مدة شفاء تمزق الأربطة وما هو العلاج المناسب لها؟
تمزق الأربطة يعتبر من أكثر الإصابات انتشاراً بين الكثير من الأشخاص وبالأخص الرياضيين، ويجب التعرف على كيفية التعامل مع مثل هذا النوع من الإصابات لأن إهمال علاجه يتسبب في توابع لا تكون جيدة على الإطلاق، في المقال التالي سوف نتعرف على معلومات مفصلة بخصوص هذا الموضوع، فهيا بنا نقرأ الآتي.
ما هو تمزق الأربطة؟
تمزق الأربطة يعتبر واحد من المشكلات التي يتعرض لها الكثير من المرضى حيث تتعرض الأنسجة الضامة للتمزق أو التالفة.
هذه الأنسجة دورها أن تربط بين العظام ببعضها وربطها بالمفصل، والتي قد تتعرض للأذى في حالة أي حركة مفاجئة من الجسم.
“استشير الدكتور عمرو أمل استشاري جراحة العظام والمفاصل والعمود الفقري للحصول على تقييم دقيق وخطة علاج مخصصة لعلاج تمزق الاربطة واستعيد حيويتك وحركتك الطبيعية.”
اسباب تمزق الاربطة
هناك العديد من الأسباب التي قد تعرض الأربطة للتمزق أو للإصابة، ومنها:
- التعرض لحادث أو اصطدام يؤدي إلى إصابة الأربطة.
- القيام ببعض الحركات المفاجئة أثناء المشي أو الجري.
- السقوط على شيء صلب مما يؤدي إلى الإصابة وخاصة عند القفز بقوة.
- التعرض لضربة مباشرة على الركبة والتي قد تؤدي إلى قطع أو تمزق الأربطة.
اعراض تمزق الاربطة
يوجد بعض الأعراض والعلامات التي يمكن أن تشير إلى وجود مشكلة تمزق الأربطة، ومنها:
- الشعور بألم حاد في منطقة المفصل.
- ظهور ورم في المنطقة المصابة والذي يصاحبه ألم شديد.
- عدم القدرة على القيام بالأنشطة اليومية المعتادة.
- عدم القدرة على المشي أو الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة.
- سماع صوت طقطقة نتيجة احتكاك المفصل وخاصة عند الحركة.
- وجود بقع والتي تشير إلى وجود كدمات في المنطقة المصابة.
كيف يتم تشخيص تمزق الاربطة؟
يقوم الطبيب خلال عملية الكشف والفحص من تشخيص المنطقة المصابة بتمزق للأربطة من أجل التأكد من المشكلة، وهناك عدة طرق التشخصية يقوم العديد من المرضى الخضوع لها، ومنها:
- الخضوع لإجراء الفحص البدني أو السريري على يد الطبيب المعالج، وفيها يلاحظ الطبيب الأعراض الظاهرية لمشكلة الأربطة.
- قد يطل الطبيب الخضوع لأشعة السينية للتأكد من المشكلة وخلوها من أي كسر في العظام.
- استخدام التصوير بالرنين المغناطيسي للكشف عن الأنسجة الداخلية سواء الصلبة أو الرخوة والتأكد من إصابتها أو سلامتها.
- خضوع المنطقة المصابة لموجات فوق صوتية من أجل للتعرف على الأجزاء المصابة من الأربطة والأوتار والعضلات.
مدة شفاء تمزق الأربطة
تختلف مدة شفاء تمزق الأربطة حسب مدى شدة الإصابة التي قد تعرض لها الفرد، حيث أن هناك بعض الأنواع الخفيفة للغاية من التمزق والتي تكون دقيقة ولا يمكن التعرف عليها سوى بالمجهر لمدى بساطتها، وعلى الأغلب فإن تلك الإصابة البسيطة لا تكون أعراضها قوية ولكنها تكون عرضة لإصابات أكثر قوة وحدة، ويمكن أن تشفى خلال وقت من ساعات إلى أيام.
أما بعض الإصابات الأخرى التي تكون أكثر قوة فإنها تستدعي وضع جبيرة في بعض الحالات وأخذ قسط وفير من الراحة لبضعة أسابيع، وإذا كانت الإصابة من الدرجة الثالثة وقد وصلت إلى التمزق الكامل ففي تلك الحالة يتطلب الأمر تدخل جراحي من أجل حل المشكلة، وفي تلك الحالة تكون فترة العلاج ممتدة لبضعة أشهر من العملية مع الحاجة إلى اتباع برنامج إعادة التأهيل.
ما علاج التمزق في الاربطة؟
هناك العديد من الطرق التي يتم اتباعها في علاج تمزق الأربطة والتي تختلف وفقاً لمدى شدة الإصابة التي قد تعرض لها الفرد، ومن أمثلتها:
- الحرص على إراحة المفصل الذي قد تعرض للتمزق بشكل تام وعدم إجهاده.
- من الممكن الاستعانة بالجبيرة من أجل الحد من التورم.
- تناول بعض المسكنات التي تعمل على التقليل من حدة الألم.
- عمل بعض الكمادات الباردة على منطقة الإصابة.
- في حالة فشل الطرق العلاجية السابقة يتم اللجوء إلى التدخل الجراحي.
خطوات عملية منظار الركبة
عملية منظار الركبة تتضمن مجموعة من الخطوات التي يقوم الطبيب القيام بها، ومن هذه الخطوات التالي:
- لابد من تحضير المريض من أجل العملية واختيار المخدر المناسب خاصة البنج الكلي.
- يقوم الطبيب بتطهير منطقة الركبة من أجل أن تخلو من أي بكتيريا.
- شق جزء من الركبة وفتح جزء صغير من أجل إدخال المنظار.
