الم في الركبه وكيفية علاجه!

الم في الركبه، مرور الركبة ببعض الآلام يجعل الشخص يشعر بعدم الارتياح والإزعاج وتتنوع آلام الركبة وأسبابها، وهذا ما سوف نسلط الضوء عليه في الفقرات القادمة التي تتناول أهم طرق علاج آلام الركبة وأنواعه وطرق الوقاية منه والمضاعفات التي تنتج عنه وكيفية التعايش معه، لذا تابعنا لتتعرف على كل جديد في هذا الأمر.

الم في الركبه

الألم في الركبة هو حالة شائعة تصيب الكثير من الأشخاص وتحدث نتيجة لعدة أسباب مختلفة. يمكن أن يحدث الألم نتيجة للإصابة بصدمة، الضغط الشديد على الركبة، أو بسبب مرض مثل التهاب المفاصل. يعاني العديد من الأشخاص من آلام الركبة وهو ما يؤثر بشكل كبير على حياتهم اليومية وقدرتهم على القيام بالأنشطة اليومية البسيطة.

يمكن أن يكون الإحساس بالألم في الركبة نتيجة لأشياء كثيرة، منها: إصابة أربطة الركبة أو العضلات الملتوية أو المتوترة، تمزق الغضروف، التهاب المفاصل، وغيرها من الحالات الطبية، لذلك من المهم إجراء فحص دقيق لتحديد سبب الألم ووضع خطة علاجية مناسبة.

تشمل الفحوصات المخبرية التي يمكن إجراؤها للتحقق من الأسباب المحتملة لألم الركبة تحليل نقرس، وتحليل الدم، وتحليل بروتين سي التفاعلي (CRP)، واختبار الفوسفور، واختبار فيتامين B12، واختبار فيتامين D، تعتبر هذه الفحوصات من المهمة للكشف عن مستوى تركيز الأملاح في الدم وسرعة الترسيب وللتأكد من وجود أي اضطرابات أخرى في الجسم التي يمكن أن تسبب الألم في الركبة.

بعد إجراء هذه الفحوصات وتحديد السبب المحتمل للألم، يمكن للأطباء وضع خطة علاجية مناسبة لعلاج الخشونة وتخفيف الألم. قد يكون علاج الألم في الركبة يتضمن استخدام أدوية مسكنة للألم، تمارين تقوية العضلات المحيطة بالركبة، تطبيق الثلج أو الحرارة، وفي بعض الحالات يمكن اللجوء إلى الجراحة.

يمكنك أن تمتع بنهج شامل ومتكامل لالم في الركبه مع الدكتور عمرو أمل، الذي يجمع بين العلاج الطبي والتأهيل الفعال.

أنواع الم الركبه 

تعتبر آلام الركبة من المشكلات الشائعة التي يعاني منها العديد من الأشخاص، وخاصةً المراهقين. قد يتسبب الألم في عدم الراحة والتأثير على حياة الأفراد اليومية. في هذا المقال سنستعرض أنواع آلام الركبة وأسبابها الشائعة، بالإضافة إلى العلاجات المتاحة لها وتتمثل في التالي:

1. ألم الركبة الأمامي للمراهقين:
   يحدث هذا النوع من الألم عندما يشعر الشباب بألم وعدم الراحة في منطقة مقدمة الركبة. قد يكون السبب وراء ذلك تهيج الأوتار أو تهيج غضروف الركبة. ينصح بالراحة وتجنب الأنشطة المرهقة، وفي حال استمرار الألم يجب استشارة الطبيب.
2. التهاب المفصل:
   يمكن أن يسبب التهاب المفصل ألمًا حادًا في الركبة، وقد يكون مصحوبًا بتورم واحمرار في المنطقة. يعتبر العلاج بالحقن واحدة من الطرق الشائعة لعلاج التهاب المفصل، حيث يمكن استخدام الكورتيكوستيرويدات أو حمض الهيالورونيك.
3. الخشونة:
   تعتبر الخشونة من المشاكل الشائعة في الركبة، حيث يتسبب التآكل في الغضاريف والأنسجة المحيطة بالركبة في آلام شديدة. يعتمد العلاج على درجة الخشونة، فقد يشمل تعديلات في نمط الحياة وتقوية العضلات، وفي حالة الخشونة الشديدة يمكن اللجوء إلى عملية الاستبدال الجراحي للركبة.
4. الإصابات والالتواءات:
   من الأسباب الشائعة لآلام الركبة تعرضها للإصابات والالتواءات. قد يكون الألم ناتجًا عن تمزق الأربطة أو التواء المفصل. يمكن أن يصف الطبيب علاجًا شاملًا بناءً على الإصابة، قد يشمل ضمادة مرنة وجلسات العلاج الطبيعي.
5. مرض الروماتيزم:
   قد يعاني الأشخاص من آلام الركبة بسبب مرض الروماتيزم، حيث تصاب المفاصل بالتهابات. يعتمد العلاج لهذا النوع على الحالة الصحية العامة للشخص، وقد يتضمن استخدام الأدوية المضادة للالتهابات وجلسات العلاج الطبيعي.

