كيف اتخلص من التهاب المفاصل نهائيا؟
زادت التساؤلات التي تخص التهاب المفاصل وكيفية علاجه وهل يوجد طريقة واحدة للشفاء من التهاب المفاصل وتم الرد في هذا المقال على هذه الأسئلة كافة.
كيف اتخلص من التهاب المفاصل نهائيا؟
ما هو التهاب المفاصل؟
مرض التهاب المفاصل من الحالات الصحية طويلة الأمد التي تؤثر على المفاصل وتحدث خلل في الحركة الطبيعية للجسم وتزداد مع التقدم في العمر ويعتبر كبار السن هم الأكثر عرضة لهذا النوع من الأمراض إلا أن الإصابة لا تقتصر عليهم فقط، وقد يصاب به الأطفال والمراهقون والبالغون.
وفي كثير من الحالات لا يصاب مفصل واحد بالالتهاب ويكون أكثر من واحد في الجسم، وتتحدد أعراضه وفقًا لشدة الالتهاب وعلى الرغم أن النسبة الأكبر المصابة به كبار السن إلا أن الأطفال والبالغين والمراهقين يكونون عرضة لهذا النوع من الأمراض، حيث يشعر المصاب بألم مستم في المفاصل وصعوبة في الحركة.
ما أنواع التهاب المفاصل؟
يوجد العديد من أنواع التهاب المفاصل التي تختلف أسبابها وأعراضها وعلاجاتها ومن أهم أنواع التهاب المفاصل الشائعة ما يلي:
التهاب المفاصل التنكسي (الفصال العظمي): هو النوع الأكثر شيوعاً ويحدث نتيجة تآكل الغضاريف مع التقدم في العمر والاستخدام المفرط للمفاصل، ويؤثر على الركبتين والوركين والعمود الفقري واليدين.
التهاب المفاصل الروماتويدي: مرض مناعي ذاتي يهاجم فيه الجهاز المناعي بطانة المفاصل، مما يسبب التهاباً مزمناً وتدميراً تدريجياً للمفاصل، ويؤثر عادة على المفاصل الصغيرة في اليدين والقدمين بشكل متماثل.
التهاب المفاصل الصدفي: يصيب بعض الأشخاص المصابين بمرض الصدفية الجلدية، ويمكن أن يؤثر على أي مفصل في الجسم.
النقرس: ينتج عن تراكم بلورات حمض اليوريك في المفاصل في إصبع القدم الكبير ويسبب نوبات ألم شديد ومفاجئ.
التهاب الفقار اللاصق: يؤثر بشكل أساسي على العمود الفقري والمفاصل العجزية الحرقفية ويمكن أن يؤدي إلى تيبس الظهر.
التهاب المفاصل التفاعلي: يحدث كاستجابة لعدوى في جزء آخر من الجسم عادة في الجهاز البولي أو الهضمي.
الذئبة الحمراء: مرض مناعي ذاتي يمكن أن يصيب المفاصل بالإضافة إلى أعضاء أخرى في الجسم.
ما هي أسباب التهاب المفاصل؟
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى معاناة المريض من التهاب المفاصل والتي يشير إليها الدكتور عمرو أمل استشاري جراحة العظام والمفاصل والعمود الفقري، ومن أبرز هذه الأسباب ما يلي:
- التقدم بالعمر قد يكون واحد من الأسباب الأساسية للتعرض لالتهاب المفاصل.
- التعرض للإصابات في نفص المفصل لعدة مرات مثل الكسور المتكررة.
- السمنة التي تعتبر من الأسباب المحتملة في إصابة المفاصل بالالتهاب.
- بعض الوظائف التي تحتاج إلى القيام ببعض الحركات بشكل متكرر مثل الشمي لفترات طويلة أو الوقوف لفترات طويلة.
- تعرض المفصل لعدوى فيروسية أو بكتيرية.
- التعرض لبعض الأمراض التي تؤثر على العظام والمفاصل بشكل مباشر مثل الهشاشة العظام والروماتويد.
- تعرض الغضروف الموجود بين المفاصل للتآكل أو الخروج من مكانه.
ما هي أعراض التهاب المفاصل؟
التهاب المفاصل هو أحد الأمراض المزمنة التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، والتي يظهر على هيئة مجموعة من الأعراض التي تختلف من شخص لأخر وهو ما أكد علية الدكتور عمرو أمل أفضل دكتور عظام في مصر ويرجع ذلك لوجود العديد من درجات للالتهاب ومن أهم هذه الأعراض ما يلي:
- الشعور بوجود ألم في منطقة المفصل والذي قد يزيد مع مرور الوقت يستمر لفترا أطول.
- شعور المريض بسخونة شديدة في الجسم أو الحمي.
- ظهور تورمات في منطقة المفصل.
- سماع صوت طقطقة في منطقة المفصل عند الحركة.
- عدم القدرة على تحرك بشكل طبيعي أو القيام بأي نشاط يومي.
- وجود احمرار على الجلد في منطقة المفصل المصاب.
- الشعور بتنميل شديد يظهر في فترات مختلفة من المنطقة المصابة.
كيف يتم تشخيص التهاب المفاصل؟
ينصح الأطباء بإجراء بعض من الفحوصات المفصلة ومجموعة من الإجراءات الطبية التي يحتاج لها المريض من أجل التعرف على الأسباب وإيجاد العلاج المناسب لها، تشمل الفحوصات ما يأتي:
- الفحص السريري: يعتبر الفحص السرير هو الكشف الأولي الذي يقوم به في الطبيب عن طريق فحص المفاصل والتعرف على التشخيص المبدئي للحالة، ومعرفة التاريخ المرضي للمريض والأسباب التي قد تكون السبب لهذه الأعراض.