- هذا المنظار يحتوي على كاميرا صغيرة من أجل تصوير الإصابة من الداخل.
- يتم إدخال بضع الأدوات الطبية من أجل إزالة المناطق المصابة والتالفة أو تغير المفصل بالكامل.
- بعد علاج المشكلة وتطهير المكان يقوم الطبيب بخياطة المنطقة سواء بالغرز أو المسامير، ووضع ضمادات أو الجبيرة.
- لابد من متابعة الطبيب خلال فترة التعافي وخاصة 48 ساعة الأولى بعد العملية للتأكد من نجاح العملية وعدم وجود مضاعفات.
“اطمئنوا بشأن سلامة ونجاح عملية تمزق الاربطة في عيادات الدكتور عمرو أمل أفضل دكتور عظام وعمود فقري في مصر، حيث يتم تنفيذها باستخدام أحدث المعايير الطبية وبإشراف فريق طبي متخصص.”
علاج تمزق الاربطة بالاعشاب
يكون للأعشاب فعالية كبيرة في علاج تمزق الأربطة لما لها من خصائص علاجية مفيدة للغاية، ومن أمثلة الأعشاب التي يتم الاستعانة بها:
- زهرة العطاس (Arnica): زيت زهرة العطاس يعمل على التهدئة من حدة الالتهابات والكدمات والأعراض التي تكون مصاحبة لحدوث التمزق.
- البابونج (Chamomile): يتم نقع ملعقة كبيرة من البابونج مع نصف كوب من الماء المغلي لمدة دقيقة ويتم وضع قطعة من القماش فيها ووضعها على المنطقة المصابة، وكلما بردت يتم تسخينها مرة أخرى.
- الزعفران (Saffron): يعتبر الزعفران ذو خصائص علاجية مهمة للغاية لكونه يحتوي على مضادات الأكسدة والالتهابات، حيث أن تناول بعض الجرعات المحددة من الزعفران والتي يقوم الطبيب بتحديدها لمدة 7 أيام متصلة مع بعضها تساعد على تخفيف الآلام التي تكون ناتجة عن التمزق.
- الكركم (Turmeric): يستخدم الكركم في العلاج لكونه يحتوي على كثير من الخصائص العلاجية لاحتوائه على مضادات الأكسدة والالتهابات ويكون قادر على التخلص من الشوارد الحرة (Free Radical)، ويتم إضافته إلى الحليب وشربه وهذا مساهم في علاج التمزق بشكل كبير.
- الزنجبيل (Ginger): يتم وضع ملعقة من الزنجبيل في كوب من الماء الساخن ووضع قطعة من القماش فيها ثم يتم عمل كمادات بها على منطقة الإصابة.
ما هي الأطعمة التي تساعد على تقوية الأربطة؟
في العادة لا يوجد طعام معين يمكن أن يتناوله الشخص لتقوية الأربطة، ولكن لابد على أي إنسان أن يهتم بنظامه الغذائي والتأكد من دخول جميع الفيتامينات التي يجتاجها الجسم، مثل فيتامين الموجود في الجوافة والكيوي والفلفل الحلو، والماغنيسيوم الموجود في أطعمة مثل السبانخ واللوز، والزنك الموجود في الدجاج والكاجو.
أحتاج إلى جراحة في الركبة بالمنظار، فما هي فترة الشفاء ؟
في العادة تتحدد عملية الشفاء من جراحة الركبة بالمنظار وفقًا للعديد من العوامل، ومنها:
- نوع العملية التي سيخضع لها المريض.
- شدة وقوة الإصابة الموجودة في الركبة.
- مدى التزام المريض بالأدوية وتعليمات التي يخبرها بها الطبيب.
- مدى الالتزام بمواعيد جلسات العلاج الطبيعي خلال فترة التعافي.
وتتراوح فترة التعافي من شهر إلى 3 شهور بحد أقصى قد تزيد أو تقل وفقًا للعوامل السابقة.
هل يجب وضع جبيرة عند تمزق الاربطة؟
نعم؛ لابد من وضع جبيرة في حالة علاج تمزق للأربطة وذلك لكونها تساعد على تقليل الأذى الذي قد يتعرض له المريض، وتخفيف الألم الذي يعاني منه بالإضافة إلى منع حركة الأربطة.
ووضع الجبيرة أو إزالتها يتم تحت إشراف الطبيب المختص حتى لا يتعرض المريض لأي ضرر خلال تركيبها أو إزالتها.
“نحن نقدم لكم الراحة والتخلص الدائم من الآلام التي يعاني منها المريض من خلال علاج تمزق الأربطة المتقدمة في عيادات الدكتور عمرو أمل استشاري جراحة العظام والمفاصل والعمود الفقري.”
هل يمكنني ممارسة الرياضة بعد عملية منظار الركبة؟
لا؛ ففي العادة لابد من التأكد من التعافي التام من العملية منظار الركبة قبل ممارسة أي نشاط وخاصة الرياضة، ولابد من استشارة الطبيب المختص في الوقت المناسب لممارسة الرياضة بعد الشفاء من الجراحة.
هل هناك مضاعفات محتملة بعد عملية منظار الركبة؟
لا؛ تعتبر عملية منظار الركبة واحدة من أنجح أنواع الجراحات والأكثر آمانًا والتي لا تملك الكثير من المضاعفات، حيث تتراوح نسبة نجاحها من 90 %.
ولكن في بعض الأحيان قد تتعرض الحالات لبعض المشكلات أو المضاعفات، مثل حدوث نزيف مؤقت أو الشعور بالألم في الأيام الأولى بعد العملية والشعور بورم في المنطقة المصاب.
وفي حالة ذلك لابد من استشارة الطبيب الجراح وأخذ الاحتياطات الواجبة أو الأدوية المناسبة لهذه المضاعفات.
