد تظهر على الجسم مثل الانتفاخ الذي قد يصيب أصابع اليدين أو القدمين، والذي يمكن أن يكون علامة على وجود التهابات أو مشاكل في المفاصل.
- يتم اللجوء إلى تحاليل دم وفحوصات مخبرية بهدف التأكد من عدم وجود أمراض أخرى تؤثر على سلامة المفاصل أو تتسبب في تدهور حالتها.
- يتم التقاط صور طبية باستخدام أنواع مختلفة من الأشعة لتحديد حالة المفصل بشكل أدق، حيث تساعد هذه الصور في كشف وجود فراغات ضيقة بين العظام وهو دليل على أن الغضاريف قد تآكلت أو تضررت.
- يستخدم التصوير المقطعي المحوسب والتصوير بالرنين المغناطيسي لرصد أي تلف داخلي في المفصل لا يمكن رؤيته بالفحوصات السطحية مما يساعد في تشخيص المشكلة بشكل شامل ووضع خطة علاج مناسبة.
ما هو علاج تيبس المفاصل؟
ينتج تيبس أو تصلب الركبة من خلال التعرض لبعض الأمراض ويمكن عن طريق علاج السبب تتحسن حالة الركبة ويكون التيبس أقل في المفصل ويستعيد الشخص المصاب القدرة على العمل مرة أخرى، ويمكن من خلال طرق علاج أخرى أن يتم علاج التيبس بشكل عام وتحسين حالة الشخص المصاب.
يوجد أكثر من نوع من أسابي العلاج التي يتم المزج بينها في الغالب حتى يحصل المريض على التعافي من تصلب الركبة ويمكن ذكر البرنامج العلاجي الذي يتبعه الأطباء في علاج تيبس الركبة وهو:
- بدء تخفيف التحميل عن الركبة.
- يمكن الاستعانة بالمسكنات ومضادات الالتهاب.
- من الممكن أن يستعين الشخص بالعكازات.
- البدء في استخدام كمادات المياه الباردة.
- القيام بالتمرينات الرياضية المناسبة مع تيبس الركبة.
- الاستعانة بالتدليك الذي يعطي راحة للمفصل.
“اطمئنوا بشأن سلامة ونجاح علاج تيبس الركبة في عيادات الدكتور عمرو أمل أفضل دكتور عظام وعمود فقري في مصر، حيث يتم تنفيذها باستخدام أحدث المعايير الطبية وبإشراف فريق طبي متخصص.”
علاج تيبس الركبة بالاعشاب
الأعشاب هي واحدة من أنواع العلاج في الطب البديل والتي تعطي قوة للجسم وتساعد في تقليل أعراض التيبس وتحسن من عضلات وعظام الركبة وتسعد في أن يكون الدواء الذي يتناوله الشخص أكثر فاعلية، وإليك بعض الأعشاب التي يمكن استخدامها في علاج تيبس الركبة:
تستخدم النباتات الطبية كوسيلة طبيعية لدعم الجسم، حيث تسهم في تعزيز قوته والتقليل من شعور التصلب وتساهم في تقوية العضلات والعظام والركبة، فإنها تساعد على تحسين تأثير الأدوية التي يتناولها الشخص لعلاج حالته ومن اهم هذه النباتات ما يلي:
الزنجبيل: من الجذور الطبيعية التي يمكن إضافتها بسهولة إلى الطعام اليومي، ويتميز بخصائصه الفعالة في مقاومة الالتهابات، مما يخفف من الآلام المرتبطة بالركبة ويساعد على تحسين حالتها.
الشاي الأخضر: هو مشروب غني بعناصر مفيدة ومن أبرز المواد المضادة للأكسدة التي تلعب دورًا مهمًا في الحد من تصلب المفاصل وتدعم استعادة مرونة الركبة.
نبتة مخلب القط: من أهم النباتات التي تساعد في تهدئة الالتهاب وتقليل الانتفاخ ومنح المصاب شعور أفضل أثناء الحركة، مما يجعلها إضافة طبيعية مفيدة في نظام العلاج.
طرق علاج تيبس المفاصل بالأدوية
تتعدد طرق علاج تيبس المفاصل وتختلف من شخص إلى أخر حسب طبيعة كل حالة ومن ضمن طرق العلاج بالأدوية عن طريق:
- يتم وصف بعض الأدوية والمسكنات في تقليل الشعور بالألم وتحسين حالة المفصل حيث يعد الغلوكوزامين أحد هذه المسكنات لأنه يساهم في إبطاء تدهور الحالة وتحسين الشعور بالراحة.