لا يجب تجاهل أي نوع من آلام الركبة، خاصة إذا كان الألم شديدًا ومُصاحبًا لتورم أو صعوبة في الحركة. يجب استشارة الطبيب المختص لتقييم حالتك وتحديد العلاج المناسب بناءً على التشخيص الدقيق.

 اسباب الم الركبه 

قد يعاني العديد من الأشخاص من ألم الركبة، وقد يؤثر ذلك على حياتهم اليومية وقدرتهم على القيام بالأنشطة المعتادة. يمكن أن يكون ألم الركبة نتيجة للعديد من الأسباب، وفهم هذه الأسباب يمكن أن يساعد في تحديد العلاج المناسب. في هذا المقال، سنستعرض خمسة أسباب شائعة لألم الركبة وكيفية التعامل معها وتتضمن التالي:

1. الإصابات الرياضية: قد يكون ألم الركبة ناتجًا عن الإصابات الرياضية مثل تمزق الأربطة أو الغضاريف. يمكن أن يحدث ذلك خلال ممارسة الرياضات ذات الصلة بالركبة مثل كرة القدم أو كرة السلة. في مثل هذه الحالات، يجب استشارة الطبيب واتباع العلاج المناسب والحفاظ على الراحة.
2. التهاب المفاصل: ربما يسبب التهاب المفاصل ألمًا في الركبة. يمكن أن يكون ذلك نتيجة لأمراض مثل التهاب المفاصل الروماتويدي أو التهاب المفاصل الناتج عن الآثار الجانبية لبعض الأدوية. ينصح بزيارة الطبيب لتحديد السبب والحصول على العلاج المناسب.
3. العوامل العمرية: من الممكن أن يحدث ألم الركبة نتيجة للعوامل العمرية مثل تآكل الغضروف أو تصلب العضلات والأوتار المحيطة بالركبة. يمكن أن تزداد هذه المشكلات مع تقدم العمر. يمكن أن يوصي الطبيب بتدابير مثل التمارين الطبية وتطبيق الثلج للتخفيف من الألم.
4. عدم التوازن العضلي: من المحتمل أن يسبب عدم التوازن العضلي في الجسم ألمًا في الركبة. عندما يكون هناك عدم توازن في العضلات المحيطة بالركبة، يتحمل المفصل ضغوطًا غير طبيعية تؤدي إلى الألم. في هذه الحالة، ينصح بزيارة متخصص في العلاج الطبيعي لتقييم الحالة وتوجيه العلاج المناسب.
5. الأمراض الأخرى: يمكن أن تكون بعض الأمراض الأخرى مسببة لألم الركبة، مثل النقرس أو الالتهابات المفصلية. ينصح بزيارة الطبيب لتحديد السبب والعلاج المناسب.

احصل على نتائج ملموسة في تخفيف آلام في الركبه مع الدكتور عمرو أمل، الذي يستخدم أحدث التقنيات العلاجية.

