كيف تتعايش مع الانزلاق الغضروفي؟
آخر تحديث :
هناك طرق متنوعة لعلاج الانزلاق الغضروفي ولكن أثناء فترة العلاج يحتاج المريض إلى نصائح عن كيفية التعايش مع الانزلاق الغضروفي وهو ما نتحدث عنه بالتفصيل في المقال التالي.
كيف تتعايش مع الانزلاق الغضروفي؟
كيف تتعايش مع الانزلاق الغضروفي؟
من الممكن أن يتعايش الشخص مع الانزلاق الغضروفي من خلال اتباع البرنامج العلاجي المخصص له ويوجد فيه بعض الأدوية والعلاج الطبيعي الذي يعتبر واحد من الإجراءات الطبية التي تعمل بشكل أساسي على تأهيل المريض للتعايش مع الغضروف أثناء فترة العلاج وفي يمكن أن يتم الاستعانة بالعلاج بالأعشاب حتى يخف الألم وتقل حدة الأعراض.
إليك بعض النصائح التي تساعد على التعايش مع الانزلاق الغضروفي:
- يمكن أن تبدأ في اتباع نظام رياضي مناسب للحالة الصحية ومن الهام أن يكون تحت إشراف طبي.
- يمكن أن يزيد المريض من فترات المشي التي يقوم بها لما لها من تأثير جيد على الانزلاق الغضروفي.
- الاهتمام بخفض الوزن واتباع حمية غذائية متكاملة يمكن أن تساعد في تحسين حالة المريض.
- تناول الأدوية المسكنة ومرخيات العضلات التي تعمل على تقليل الشعور بالوجع وإمكانية القيام بالأنشطة اليومية.
ما المقصود بالإنزلاق الغضروفي ؟
الانزلاق الغضروفي يعتبر واحدة من أكثر الحالات المرضية التي يعاني منها عدد كبير من الناس، وهي عبارة عن خروج الغضروف من بين الفقرات مما يتسبب في بروز يضغط على الأعصاب المتفرعة من الحبل الشوكي وهذا يسبب ألم شديد، بالإضافة إلى الاحتكاك الشديد بين الفقرات.
ما هي أسباب الإصابة بالإنزلاق الغضروفي ؟
هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى الإصابة للانزلاق الغضروفي، وهي:
- التعرض لحادث شديد قد يؤدي إلى الإصابة في العمود الفقري أو التعرض لضربة شديدة في منطقة الفقرات.
- النساء أكثر عرضة للانزلاق الغضروفي ومع التكرار قد تؤدي عملية الحمل إلى الضغط على الفقرات مما يؤدي إلى انزلاق القرص من مكانه.
- القيام برفع الأشياء الثقيلة والتي قد تؤدي إلى الضغط شديد على الفقرات مما يجعل القرص يخرج من مكانه ويضغط على الأعصاب فتسبب ألم شديد.
- التقدم في العمر يعتبر من العوامل التي قد تسبب الانزلاق الغضروفي وهذا نتيجة التآكل التي تتعرض له العظام ومنها ضعف القرص الموجود بين الغضاريف وقلة مرونته.
- زيادة الوزن قد تؤدي إلى ضغط شديد على الفقرات وخاصة الفقرات القطنية.
- الجلوس لفترات طويلة أو الوقوف لفترات طويلة قد تسبب ضغط على الفقرات والإصابة بالغضروف.
ما هي أسباب الإصابة بالإنزلاق الغضروفي ؟
ما هي أنواع الإنزلاق الغضروفي ؟
هناك العديد من أنواع الانزلاق الغضروفي المختلفة والتي تحدث في عدة مناطق مختلفة، ومنها:
- الانزلاق الغضروفي العنقي: يعتبر من الحالات المرضية التي يعاني منها عدد كبير من الأشخاص، وتحدث في الفقرات الأولى من العمود الفقري في منطقة الرقبة، حيث يشعر المريض بألم في منطقة العنق والكتف وأطراف اليد.