- توصف أدوية تنتمي إلى مجموعة مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية حيث تساعد في تقليل الألم ومقاومة التورم والتقليل من حدة الالتهاب في المفصل.
- إذا كان الألم بسيطًا أو متوسطًا فيمكن استخدام دواء الباراسيتامول لتخفيفه بشكل آمن وسهل الاستخدام.
- استخدام حقن تحتوي على حمض الهيالورونيك، وهي تعطى مرة واحدة كل عدة أسابيع وتعمل على تليين المفصل وتقليل الألم الناتج عن الاحتكاك.
- اللجوء إلى حقن الكورتيزون التي تساهم في تقليل الالتهاب بشكل واضح وتمنح المريض راحة مؤقتة من الألم.
“نحن نقدم لكم الراحة والتخلص الدائم من الآلام التي يعاني منها المريض من خلال علاج الم الكاحل المتقدمة في عيادات الدكتور عمرو أمل استشاري جراحة العظام والمفاصل والعمود الفقري.”
طرق علاج تيبس المفاصل بعد الجبس
عند إزالة الجبس من الركبة يشعر بعض الأشخاص بصعوبة في وضع القدم على الأرض وأداء الحركات البسيطة مثل الوقوف والمشي، وذلك بسبب ضعف العضلات وقلة استخدامها خلال فترة التثبيت، ولتجاوز هذه المرحلة واستعادة القدرة على الحركة بشكل تدريجي، يمكن اتباع مجموعة من الخطوات المفيدة ومن أهمها:
التمرينات الرياضية : لابد من المتابعة مع أخصائي علاج طبيعي لتقوية العضلات المحيطة بالمفصل، حيث تساهم التمارين المناسبة في استعادة التوازن والمرونة بشكل تدريجي وتقلل من خطر التعرض لإصابات جديدة نتيجة الحركة غير الصحيحة أو الضعف العضلي.
الاستعانة بالمياه الساخنة : وضع كمادات دافئة على القدم يساعد بشكل كبير على تخفيف التصلب العضلي ويزيد من مرونة الأنسجة كما أن الحرارة تعمل على تنشيط الدورة الدموية، ما يسمح بوصول الأكسجين والمواد المغذية إلى مكان الإصابة، وبالتالي تسرع من عملية التعافي والشفاء في أسرع وقت.
الاهتمام بوزن الجسم: الحفاظ على وزن معتدل بعد إزالة الجبس أمر ضروري لتجنب الضغط الزائد على الركبة حيث أن زيادة في الوزن قد تزيد من العبء على المفاصل الضعيفة وتؤخر عملية الشفاء، لذلك لابد من اتباع نظام غذائي متوازن والامتناع عن رفع الأشياء الثقيلة التي قد تضر بالمفصل المتعافي.
الاستعانة بدعامات الركبة: استخدام أجهزة تثبيت مصممة خصيصًا للركبة خلال الأسابيع الأولى بعد إزالة الجبس، حيث تساهم هذه الوسائل في تقليل الاحتكاك والضغط على المفصل، وتعمل على وقايته من الحركات المفاجئة أو الضربات غير المتوقعة.
“تمتع بالحركة الطبيعية واستعادة وضعية العمود الفقري مع علاج تيبس المفاصل للدكتور عمرو أمل استشاري جراحة العظام والمفاصل والعمود الفقري.”
افضل دكتور عظام في مصر
يعد الدكتور عمرو أمل من الشخصيات المعروفة في مجال جراحة العظام في مصر، حيث اكتسب شهرة كبيرة بفضل خبرته الطويلة ومهارته في التعامل مع الحالات المعقدة التي تصيب العظام والمفاصل.
سنوات من الممارسة المتواصلة والعمل الدؤوب ساعدته على تطوير قدراته الطبية، ما جعله مرجعًا في هذا التخصص لدى كثير من المرضى والأطباء.
امتلاكه لمعرفة عميقة بمختلف أنواع العمليات الجراحية الخاصة بالعظام مثل إصلاح الرباط الصليبي وعلاج تمزقات الغضروف واستبدال مفصل الركبة وتصحيح انحناءات الساقين، جعله من بين الأطباء الأعلى تقييماً في هذا المجال على مستوى مصر والدول العربية.
يحرص الدكتور عمرو أمل على تقديم خدمة طبية متكاملة تجمع بين التشخيص الدقيق والخطط العلاجية الفعالة، مما يسهم في تحسين جودة حياة المرضى واستعادة قدرتهم على الحركة بشكل طبيعي.