 اعراض الم الركبه 

ألم الركبة هو مشكلة شائعة يعاني منها العديد من الأشخاص. قد تكون الأسباب المؤدية إلى آلام الركبة متنوعة ومتعددة، وقد يؤثر الألم على حياة الشخص ونشاطاته اليومية. في هذا المقال، سنتعرف على أهم الأعراض المرتبطة بآلام الركبة وأفضل الطرق لتخفيف الألم والتعامل معه كالآتي:

1. الألم: يعتبر الألم الشائع أحد أكثر الأعراض المرتبطة بمشكلات الركبة. قد يكون الألم مستمرًا أو متقطعًا، وقد يكون مملًا أو حادًا، وقد يتراوح الألم من خفيف إلى شديد.
2. الانتفاخ: يمكن أن تشهد منطقة الركبة انتفاخًا وتورمًا نتيجة للإصابة أو التهاب المفاصل.
3. القدرة المحدودة على الحركة: قد يشعر الشخص بصعوبة في تحريك الركبة والقيام ببعض الحركات الأساسية، مما قد يؤثر على القدرة على المشي وممارسة النشاطات اليومية.
4. الصوت المتكرر: ربما يلاحظ الشخص السماع لصوت الفرقعة أو الطقطقة عند حركة الركبة، وهذا قد يكون مؤشرًا على وجود مشكلة في المفصل.
5. الألم البعيد عن الركبة: بعض الأمراض مثل التهاب المفاصل والنقرس يمكن أن تتسبب في آلام تشع إلى منطقة الركبة.

 كيف يتم تشخيص الم الركبه؟

عند تشخيص أعراض آلام الركبة، يجب على الشخص زيارة الطبيب المتخصص للحصول على تقييم دقيق وتشخيص صحيح. يمكن تشخيص الأمراض المرتبطة بالركبة من خلال الفحوصات السريرية والأشعة السينية والتصوير بالرنين المغناطيسي.

من الضروري مراعاة الوقاية واتباع النظام الغذائي الصحي وممارسة التمارين الرياضية المناسبة لتقوية العضلات وتحسين صحة الركبة. وفي حالة ظهور أعراض آلام الركبة، يجب على الشخص الاستعانة بالخبراء الطبيين للحصول على التشخيص الدقيق والعلاج المناسب. إن الدكتور عمرو أمل يوفر رعاية متكاملة ومتخصصة لمرضى التي تعاني من الم في الركبه، مما يضمن عودتك إلى نمط حياة صحي ونشط.

 علاج الم الركبه 

قد يعاني العديد من الأشخاص من آلام الركبة في فترة ما من حياتهم، ويمكن أن تكون هناك عوامل متعددة تسبب آلام الركبة، بما في ذلك الإصابات، والأمراض المزمنة، وعملية الشيخوخة. في هذا المقال، سنستعرض طرقًا مختلفة لعلاج آلام الركبة وتخفيف الأعراض المصاحبة لها حيث تشتمل على الآتي:

1. العلاج الطبيعي:
   • يمكن أن يكون العلاج الطبيعي فعالاً في علاج خشونة الركبة، حيث يساهم في تقوية العضلات المحيطة بالمفصل وتحسين قدرتها على دعم الركبة.
   • يشمل العلاج الطبيعي تمارين التمدد والتقوية، وتحريك المفصل بلطف، وتقنيات التنفس المناسبة.
2. علاج بالزيوت:
   • يعتقد أن بعض الزيوت الطبيعية، مثل زيت اللافندر وزيت النعناع، يمتلك خصائص تهدئة الألم والتخفيف من التورم والالتهاب.
   • يمكن تدليك المفصل المصاب بلطف ببضع قطرات من هذه الزيوت المهدئة باستخدام حركات دائرية لتحسين الدورة الدموية وتخفيف آلام الركبة.
3. علاج الألم:
   • يمكن تخفيف الألم المصاحب لخشونة الركبة باستخدام الأدوية المسكنة للألم، مثل مضادات الالتهاب اللاستيرويدية غير الستيرويدية.
   • يجب استشارة الطبيب المعالج لتحديد العلاج الأنسب والجرعة المناسبة لكل حالة.
4. العلاج البديل:
   • هناك بعض العلاجات البديلة التي قد تساهم في تخفيف آلام الركبة، مثل الصبار وزيت الزيتون وعشبة الجنسنغ.
   • يجب استشارة الطبيب أو الصيدلي قبل استخدام أي علاج بديل للتأكد من سلامته وكفاءته في علاج آلام الركبة.