- الانزلاق الغضروفي الصدري: يعتبر من أندر أنواع إصابات الغضروف التي قد يعاني منها المرضى وتصاب فيها الفقرات الوسطى والتي تؤثر على التنفس والشعور بألم في القفص الصدري.
- الانزلاق الغضروفي القطني: يعتبر أشهر وأكثر أنواع الانزلاق الغضروفي حيث تصاب الفقرات الأخيرة من العمود الفقري وهذا قد يؤثر على الأقدام والشعور بألم حاد في منطقة السفلى من الظهر.
ما هي أعراض الإنزلاق الغضروفي ؟
الانزلاق الغضروفي واحد من الأمراض التي قد يصاب بها العديد من الأشخاص، ويمكن التعرف على أعراضه كالأتي:
أعراض الانزلاق الغضروف العنقي
- الشعور بألم شديد في منطقة الرقبة ويزداد مع الوقت ليصبح غير محتمل.
- عدم القدرة على تحريك العنق أو محاولة دورانه.
- الشعور بتنميل في الأكتاف وأطراف اليد.
- عدم القدرة على حمل الأشياء أو استخدام اليد في الأنشطة اليومية المعتادة.
- وجود تيبس أو تصلب في منطقة العنق أو الأكتاف.
- الشعور بألم حاد عند المضغ أو العطس.
أعراض الانزلاق الغضروفي الصدري
- الشعور بألم حاد في منطقة الصدر وخاصة في الأضلاع.
- التنفس بصعوبة مما يسبب شعور بألم شديد مع كل حركة تنفس.
- تأثر أعضاء الجسم من الداخل مثل القلب أو المعدة.
- الشعور بألم عند العطس أو السعال.
أعراض الانزلاق الغضروفي القطني
- وجود ألم حاد في منطقة السفلية من العمود الفقري.
- الشعور بألم في الساقين وأصابع القدم.
- وجود تنميل في منطقة أسفل الظهر والساقين.
- عدم القدرة على المشي لفترات طويلة أو الوقوف لفترات طويلة.
- سماع صوت طقطقة عند القيام بأي حركة للقدمين.
- الإصابة بسلس البولي وذلك في الحالات المتقدمة من الغضروف.
ما هي أعراض الإنزلاق الغضروفي ؟
كيف يتم تشخيص الإنزلاق الغضروفي ؟
الانزلاق الغضروفي من الحالات التي تحتاج إلى تشخيص دقيق من أجل تحديد نوع الانزلاق ومدى شدته وتحديد العلاج المناسب له، ومن طرق التشخيص التالي:
- الفحص السريري والذي يقوم به الطبيب المختص كفحص مبدأي للمرض، ويبدأ الطبيب التعرف على التاريخ المرضي والأسباب وأهم الأعراض التي يعاني منها المريض.
- القيام ببعض التحاليل للتعرف على الأمراض المحتملة التي قد تزيد من المشكلة أو وجود مرض محدد قد يكون السبب.
- الخضوع لعدة إجراءات طبية للتعرف على مشكلة الغضروف ومدى شدته وتأثيره على الفقرات والأربطة والأوتار من كل الاتجاهات مثل الأشعة السينية وأشعة الرنين المغناطيسي.
ما هو علاج الإنزلاق الغضروفي ؟
هناك عدة طرق علاجية يتبعها الدكتور عمرو أمل استشاري جراحة العظام والمفاصل والعمود الفقري في مصر، من أجل التخلص من أعراض الغضروف أو الشفاء التام منه، ومن هذه الطرق الأتي:
- علاج بالأدوية: يستعين الأطباء بالعديد من الأدوية المختلفة التي يستخدمها لعلاج الانزلاق الغضروفي، ومنها:
- أدوية المضادات الحيوية للتخلص من الالتهابات وتخفيف الضغط الواقع على الفقرات.
- استخدام بعض أنواع الحقن الستيرويد التي تحقن بها المنطقة المصابة.
- استخدام الأدوية المسكنة للألم أو المخدرة لتخفيف الألم والتنميل الذي يعاني منها المريض.