- الأشعة: هي عبارة عن مجموعة من الإجراءات الطبية الدقيقة التي يستعين بها الأطباء للتأكد من المفصل الداخلي ومدى سوء حالته، حيث يتم تحديد المشكلة التي يعاني منها المفصل وأسبابها وذلك لأن الأشعة توضح الإصابة من كل اتجاه ومنها الأشعة السينية وأشعة التصوير الرنين المغناطيسي.
- فحص الدم: يخضع المرض لمجموعة من التحاليل الشاملة من أجل التحقق من عدم وجود سبب أو مرض عضوي لمشكلة المفاصل مثل هشاشة العظام أو ارتفاع نسبة مرض السكري.
كيف اتخلص من التهاب المفاصل نهائيا؟
التهاب المفاصل يوجد له العديد من الأعراض التي تظهر على المصاب منها الشعور بالألم الشديد أو الاحمرار حول المًفصل المصاب ويمكن أن تتورم المفاصل وتتصلب وبالتالي يتم التأثير على الحركة وقيام الشخص بأنشطته اليومية.
يمكن أن يتخلص المريض من التهاب المفاصل عن طريق إتباع العلاجات المختلفة المخصصة له وهي ما نوضحها في ما يلي:
- العلاج المنزلي
يمكن أن تساعد الراحة وتخفيف الأحمال عن المَفصل في أن يتخلص من التورم الحادث به وهذا يخفف من الألم الذي يشعر به الشخص، كما أن اتباع حمية غذائية صحية تجعل الجسم أكثر قدرة على مقاومة المرض وأيضا تحافظ على وزن مناسب مما يقلل الضغط على المفاصل. - العلاج الدوائي
يمكن أن يتم استخدام الأدوية المسكنة و المضادة للالتهاب سواء عن طريق الفم أو بشكل موضعي على المفصل بواسطة الكريمات والجل وهذا يساعد على أن يقل الألم وشعوره المزعج.
يمكن استخدام اللصقات الموضعية التي تحتوي على المهيجات المضادة منها المنثول والتي تعمل على تخفيف الوجع في المفصل عن طريق تعديل إشارته وتقليل لتهيج الحادث به.
في حالة أن الالتهاب الموجود في المفصل ناتج عن مرض الروماتويد يمكن أن ينصح الأطباء بالعقاقير البيولوجية التي تساعد في تثبيط المناعة وتقليل الدمور الحادث في المفاصل أو الحد من الإصابة. - العلاج الفيزيائي
يعمل العلاج الفيزيائي وتأهيل الشخص المصاب على أن يقوي العضلات المحيطة بالمفصل من خلال ممارسة أنواع رياضة معينة مناها المشي أو ركوب الدراجات والتي لا تسبب حمل زائد على المفصل، وتساعد التمارين في تقليل الألم والضغط النفسي الواقع على المريض مما يشعره بارتياح. - العلاج بالأعشاب
يمكن أن تكون الأعشاب أحد الطرق التي تساهم في تخفيف مرض التهاب المفاصل لأنها تعمل على تقليل التورم وتسكين الألم منها البابونج واللبان الهندي والكركم. - العلاج بالجراحة
يمكن أن يستعين الطبيب بالعمليات الجراحة في الحلالات المتأخرة من الإصابة بالتهاب المفاصل أو في حالة أن المريض لم يظهر استجابة لأنواع العلاجات الأخرى، يوجد أكثر من نوع من عمليات المفاصل منها استبدال المفصل أو تثبيت المفصل وغيرهم ويحدد الطبيب المعالج أيهم أنسب للمريض.
هل الماء الساخن علاج التهاب المفاصل؟
للماء أهمية كبيرة في علاج التهاب المفاصل سواء الساخن أو البارد لكن نخص بالذكر أن الماء الدافئ يعمل على أن تسير الدورة الدموية بصورة طبيعية في الجزء المصاب ويزيد من تدفق الدم المُحمل بالأكسجين مما يساعد في أن يشعر المريض بوجع أقل وأن تلتأم التمزقات التي حدثت في الغضروف الواقي الموجود في المفاصل.
يمكن أن يستعين الشخص المصاب بالتهاب المفاصل بكمادات الماء الساخن لمدة من 10 إلى 15 دقيقة أكثر من مرة في اليوم أو الاستحمام به وسيشعر المريض بتحسن بعد عدة أيام، وقد ذكر الأطباء أن التبديل بين الماء الساخن والبارد يمكن أن يساعد في استجابة الجسم أسرع للشفاء.
هل يمكن الشفاء من مرض التهاب المفاصل؟
يعتبر مرض التهاب المفاصل من الأمراض المزمنة لأن التلف الذي يحدث في المفاصل قد يكون رجوعه إلى وضعه الطبيعي صعب، لكن طرق العلاج الحديثة تعمل على أن يتم تحجيم انتشار المرض والسيطرة على أعراضه.
يوجد بعض الحالات الاستثنائية التي يمكن أن تقل فيها أعراض التهاب المفاصل لدرجة لا يشعر بها الشخص وتشبه الشفاء التام من المرض منها:
- الإصابة بأحد أنواع الالتهاب الإنتاني يمكن أن يتم التعافي منها بمجرد القضاء على العدوي البكتيرية المسببة لها.
- يوجد أحد أنواع التهاب المفاصل وهو الالتهاب اليفعي والذي يمكن أن يشفى منه المريض قبل أن يصل إلى سد الرشد.
- يوجد بعض المصابين الذين يصلون إلى مرحلة الهدأة وهي حالة يمكن أن يساهم العلاج في ظهورها ويمكن للمريض فيها التعايش مع التهاب المفاصل دون أن يشعر بأي من أعراضه.