العلاجات المنزلية لالم الركبه 

تُعد آلام الركبة من المشكلات الشائعة التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، وقد تتسبب في الإزعاج والتقييد في الحركة اليومية. ولحسن الحظ، هناك العديد من العلاجات المنزلية المفيدة التي يمكن تجربتها لتخفيف ألم الركبة وتعزيز الشفاء مثل:

1. الراحة:
   اعطِ ركبتك فرصة للشفاء من خلال أخذ استراحة من الأنشطة المعتادة، وتقليل الضغط والإجهاد عليها.
2. الثلج:
   ضع كيسًا من الثلج على الركبة المؤلمة لمدة 15-20 دقيقة كل 2-3 ساعات. يعمل الثلج على تقليل الألم وتخفيف الالتهاب.
3. الحرارة:
   عندما يصبح الألم مزمنًا أو مزعجًا، يمكن استخدام الحرارة لتخفيفه. قم بوضع وسادة تدفئة أو منشفة دافئة على الركبة المؤلمة لمدة 15-20 دقيقة مرتين في اليوم.
4. الضغط:
   استخدم ضمادة ضاغطة عن طريق لفها حول المنطقة المصابة. هذا سيساعد في تقليل التورم وتقوية الدعم المركزي للركبة.
5. الرفع:
   عند الجلوس أو الاستلقاء قم برفع ساقك المصابة على وسادة أو بطانية لتخفيف الضغط على الركبة وتقليل الانتفاخ.
6. التمرين المنتظم:
   مارس التمارين ذات التأثير المنخفض التي تقوي العضلات الداعمة للركبة، مثل السباحة، أو ركوب الدراجة، أو تمارين التمدد اللطيفة. هذا سيساعد في تحسين قوة الركبة ومرونتها.
7. الاستفادة من الكمادات الساخنة والباردة:
   تستخدم الكمادات الدافئة لتخفيف ألم الركبة، بينما تساعد الكمادات الباردة في تقليل الالتهاب. ابدأ بوضع كمادة دافئة لمدة 10-15 دقيقة، ثم انتقل إلى كمادة باردة لنفس المدة. قم بتكرار هذه العملية بشكل متتالي لمدة 30 دقيقة.
8. البقدونس:
   البقدونس يعتبر واحدًا من أفضل العلاجات المنزلية المعروفة لألم الركبة، نظرًا لخصائصه المضادة للالتهابات والتخدير. قم بعصر بعض البقدونس وقم بتدليك العصير على الركبة المؤلمة. يمكن أيضًا إضافة البقدونس المفروم إلى الأطعمة اليومية للحصول على فوائده الصحية.

ما هو العلاج الطبيعي للركبه؟ 

تعتبر آلام الركبة من المشاكل الصحية المنتشرة والتي تؤثر على الكثير من الأشخاص في مختلف الأعمار. ومن أجل التخفيف من هذه الآلام الشائعة، يُنصَح باللجوء إلى العلاج الطبيعي. يعد العلاج الطبيعي من الخيارات الفعّالة للتغلب على آلام الركبة. فهو يعمل على تحسين نطاق الحركة وتقوية العضلات المحيطة بالمفاصل، مما يُساهم في تقليل الألم وتحسين الوظائف الحركية.

ويتوفر العلاج الطبيعي بأشكال مختلفة تبعًا للمسبب والفئة العمرية المتأثرة. ومن بين أشهر طرق العلاج الطبيعي لآلام الركبة:

1. تقوية العضلات المحيطة:
   • يساهم العلاج الطبيعي في تقوية العضلات المحيطة بالركبة، مما يعزز الدعم للمفصل ويقلل من الضغط عليه، مما يساعد في تقليل الألم والتورم.
2. التقييم الشامل:
   • يشمل العلاج الطبيعي تقييمًا شاملاً للأطراف السفلية ابتداءً من الورك وصولاً إلى القدمين، مما يساعد في تحديد أسباب الألم ووضع خطة علاجية شخصية.
3. استخدام اليوغا:
   • يمكن استخدام اليوغا كجزء من العلاج الطبيعي لألام الركبة، حيث تساعد التمارين اللطيفة على تحسين المرونة وتقليل الالتهاب والألم.
4. تقنيات العلاج:
   • يعتمد العلاج الطبيعي لألم الركبة على تقنيات مثل المساج والتمارين التأهيلية التي تساعد في تحسين وظائف الركبة وتقليل الألم.
5. توجيهات ونصائح:
   • يقدم العلاج الطبيعي شروحات وتوجيهات لاستخدام زيت الزيتون وطرق التمارين الصحيحة للركبة، ويشجع على ممارسة الحركة بشكل منتظم للحفاظ على صحة المفاصل.