- العلاج بالجراحات: يتم اللجوء إلى جراحة الغضروف في حالة عدم تحسين المريض بالعلاجات الأخرى، وفي الحالات الشديدة من المرض، وعلى الرغم من شدتها على المريض إلا أنها ناجحة في التخلص من مشكلة الغضروف بشكل عام.
- العلاج الطبيعي: العلاج الطبيعي يعتبر أحد أهم العلاجات التي يلجأ الطبيب لها لتحسين وضع الغضروف، ويمكن استخدام المساج بالكريمات واستخدام الأجهزة الحرارية والكهرومغناطيسية على المناطق المصابة.
- العلاج بالطب البديل: الطب البديل يعتبر من الطرق القديمة التي كانت تستخدم ومازال البعض يلجأ إليها، ولكن على المريض التأكد من فاعليتها من الطبيب المختص وإذا كانت مناسبة لحالة المريض، مثل الكمادات والإبرة الصينية واليوغا.
ما هو علاج الإنزلاق الغضروفي ؟
متى تحتاج لإجراء عملية الانزلاق الغضروفي؟
يرى الدكتور عمرو أمل استشاري جراحة العظام والمفاصل والعمود الفقري أن هناك العديد من الحالات التي تحتاج إلى الخضوع إلى جراحة الانزلاق الغضروفي، ومن أهم هذه الحالات:
- الحالات التي تفشل معهم جميع طرق العلاج التقليدية لعلاج الانزلاق الغضروفي.
- الحالات التي تعاني من كسور شديدة في مناطق حساسة في العمود الفقري.
- الأشخاص الذين يعانون من اعوجاج في العمود الفقري.
- الحالات التي تعرضت لإصابة ما في القناة الشوكية.
- الأشخاص الذين يعانون من التهابات المفاصل مما يسبب ضعف شديد في العمود الفقري.
- الحالات التي تتعرض للانزلاق الفقرات.
- الأشخاص الذين يعانون من إصابة بالسرطان في العمود الفقري.
هل الانزلاق الغضروفي يؤدي الى الشلل؟
نعم؛ لأن الانزلاق الغضروفي هو عبارة عن إصابة في الظهر تسبب حركة الغضروف من موقعه وبالتالي يؤثر على الجزء المحيط به نتيجة الضغط على الحبل الشوكي والأعصاب الموجودة به ، مما يؤثر على حالة المريض.
حيث يبدأ الم الانزلاق الغضروفي طفيفا ثم تزيد حدته بمرور الوقت وقد يتعرض الشخص لمضاعفات في حالة إهمال العلاج، مما يؤثر على الأطراف والمثانة نتيجة وجود ألم في العصب ويجعل الإشارات العصبية لا تصل إلى المخ بشكل صحيح، مما يسبب خدر أو تنميل أحيانا ويصل إلى تلف الأعصاب وعدم القدرة على أداء وظيفتها في ما يعرف بالشلل لهذا العصب.
هل الانزلاق الغضروفي يؤدي الى الشلل؟
هل يمكن علاج الغضروف بالزيوت؟
لا؛ يمكن علاج الغضروف بالزيوت بشكل مباشر ونهائي، حيث يعد أحد طرق العلاج البديلة التي تساعد على إحداث تأثير لتسكين الألم الذي يشعر به المريض وليس العلاج نهائياً، وفي الغالب يمكن استخدام الزيوت تحديدا في عمل تدليك أو مساج للجزء المصاب مما يساعد على تحسين حالته وتخفيف الألم الموجود به.
من الزيوت الأكثر شهرة في علاج الغضروف هو زيت الزيتون الذي يحتوي على مضادات للالتهاب وأيضا مواد مضادة للأكسدة والتي تعمل بدورها على علاج الغضروف المصاب وتحسن من شعور المريض بالوجع وبالتالي يكون قادر أكثر على الرجوع إلى حياته بصورة طبيعية ويتعايش مع الغضروف أثناء فترة العلاج.