شعاري الآن هو “حياة خالية من آلام في الركبه ” بفضل الدكتور عمرو أمل.

 نصائح للتعايش مع الم الركبه 

1. الراحة:
   تعتبر الراحة أحد العلاجات الأولية لألم الركبة. عندما تشعر بالألم أو الانزعاج في ركبتك، قم بخفض النشاطات التي تجهد ركبتك واعطِها وقتًا للشفاء. قم بأخذ استراحات قصيرة بين فترات النشاط الشاقة ولا تتجاوز حدود قدرتك.
2. استخدام الثلج:
   يمكن استخدام الثلج لتخفيف الألم والتورم المصاحب لألم الركبة. قم بوضع كيس من الثلج ملفوفًا في قماش رقيق على المنطقة المصابة لمدة 15-20 دقيقة مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.
3. استخدام الحرارة:
   يمكن أيضًا استخدام الحرارة لتخفيف الألم والتيبس في الركبة. قم بوضع وسادة التدفئة المعبأة بالحبوب الطبيعية على الركبة المصابة لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
4. استخدام ضغط خفيف:
   يمكن استخدام ضغط خفيف بواسطة الضمادات المطاطية لتقليل التورم وتثبيت الركبة المصابة. تأكد من عدم فرط الضغط على الركبة لتجنب تداعيات سلبية.
5. رفع الركبة:
   قم برفع الركبة على وسادة لتقليل التورم وتخفيف الضغط عليها. قد تشعر بتحسن ملحوظ بعد رفع ركبتك لبعض الوقت.
6. تناول الأدوية:
   يمكن تجربة تناول بعض الأدوية غير القوية لتخفيف الألم والالتهابات المرتبطة بألم الركبة. ولكن يجب استشارة الطبيب أو الصيدلي لتحديد الجرعة المناسبة والمدة المناسبة لاستخدام هذه الأدوية.

 مضاعفات الم الركبه 

عندما يعاني الشخص من آلام الركبة، قد يكون هناك بعض المضاعفات التي يجب عليه أن يكون على علم بها. فليست جميع آلام الركبة خطيرة، ولكن هناك إصابات وحالات طبية يمكن أن تسبب زيادة في الألم وضرر بالمفاصل، إليك بعض المضاعفات المحتملة لآلام الركبة:

1. زيادة الألم: في حالة بعض الإصابات في الركبة مثل الربط المثقوب أو الغضروف الممزق، قد تزداد حدة الألم، بالإضافة إلى ذلك بعض الحالات الطبية مثل التهاب المفاصل والنقرس والعدوى يمكن أن تسبب ألمًا شديدًا في الركبة.
2. ضرر بالمفاصل: تعد إصابات الركبة وبعض الحالات الطبية كهشاشة العظام من أهم الأسباب التي تؤدي إلى ضرر بالمفاصل. فعندما يتعرض المفصل لإصابة أو تلف، فإنه من الممكن أن يحدث تآكل وتلف في الغضروف المفصلي، مما يسبب ألمًا وضعفًا في الحركة.
3. خشونة مفصل الرضفة: تعتبر خشونة مفصل الرضفة من أهم مضاعفات آلام الركبة. عندما يصاب مفصل الرضفة بالخشونة، يشعر الشخص بالألم في منطقة الركبة، وبشكل خاص في الجهة الأمامية من المفصل. قد يصاحب هذا الألم إحساسًا بصوت طحن أو صرير عند مد وثني الركبة.
4. قطع الرباط: في حالة قطع الرباط بشكل كامل، يصعب على المريض الحركة، ويشعر بألم شديد وعدم استقرار في الركبة. هذا النوع من الإصابة غالبًا ما يتطلب تدخل جراحي لإصلاح الرباط.

ولو كنت ترغب في معرفة المزيد فيما يتعلق بأهم أسباب وجع الركبة وطرق العلاج، فننصحك بقراءة هذا المقال.

الوقاية من الم الركبه

تُعتبر آلام الركبة من المشاكل الشائعة التي يُعاني منها العديد من الأشخاص. قد تؤثر هذه الآلام على حركة الشخص وجودتها العامة، لذا فمن الضروري أن نتعرف على طرق الوقاية منها. في هذه المقالة، سنلقي الضوء على بعض النصائح الهامة التي تساعد في الوقاية من آلام الركبة وتحسين صحة المفاصل وتتضمن التالي:

1. التوقف عن ممارسة الرياضة في حالة الشعور بألم في الركبة: إذا كنت تشعر بأية آلام في الركبة أثناء ممارسة الرياضة، فمن المهم أن تتوقف عنها فورًا وتستشير طبيب العظام للحصول على التشخيص الصحيح والعلاج المناسب.
2. زيادة تدريجية في تمارين الركبة: في حال رغبتك في ممارسة تمارين أكثر كثافة، ينبغي أن تزيد منها بشكل تدريجي. هذا يساعد على تقوية عضلات الركبة وتحسين استقرارها.
3. تمدد وتقوية عضلات الساقين: يوصى بتمديد وتقوية عضلات الساقين قبل وبعد ممارسة النشاط البدني. يمكن القيام بتمارين التمدد وتقوية العضلات تحت إشراف مدرب مؤهل، أو توجهيات من الفريق الطبي المختص.
4. استخدام واقيات الركبة: قد يكون استخدام واقيات الركبة ذات فائدة في منع التهاب الجراب، وخاصةً في حالة الكثرة من الركوع. ينصح باختيار واقيات الركبة الملائمة التي توفر الدعم الكافي للمفصل، ولمزيد عن الركبة الطبية اضغط هنا.
5. ارتداء أحذية مناسبة: يُنصح بارتداء أحذية توفر الدعم الكافي للقدم والركبة أثناء ممارسة الأنشطة البدنية. يفضل اختيار أحذية مصممة لهذا الغرض والتي تتمتع بالراحة والمرونة.

قد توفر حقن عقار الكورتيكوستيرويدات في مفصل الركبة بعض الإغاثة للأعراض وتخفيف الألم لبضعة أشهر. ومع ذلك، لا تعتبر هذه الحقن فعّالة في جميع الحالات. لذلك، فإن الوقاية والاهتمام الدائم بصحة المفاصل يظلان هو الأفضل.

أفضل دكتور تخصص ركبه في القاهرة 

نذكر أن الدكتور عمرو أمل يُعتبر واحدًا من أفضل الأطباء المتخصصين في جراحة العظام والمفاصل في مصر. حصل الدكتور عمرو على شهادة طب العظام من كلية الطب في جامعة عين شمس وحصد تقدير امتياز مع مرتبة الشرف في دراسته.

من خلال خبرته الواسعة، قضى الدكتور عمرو أمل ثلاث سنوات كنائب في مستشفيات جامعة عين شمس وعمل مدرسًا مساعدًا لمدة خمس سنوات في نفس المستشفيات. حاليًا يعمل الدكتور عمرو كمدرس لجراحات العظام والمفاصل والمناظير بجامعة عين شمس.

باعتباره أحد أفضل الأطباء في مجال جراحة العظام في مصر، فإن الدكتور عمرو أمل يحظى بسمعة طيبة من قبل المرضى والزملاء على حد سواء. يُعتبر الدكتور عمرو ذو مهارات فائقة في تشخيص وعلاج الأمراض والإصابات المتعلقة بالعظام والمفاصل، ولاسيما في تخصص الركبة.

تعتبر جراحة الركبة من التخصصات الحساسة التي تحتاج إلى خبرة ومهارة عالية، وقد اكتسب الدكتور عمرو أمل شهرته واحترامه بفضل تفانيه ومساهمته في العديد من العمليات الجراحية الناجحة على مدار مسيرته المهنية.

باستخدام التقنيات والتقدم الحديث في مجال جراحة العظام والمفاصل، يقوم الدكتور عمرو بتقديم العلاجات المبتكرة والفعالة لمرضاه. يولي الدكتور عمرو أهمية كبيرة للتواصل الجيد مع مرضاه وشرح أمراضهم والحلول المتاحة بشكل واضح ومتفهم.

تلقى الدكتور عمرو أمل العديد من التكريمات والجوائز بفضل جهوده المستمرة في تقديم الرعاية الصحية للمرضى وتسهيل عملية شفائهم. ينصح بشدة بالتواصل مع الدكتور عمرو أمل لأي مريض يبحث عن تشخيص وعلاج دقيق وموثوق به لأمراض الركبة.